Por que é que as pessoas tomam óleo de krill?
O óleo de krill contém EPA e DHA, os mesmos ácidos gordos ómega 3 no óleo de peixe, embora normalmente em quantidades menores. Os efeitos do óleo de krill não foram investigados tão exaustivamente como os do óleo de peixe. Mas alguns estudos preliminares sugerem que o óleo de krill poderia ser superior em alguns aspectos. O óleo de krill pode ser melhor absorvido no corpo do que o óleo de peixe.
Um pequeno estudo descobriu que o óleo de krill, como os ómega-3 em geral, poderia melhorar os sintomas da artrite reumatóide e osteoartrite, tais como dor, rigidez, e deficiência funcional. Também baixou os níveis de proteína C-reactiva, um marcador de inflamação no corpo que tem estado ligado a doenças cardíacas.
Além disso, o óleo de krill facilitou os sintomas da síndrome pré-menstrual noutro pequeno estudo.
Porque alguns estudos indicam que o ácido gordo DHA pode beneficiar o cérebro de uma criança em desenvolvimento, o óleo de krill é por vezes tomado por mulheres grávidas ou dado a crianças. Os peritos não o recomendam, contudo, uma vez que a segurança ou eficácia do óleo de krill em mulheres grávidas e crianças não foi provada.