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Heating Human Milk in the Microwave
Quando o bebé tem fome e o leite humano precisa de ser aquecido rapidamente, muitos cuidadores ou pais são tentados a aquecê-lo no forno de microondas. Isto acelera o processo de modo a que a alimentação possa prosseguir mais rapidamente. No entanto…
Leite de aquecimento no microondas nunca é recomendado.
Existem duas razões principais para evitar esta prática.
- Nenhum líquido ou alimento a ser dado a qualquer criança deve ser aquecido no microondas. O leite aquece desigualmente no microondas, e pode criar pontos quentes que podem queimar a boca do seu bebé. A Academia Americana de Pediatria afirma que um aquecimento desigual pode queimar o seu bebé. O CDC faz a mesma recomendação. Os frascos podem explodir se aquecidos durante demasiado tempo. Controlar a temperatura num microondas é muito difícil.
li>O leite humano é um fluido vivo. O leite materno micro-ondas pode destruir componentes imunológicos valiosos. A micro-ondulação a altas temperaturas causa uma acentuada diminuição das propriedades anti-infecciosas. O sobreaquecimento durante o processo de aquecimento causa desnaturação e inactivação das proteínas bioactivas do leite e diminui o teor de gordura.
Qual é a melhor maneira de descongelar o meu leite?
O leite pode ser descongelado de várias maneiras. O descongelamento lento e suave é melhor para proteger e preservar as qualidades saudáveis do leite. Uma forma excelente é permitir o seu descongelamento de um dia para o outro no frigorífico. Este método preserva a maior parte do teor de gordura do leite. Outra é aquecer alguma água, retirá-la do queimador ou microondas e colocar a garrafa na água quente para descongelar. Certifique-se de que a água aquecida está quente, não quente. O leite humano também pode ser descongelado rodando o recipiente sob água quente corrente. Alguns cuidadores descongelam o leite humano num aquecedor de garrafa sem água. Uma vez descongelado, deve ser utilizado dentro de 24 horas.
Como pode o leite humano ser melhor aquecido?
O leite humano refrigerado é melhor aquecido segurando o recipiente de leite sob água corrente fria e adicionando gradualmente água mais quente até o leite ser aquecido à temperatura ambiente. Se não houver água corrente, uma panela de água pode ser aquecida no fogão. O recipiente de leite pode ser colocado na água quente, uma vez removido da fonte de calor. Uma vez aquecido, deve ser suavemente sacudido para uniformizar a temperatura e misturar as partículas de gordura no leite. Teste uma gota de leite na parte superior da sua mão antes de o alimentar. Deve sentir-se morno.
p>P>Even embora o uso do microondas para aquecer o leite humano seja tentador, não é sensato. Aconselhe os cuidadores em creches a lembrarem-se destas precauções ao prepararem o seu leite para o seu pequeno.