Following

Nadadores competitivos estão entre os atletas mais sobretreinados no desporto. Passam frequentemente até 20 horas por semana na piscina espalhadas por seis dias e nove treinos.Por isso a última coisa de que precisam é de treinos adicionais. Não surpreendentemente, alguns treinadores de natação dispensam completamente o treino em terra firme. Pior ainda, outros treinadores colocam os seus atletas em breves sessões de exercícios de culturismo inspirados, que proporcionam poucos benefícios e possíveis danos aos seus ombros sobrecarregados. Mas um programa eficaz em terra firme, realizado apenas duas vezes por semana, pode pagar enormes dividendos na água ao mesmo tempo que reduz o potencial de lesões. Mesmo os nadadores mais experientes tendem a carecer de estabilidade articular em terra devido aos movimentos na piscina, e qualquer nadador pode beneficiar de uma…

Infecções por Hantavírus são raras. Os casos esporádicos (únicos) podem ocorrer em todo o país, mas a maioria, superior a 90%, dos casos ocorreram na parte ocidental do rio Mississippi. De 1995 a 2017, cinco residentes do estado de Nova Iorque foram diagnosticados com infecção por hantavírus.Como se propaga o hantavírus?O hantavírus propaga-se de roedores selvagens, particularmente ratos e ratazanas, a pessoas. O vírus, que se encontra na urina, saliva e fezes de roedores (cocó), pode ser facilmente libertado no ar em espaços confinados quando perturbado por roedores ou actividades humanas, tais como varrer ou aspirar. Respirar no vírus é a forma mais comum de se infectar; no entanto, as pessoas também podem ser infectadas tocando a boca ou o nariz depois de manusearem materiais contaminados. Embora rara, a mordida…

Photo: USA Today SportsJordan está empatado com Yao Ming no quinto lugar. Ambos têm o tamanho 52, mas Yao Ming é apenas um pouco mais alto que a Jordânia (2,29m vs 2,11m). Javale McGee Photo: Doug Duran/Bay Area News GroupJavale é apenas um pouco mais alto que DeAndre Jordan, mas os seus pés são dois tamanhos maiores. Ele tem o tamanho 54. Até ao esboço de 2013, McGee tinha a maior envergadura de asas da NBA (a 2,30m). Robin e Brook Lopez Photo: Maximdizem sempre que os gémeos são parecidos, e neste caso isso é definitivamente verdade. Além de serem um dos poucos irmãos na NBA, têm exactamente a mesma altura (2,13m) e têm o mesmo tamanho de sapato, 54. Isto é o que se chama gémeos verdadeiros. Bob Lanier…

SpaceIL Beresheet crash-aterra na lua SpaceILA empresa israelita SpaceIL foi fundada em 2011 como concorrente para o Prémio X Google Lunar de 30 milhões de dólares, um concurso para grupos com financiamento privado para lançar uma missão robótica à superfície da lua. Embora o concurso tenha terminado sem vencedor, a SpaceIL decidiu avançar na mesma, com o apoio da própria Agência Espacial Israelita. O seu módulo de aterragem Beresheet quase conseguiu, infelizmente, aterrar na superfície lunar a 11 de Abril. Beresheet foi lamentado, e SpaceIL foi elogiado pelos seus esforços (e pelos seus planos de tentar outra aterragem lunar). Depois a história ficou estranha. Em Agosto, foi noticiado que a carga útil do aterrador incluía secretamente uma cápsula de tardigrades que podem muito bem ter sobrevivido ao acidente e que…

Editor original - George Prudden Top Contributors - George Prudden, Kim Jackson e Evan Thomas; Descrição Flexor alucis longus é um músculo poderoso localizado no aspecto posterior do fibular abaixo da fáscia profunda da panturrilha. Na sua própria bainha sinovial, o tendão passa para baixo, profundamente para o retináculo flexor, cruzando a articulação posterior do tornozelo, lateral para o digitorum longus flexor. O tendão envolve a extremidade inferior da tíbia, a parte posterior do talo, e a superfície inferior do talo sustentaculum, onde passa através de um túnel fibroso e sinovial. Como o tendão entra na sola do pé, fica superficial ao ligamento da mola, passando para a frente até ao tendão do flexor digitorum longus. Entra então na bainha fibrosa do dedo grande do pé passando entre os dois…

P>Pense sobre isso. Os auscultadores de condução óssea fazem absolutamente sentido, embora o conceito pareça mais complicado do que o mecanismo. Os audiologistas introduziram a tecnologia de condução óssea em aparelhos auditivos nos anos 70, e o avanço tem sido particularmente vital para indivíduos com deficiências auditivas. No início da era dos auscultadores Bluetooth, as marcas de auscultadores compreenderam a oportunidade de incorporar a tecnologia de condução óssea no equipamento de entretenimento. Isto leva-nos aos dias de hoje. A tecnologia provou ser útil em circunstâncias em que o equipamento de cancelamento de ruído poderia inibir a segurança do utilizador de auscultadores, e em casos em que a consciência situacional, de fundo e espacial é crucial (pense: caminhadas, corrida em estrada aberta ou ciclismo). What Are Bone Conduction Headphones? At its…

Investimentos imobiliários são sempre uma boa ideia, uma vez que os preços dos imóveis tendem frequentemente a subir com o tempo. Se tiver dinheiro e vontade de investir, comprar uma casa é uma grande ideia.O ano 2020 tem sido uma montanha-russa económica para pessoas de todo o mundo. Por mais incerta que a situação seja neste momento, é natural hesitar em tomar uma decisão financeira tão grande.Muitos investidores estão a planear esperar por este período antes de comprarem a casa que pretendem. No entanto, tomar esta decisão não é assim tão simples. Vários factores entram em jogo antes de poder decidir se quer comprar uma casa agora ou esperar pelo novo ano.Pense nas suas finançasAntes de tomar uma decisão financeira tão grande, deve primeiro considerar o estado das suas finanças…

Andrew Heinzman@andrew_andrew__ >br> 2 de Julho de 2019, 6:40am EDT Rattana.R/ Como qualquer computador, os computadores portáteis são pó e ímanes de sujidade. Mas um portátil sujo não é apenas um pesadelo cosmético - também pode causar mau desempenho e sobreaquecimento. Portanto, como pode limpar correctamente o seu portátil?p>Limpar um portátil é sem dúvida mais aborrecido do que limpar um computador de secretária. É preciso limpar o teclado, os interiores, o ecrã e o próprio estojo. Mesmo assim, pode facilmente dar ao seu portátil uma maquilhagem em menos de uma hora, desde que tenha ar enlatado, cerca de 90%-100% de álcool isopropílico, cotonetes, e um pano de microfibras.Inicie no interiorA maior parte da sujidade e da sujidade que vê no seu portátil é uma questão puramente cosmética. Embora todos queiram…

Formação P>P>Pedras Coloniais Holandesas de Revival são casas simétricas de 2 andares, colocadas perto do nível do solo, com telhados de duas águas ("celeiro") quase sempre com empenas laterais. Habitualmente, um telhado de cobertura de largura total ocupa a elevação frontal. A porta da frente é normalmente centrada, muitas vezes com uma luz de leque acima. As janelas são normalmente de dobradiças com persianas e muitas vezes dispostas em pares ou triplos. As chaminés foram colocadas na parede lateral. O revestimento é normalmente de revestimento horizontal, por vezes com estuque rugoso. Fundo Assentamentos holandeses do século XVIII e Huguenot na área do Vale do Rio Hudson inspiraram a arquitectura do Renascimento Colonial holandês. O estilo partilha semelhanças com o reavivamento georgiano popular no mesmo período, com baías de janelas simétricas…

Cardiomiopatia Hipertrófica (HCM) p> Esta informação não pretende ser um substituto para os cuidados veterinários. Siga sempre as instruções fornecidas pelo seu veterinário. Anatomia do coração de um gatop>HCM é uma doença que causa espessamento do músculo cardíaco resultando numa fraca capacidade de relaxamento e enchimento. À medida que a câmara de bombeamento do coração (ventrículo) se torna progressivamente mais espessa, menos sangue pode entrar na câmara; assim, menos sangue é ejectado para fora do corpo. A causa da CMH é desconhecida, embora certas raças de gatos pareçam estar predispostas. Os machos de meia-idade podem ser mais frequentemente afectados. Por vezes, o espessamento do músculo cardíaco semelhante ao HCM pode desenvolver-se de forma secundária a outras doenças, tais como hipertiroidismo (hormona tiroidiana elevada) e hipertensão arterial sistémica (tensão arterial elevada).…