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Llena la mitad de la taza de cobre con cubitos de hielo. Añadir vodka y exprimir el zumo de media lima sobre el hielo. Rellena con Thomas Henry Ginger Beer y adorna. Salud! El poder del jengibre: La Ginger Beer se une al vodka y a la lima El Moscow Mule lleva varios años experimentando una nueva ronda de popularidad. Pero la historia podría haber acabado de forma muy diferente, tanto en Estados Unidos, donde se inventó el cóctel, como en Europa. Esta bebida emblemática contiene la cerveza de jengibre de primera calidad, un refrescante zumo de lima y vodka. Gracias a las notas de chile de la Ginger Beer, los aromas del jengibre se liberan y quedan libres para desplegar todo su potente sabor. La combinación de notas cítricas…

Como entrenador personal, los clientes me preguntan a menudo: "¿Cuánto tiempo debo descansar entre series?" Mi respuesta siempre depende del objetivo del cliente. He tenido clientes que entrenan para obtener fuerza absoluta, estética, pérdida de peso y/o mejorar la resistencia muscular. Todos sus entrenamientos (o al menos parte de ellos) requerían diferentes intervalos de descanso. En su libro "Essentials of Strength Training & Conditioning", la National Strength & Conditioning Association recomienda lo siguiente: Para aumentar la fuerza y la potencia, el mejor periodo de descanso es de 2 a 5 minutos entre series. Para aumentar la hipertrofia (crecimiento muscular), el mejor período de descanso es de 30-90 segundos entre series. Para aumentar la resistencia muscular, el mejor período de descanso es de 30 segundos o menos entre series. Estos períodos…

¿Quién es el mejor cantante pop inglés de todos los tiempos? Enumerar a muchos de los mejores cantantes de pop de Inglaterra no es difícil, lo que resulta complicado es tratar de clasificarlos. Con tanto talento innegable, puede ser difícil votar a una persona por encima de otra. Pero eso es exactamente lo que harás aquí, ¡así que empieza a pensar! Muchos de estos cantantes pop británicos llevan décadas dejando su huella en la industria musical del Reino Unido y de todo el mundo. Sus nombres son reconocibles al instante: Elton John. Paul McCartney. Rod Stewart. Phil Collins. Y, por supuesto, ninguna lista de los mejores cantantes pop ingleses estaría completa sin el difunto y gran George Michael, cuyas canciones pop vivirán para siempre. Algunos de los buenos cantantes pop…

Editorial original - nombre aquí Contribuidores principales - Asma Alshehri, Adam Vallely Farrell, Evan Thomas y Kim Jackson Descripción: El flexor hallucis brevis es una de las terceras capas (de cuatro) de los músculos plantares. Se encuentra adyacente a la superficie plantar del 1er metatarsiano. Origen: El flexor hallucis brevis se divide en dos porciones que se insertan en las caras medial y lateral de la base de la primera falange del dedo gordo. La parte lateral del músculo se origina medialmente al hueso cuboides y lateralmente al hueso cuneiforme. La parte medial del músculo se origina en el tendón del tibial posterior. Se mezcla con el Abductor hallucis brevis hasta su inserción. Inserción: Ambas partes del músculo se insertan en el hallux (lados de la base de la falange…

Una de las mejores partes de viajar e ir a nuevos lugares es aprender todo lo que hace que cada lugar sea especial y único, y lo mismo ocurre definitivamente con Chile, y hay algunas cosas interesantes que saber sobre el país que pueden sorprenderte. ¡Aquí hay 15 hechos divertidos que no sabías sobre Chile! 1.¡Chile tiene la piscina más grande del mundo! Se encuentra en la ciudad costera de Algarrobo, la piscina tiene la longitud de 20 piscinas olímpicas y tiene capacidad para 66 millones de galones, lo que la convierte en un récord mundial Guinness. Fotografía: Camera Press 2. Con 4.270 km, Chile es el segundo país más largo del mundo, sólo superado por Brasil, que tiene 95 kilómetros más. Fuente: www.urcelay.cl 3. Chile tiene el pueblo más…

Tenemos ropa renacentista de alta calidad, y trajes medievales - auténtica ropa medieval que refleja su propio estilo único. Sea usted un auténtico campesino, un pirata de capa y espada, o la nobleza, vístase a su gusto y preferencia.Los vestidos medievales son perfectos para la Feria, recreaciones, e incluso como vestidos de dama de honor. Ya sea que estés paseando por la Feria del Renacimiento, planeando una boda medieval, o bailando alrededor de los fuegos en la Guerra de Pennsic, creamos prendas que te llevarán a través de las edades con gracia y belleza atemporal. Métete en tu personaje renacentista y transfórmate en la Era del Renacimiento.La Nobleza - La imagen popular que tenemos del traje del Renacimiento, particularmente la de Inglaterra, es la que llevaban las clases altas. El…

Aurelio Agustín nació en 354 en Tagaste, Argelia, en el norte de África, hijo de Patricio, no creyente, y de su devota esposa católica, Mónica. Aunque fue inscrito como catecúmeno por su madre cuando era un niño, el bautismo de Agustín fue aplazado para más adelante, de acuerdo con la costumbre imperante. Desde sus primeros años, Agustín poseía una mente inquisitiva y una personalidad atractiva, y se propuso una carrera que le proporcionara riqueza y fama, objetivos que fueron apoyados de corazón por sus padres, que buscaron oportunidades para proporcionar a su hijo la mejor educación posible. Después de estudiar en Tagaste y más tarde en Cartago, Agustín se convirtió en profesor de retórica, primero en su ciudad natal, luego en Roma y finalmente en Milán. Su viaje de ciudad…

20 de octubre de 2019, 7:57 amCuando se vuela en United Airlines, ¿merece la pena pagar por subir de categoría a Premium Economy frente a los asientos de Economy en los vuelos de larga distancia?United Airlines es una de las mejores aerolíneas Premium Economy del mundo con cabinas exclusivas y espaciosas. Los asientos son más amplios pero la reclinación del asiento es escasa en comparación con otros productos Premium Economy. El espacio para las piernas es mayor y también tienes tus propios reposapiés ajustables. También dispone de artículos blandos (almohada & manta), comida de primera calidad y servicios a bordo. Si se compara con otras aerolíneas internacionales, la nueva Premium Economy de United es mejor que la de Air France y es similar, si no ligeramente mejor, que la de…

Recopilado por Kelly Bonyata, IBCLCLas madres lactantes tienen muchas preguntas sobre la seguridad de varias cosas durante la lactancia. A continuación se presentan algunas de las preguntas relacionadas con la salud y los temas médicos que hemos respondido en los últimos años. Tratamientos contra el acné Infecciones contra la alergia Pruebas de alergia Donación de sangre Niveles de colesterol y lactancia Trabajos dentales (radiografíasrayos, anestesia local) Tratamientos de fertilidad Terapia de oxígeno hiperbárico Enfermedad (bebé) Enfermedad (Mamá) Depilación láser Tratamiento de la sarna & Cajas de arena, limpieza Cremas para la piel Cirugía (bebé) Cirugía/Anestesia general Pruebas de tuberculosis Vacunas Vea también las preguntas frecuentes de los Centros de Control de Enfermedades de Estados Unidos sobre la lactancia maternaLas vacunas antialérgicasLas vacunas antialérgicas no afectan a la lactancia materna.Pruebas de…

Las altas temperaturas que se han registrado recientemente en varias partes del país facilitan la aparición de problemas en la salud estomacal. Uno de los más comunes es la presencia de parásitos intestinales. Aunque para muchas personas la simple idea de pensar que tienen inquilinos no deseados en el estómago puede sonar como una locura, lo cierto es que tener parásitos intestinales es un padecimiento bastante común. Esto se debe a que la forma más sencilla de que entren a nuestro cuerpo es a través de la comida. Las larvas pueden esconderse fácilmente en la carne cruda tanto de res como de cerdo. También es posible que el agua esté contaminada con parásitos, así como la fruta o las verduras sin cocinar. Conoce más: ¿Enfermedades transmitidas por los alimentos? ¡Evítalas!…