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Si romper con alguien fuera fácil, no estaría escribiendo este artículo. La cuestión no es tanto cómo romper con alguien, sino cómo hacerlo de una manera que no esté plagada de tristeza, incomodidad y desordenados errores de comunicación. No es una tarea fácil.La verdad es que romper con alguien que amas es difícil por una variedad de razones: tal vez echarás de menos a los miembros de su familia, o el amor y el apoyo que recibiste de ellos durante un determinado momento de tu vida, o el sexo (que es totalmente válido). Tal vez te preocupe de verdad hacer daño a alguien que te importa o tal vez simplemente no quieras quedar como un imbécil ante vuestros amigos comunes. La cuestión es que, aunque sepas que tienes que seguir…

Es posible encontrar más remedios naturales para el dolor de espalda que los medicamentos estándar de venta libre. Hay suplementos dietéticos y remedios herbales basados en la evidencia que puedes tomar para aliviarte.Estos suplementos funcionan mejor cuando se combinan con opciones de estilo de vida, como practicar una buena postura y mantenerse activo. Aquí tienes algunos de los suplementos más efectivos para el dolor de espalda, según los expertos: MSM Co-Q10 Magnesio Cúrcuma Una garra del diablo Corteza de sauce MSM MSM, o metilsulfonilmetano, es un elemento basado en el azufre que se encuentra en animales, plantas y seres humanos. El MSM es un suplemento dietético muy popular que se utiliza para controlar afecciones dolorosas como el dolor de espalda y los dolores de cabeza. Se presenta en forma de…

Menos de un año antes de la dimisión de Richard M. Nixon como presidente de Estados Unidos, Spiro Agnew se convierte en el primer vicepresidente de Estados Unidos que dimite en desgracia. Ese mismo día, se declara inocente de un cargo de evasión de impuestos federales a cambio de la retirada de los cargos de corrupción política. Posteriormente, fue multado con 10.000 dólares, condenado a tres años de libertad condicional e inhabilitado por el tribunal de apelaciones de Maryland. Agnew, republicano, fue elegido jefe ejecutivo del condado de Baltimore en 1961. En 1967, se convirtió en gobernador de Maryland, cargo que ocupó hasta su nominación como candidato republicano a la vicepresidencia en 1968. Durante la exitosa campaña de Nixon, Agnew se presentó con una plataforma dura de ley y orden,…

Violación. Trae a la mente imágenes de fuerza, una evidente falta de consentimiento, tal vez incluso un arma. En el escenario estereotipado, la víctima dice claramente que no, y el agresor la amenaza o la obliga a hacer algo en contra de su voluntad. La verdad es que la violación rara vez se ve así. Dos de cada tres violaciones son cometidas por alguien que la víctima conoce (ver Tipos de violencia sexual). La mayoría de las veces, en lugar de las armas o la fuerza, los agresores utilizan tácticas como la coacción para presionar a alguien para que haga algo que no quiere hacer. Según RAINN, cada 98 segundos, alguien en los Estados Unidos experimenta una agresión sexual. Eso es alrededor de 880 personas cada día, y 321.500 personas…

Estados Unidos es una tierra de muchas tradiciones, pero la mayoría de nosotros no tenemos ni idea de cómo empezaron. Uno de los pasatiempos más queridos de nuestro país es tallar calabazas en otoño. Cada octubre, las macabras calabazas asoman por las puertas de todo el país, pero ¿qué tienen el aire fresco, el cambio de las hojas y el fin del verano que nos impulsa a sacar los cuchillos de tallar? El mes de octubre, una época para dar la bienvenida al invierno, está lleno de supersticiones y celebraciones. Aunque la norma es tener un farolillo adornando cada puerta, la mayoría de la gente no sabe por qué: compartiremos el secreto de la decoración más omnipresente de la temporada. Después de leer esto, lee la historia de otras 14…

Además de consultar el origen o la fuente primaria, los datos también pueden ser recogidos a través de un tercero, un proceso común con los datos secundarios. Se aprovechan los datos recogidos en investigaciones anteriores, y se utilizan para realizar nuevas investigaciones.Los datos secundarios son uno de los dos tipos principales de datos, donde el segundo tipo son los datos primarios. Estos 2 tipos de datos son muy útiles en la investigación y la estadística, pero por el bien de este artículo, nos limitaremos a los datos secundarios.Estudiaremos los datos secundarios, sus ejemplos, fuentes y métodos de análisis.¿Qué son los datos secundarios? Los datos secundarios son los datos que ya han sido recogidos a través de fuentes primarias y puestos a disposición de los investigadores para que los utilicen en…

Es difícil seguir la pista de todas las cosas increíbles sobre Nelson Mandela y sus logros. Está claro que nos inspiran sus acciones y su sabiduría, ¡y todavía hay más cosas que conocer sobre él! Quizá recuerdes estos 7 datos sobre Nelson Mandela, y hay algunos más que añadir a la lista 1. Su nombre de nacimiento era Rolihlahla Mandela. Su profesor de primaria le puso el nombre de Nelson. 2. Comenzó su largo camino hacia la obtención de un título universitario en el University College de Fort Hare en 1931. Fue expulsado por participar en una protesta contra la política de la universidad. Mandela acabó licenciándose en Derecho por la Universidad de Sudáfrica en 1989, durante los últimos meses de su encarcelamiento. También recibió títulos honoríficos de más de…

Definición: ¿Qué es un cálculo renal?Antes de explorar qué son los cálculos renales, es importante entender la anatomía básica y la función del sistema urinario. El sistema urinario está formado por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. Los riñones actúan como filtros de la sangre, eliminando los productos de desecho. Estos productos de desecho se eliminan del cuerpo a través de la orina. La orina pasa de los riñones, a través de los uréteres (que son esencialmente como dos pepitas que transportan la orina) a la vejiga. La vejiga es el lugar donde se almacena la orina hasta que se está preparado para orinar. Los cálculos renales (nefrolitiasis) se forman por la cristalización de diferentes sustancias dentro del riñón. Esto ocurre por diversas razones. Estos cálculos formados…

Revisado médicamente por Gerardo Sison, Pharm.D.Última actualización: 10/5/2020La tos persistente, la fatiga y la dificultad para respirar son síntomas comunes de la bronquitis. Entender qué es la bronquitis y cómo tratarla -tanto con medicamentos como con remedios caseros- son grandes primeros pasos para aprender a tratar la bronquitis. Siga leyendo para obtener más información sobre qué es la bronquitis, cómo se diagnostica y cómo tratarla.¿Qué es la bronquitis?La bronquitis es la inflamación del revestimiento de los bronquios o de las vías respiratorias que llevan el aire hacia y desde los pulmones. Además de una tos persistente que expulsa mucosidad, puede causar dificultad para respirar, fatiga, sibilancias, opresión en el pecho y fiebre baja. Los tratamientos más comunes incluyen supresores de la tos, cuidados personales y medicamentos como los antiinflamatorios no…

Sí, se puede hacer. Sin embargo, tiene que emplear varias técnicas de arranque para tener el motor en marcha. Como propietario de un coche, necesitas saber cómo puedes arrancar un coche con un motor de arranque defectuoso. Por favor, sigue leyendo para saber cómo.Mi coche no se enciendeSólo para dejarlo claro, en este artículo estamos cubriendo situaciones en las que intentas arrancar tu motor y ni siquiera se enciende. Eso es probablemente debido a un mal arranque y te ayudaremos a lo largo de este artículo.Cómo saber si un motor de arranque está mal: síntomas y señales comunes de un mal arranqueMuchas causas subyacentes pueden confundirse con un mal arranque como una batería muerta, un mal alternador o una bomba de combustible defectuosa. Por eso debes conocer los síntomas comunes…