It goes a little something like this. Vê-se um vislumbre no espelho e repara que os seus seios estão a saltar para fora das chávenas num soutien demi-cupa que lhe servia perfeitamente. Ou, de repente, tem de apertar o seu soutien de palangre preferido no gancho mais solto. Talvez se consiga perceber simplesmente olhando para eles. Independentemente disso, os seus seios são definitivamente maiores – e não consegue perceber porquê.
Existem várias razões pelas quais os seus seios podem ter aumentado de tamanho – e, felizmente, não são normalmente motivo de preocupação.
Neste guia, cobriremos todas as possibilidades para que possa chegar à causa raiz:
1. O seu período
Sobre 14 dias do seu ciclo, o seu corpo passa por ovulação – o que pode causar uma série de sintomas que variam de mulher para mulher. Um deles, ao que parece, é o peito mais cheio. De acordo com pesquisas conduzidas pela Universidade Johns Hopkins, os seus seios não só se sentem mais sensíveis e com um aspecto mais perquietante durante a ovulação, como também parecem mesmo mais carnudos. Isto deve-se ao facto de os níveis das hormonas estrogénio e progesterona aumentarem, causando um aumento do fluxo sanguíneo para os seios. Assim, se notar que o seu sutiã se sente um pouco mais confortável ou que a sua clivagem é um pouco mais dramática durante alguns dias a meio do seu ciclo, há uma hipótese de ser devido à ovulação – e fique descansado que voltará à plenitude normal após alguns dias.
2. Ganho de peso
Faz sentido se pensarmos bem: se o seu corpo tiver ganho peso em geral, os seus seios também o farão. Parte disto depende da composição dos seios: as mulheres que têm mais gordura no tecido mamário podem notar uma mudança maior no tamanho quando ganham peso do que as que têm seios mais densos com mais tecido. Tenha em mente que ganhar alguns quilos provavelmente não terá um grande impacto no tamanho dos seus seios. Normalmente é necessário um ganho mais significativo para realmente notar uma diferença.
3. Gravidez
Falando de aumento de peso, muitas mulheres experimentam um aumento no tamanho dos seios durante a gravidez. Isto porque o corpo está a preparar-se para amamentar. Como resultado, os ductos dos seios responsáveis pela produção do leite vão expandir-se, levando a um busto mais cheio (assim como alguma ternura também). Algumas mulheres até notam que os seus mamilos e aréolas ficam maiores! A propósito, os seus seios também podem inchar enquanto o leite é produzido durante a amamentação – mas normalmente voltam ao seu tamanho normal alguns meses mais ou menos depois de parar de amamentar.
4. Controlo da natalidade
alguns medicamentos podem fazer com que os seus seios inflem um pouco, pelo que este é outro factor que vale a pena considerar se tiver notado o aumento do seu tamanho desde que iniciou qualquer nova receita médica. Por exemplo, as pílulas anticoncepcionais são notórias por por vezes causarem a expansão dos seios – isto é porque causam o aumento dos níveis de estrogénio e progesterona. Vale a pena notar, no entanto, que os seios voltam normalmente ao seu tamanho normal após alguns meses, por isso é mais provável que experimente este crescimento quando começar a tomar a pílula pela primeira vez. Dentro de poucos meses após a toma da pílula, os seios geralmente voltam ao seu tamanho normal. Isto geralmente também acontece se uma pessoa deixar de tomar a pílula.
5. Exercícios de peito
Tem feito algumas flexões extras ou pressões no peito no ginásio? Estes exercícios peitorais não vão necessariamente tornar os seus seios em si maiores, mas como fortalecem os músculos por baixo deles, podem fazê-los sobressair um pouco mais do seu torso.
Se os seus seios parecem maiores hoje em dia, não se estresse – há uma série de razões totalmente válidas para que isso aconteça, e, na maior parte das vezes, não são motivo de estresse. Há muitas regalias em ter seios grandes! Ainda assim, se o preocupa, pode ajudar a perceber o fundo do que causou esta mudança. Dependendo da causa, a alteração do tamanho dos seus seios pode até ser temporária. Depois de ter descoberto porque é que os seus seios podem ter crescido, vai querer ser adaptado por um profissional. É crucial usar o tamanho correcto do sutiã para garantir que está a receber o apoio adequado, e se a sua linha de busto for expandida, há uma boa hipótese de ter ultrapassado alguns dos seus sutiãs.
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