Wendy’s Summer Berry Chicken Salad

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uma salada com frango grelhado, bagas, maçãs, e queijo feta
salada com frango grelhado, alface, bagas, e queijo feta

Wendy’s Summer Berry Chicken Salad é uma das saladas sazonais mais populares da Wendy. Agora pode recriar esta salada de bagas de Verão em casa, em qualquer altura do ano.

uma tigela de salada com frango, bagas, e queijo feta

uma tigela de salada com frango, bagas, e queijo feta

Quando jantar fora pode ir a restaurantes de fast-food e ainda ter um almoço saudável. Wendy’s é um dos meus lugares favoritos quando quero apreciar uma tigela de chili, uma salada, e por vezes um hambúrguer. A salada de verão da Wendy’s é tipicamente um item de menu sazonal. Um dos maiores benefícios de uma receita de imitação é que não tem de se restringir a apenas uma estação do ano.

summer berry chicken salad ingredients

summer berry chicken salad ingredients

Table of Contents

>h2> O que há numa salada de Wendy’s Berry?

A Salada de Verão de Wendy’s Berry Chicken pode ser montada num instante. Precisará de amoras frescas ou congeladas, morangos, lascas de maçã secas, e queijo feta. Usei Marzetti Light Blackberry Vinaigrette, mas uma pesquisa online já não a encontra. Poderá encontrar um vinagrete de amora silvestre na sua mercearia. Aqui está um link para Abbot Farms ou pode fazer o seu próprio.

A salada de verão da Wendy apresenta nada menos que onze tipos diferentes de alface, por isso gosto de ir buscar uma mistura de salada à mercearia. Junte tudo, e terá uma salada fácil e deliciosa!

  • Se lhe apetecer ser criativo e acrescentar mais variedade, poderá incluir algumas nozes pecans tostadas.

Será que a Wendy’s ainda tem a salada de bagas?

Poderia comer uma salada de bagas da Wendy’s num dos seus restaurantes em 2019, durante o Verão até ao Dia do Trabalho. Se estiver concentrado em comer mais saladas no próximo Verão, mantenha os dedos cruzados para que esta salada esteja no menu.

É fácil ser um pouco céptico em relação às saladas de uma cadeia de fast-food, mas as saladas da Wendy são feitas com os ingredientes frescos saudáveis que se usam em casa. O restaurante também utiliza frango fresco (não congelado). Para além das suas saladas sazonais, Wendy’s tem uma lista completa de saladas que estão no menu durante todo o ano.

Quanto Tempo Durará uma Salada no Frigorífico?

Os seus sentidos são normalmente os instrumentos mais fiáveis para saber se a sua salada ainda é comestível ou se deve ser adicionada à sua pilha de compostagem. Descarte a sua salada se vir descoloração, demasiada humidade, e um cheiro a podre.

Para ajudar as saladas a manter-se frescas por mais tempo, guarde-as no seu frigorífico imediatamente após utilização em recipientes de Tupperware especialmente concebidos para o efeito. A alface já húmida com molho de salada é susceptível de se tornar encharcada e indesejável após apenas um dia. Por outro lado, uma salada de repolho (salada de repolho) bem temperada permanecerá estaladiça durante vários dias.

    li>Freeze não é o caminho a seguir para qualquer tipo de salada – alface e maionese não congelam bem.

    a tigela de salada de frango com bagas com queijo feta

    a tigela de salada de frango com bagas com queijo feta

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    a bowl of salad with chicken, berries, and feta cheeseuma tigela de salada com frango, bagas, e queijo feta

    Wendy’s Summer Berry Chicken Salad

    Pode fazer a famosa Salada de Frango de Verão Wendy’s Summer Berry Chicken Salad em casa em qualquer altura do ano com esta receita de imitação.
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    Curso: Salada
    Cozinha: Americano
    Palavra-chave: Wendy’s receitas

    Porções: 1
    Calorias: 315kcal
    Autor: Stephanie Manley

    Ingredientes

    • 1 peito de frango
    • 1/8 colher de chá de sal
    • 1/8 colher de chá de pimenta preta moída
    • 1/8 colher de chá de alho em pó
    • 1/4 colher de chá de salsa seca
    • 2 colheres de chá de óleo vegetal
    • 4 onças de mistura de alfaces
    • 1/4 chávena de amoras pretas, lavado
    • 1/4 chávena de morangos fatiados
    • 1 colher de sopa de queijo feta
    • 5 ou 6 pedaços de lascas de maçã secas
    • 2 colheres de sopa Dressed® Light Blackberry Vinaigrette

    Instructions

    • Sempere o peito de frango com sal, pimenta, alho em pó, e salsa seca. Colocar uma pequena frigideira em lume médio. Acrescentar óleo vegetal à frigideira. Deixar a frigideira aquecer, o óleo deve quase fumar, adicionar o frango. Cozinhar o frango em cada lado durante 5 a 7 minutos ou até que o frango esteja pronto. Retirar o frango da frigideira. Deixar o frango descansar cerca de 5 minutos antes de cortar em pedaços do tamanho de uma mordidela. Numa tigela grande adicionar salada, amoras, morangos fatiados, queijo feta, e lascas de maçã. Acrescentar pedaços cortados de frango à salada. Verta sobre Marzetti® Simply Dressed® Light Blackberry Vinaigrette como desejar.

    Nutrição

    Calorias: 315kcal | Carbohidratos: 14g | Proteína: 4g | Gordura: 28g | Gordura Saturada: 12g | Colesterol: 15mg | Sódio: 498mg | Potássio: 273mg | Fibra: 4g | Açúcar: 10g | Vitamina A: 720IU | Vitamina C: 31.9mg | Cálcio: 115mg | Ferro: 0.7mg
    Experimente esta receita?Menção @CopyKatRecipes ou tag #CopyKatRecipes!

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