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criança a esfregar a cara enquanto está no exterior/p>
A temperatura está a aquecer – e muitas pessoas começaram a espirrar, a esfregar os olhos e a assoar o nariz em repetição.
p>p>Primavera e Verão podem soletrar miséria para os que sofrem de alergias, e isso também se aplica às crianças.
Pode ser fácil reconhecer os seus próprios sintomas de alergia, mas pode ser difícil, mesmo para os pais mais experientes, dizer a diferença entre alergias infantis ou uma constipação.
Um sinal indicador de que uma criança tem alergias sazonais? Estão a esfregar a cara, diz a alergologista Sandra Hong, MD.
“Eles estão a esfregar os olhos e o nariz”, diz ela. “Por vezes, as crianças vão ter esta pequena linha, mesmo no nariz, e é porque na realidade empurram para cima”. Por isso, verá aí um pequeno vinco apenas por causa de toda a fricção do nariz que fazem”
As crianças que têm alergias podem sentir-se bastante infelizes, e os seus sintomas podem impedi-las de se concentrarem na escola ou enquanto participam em actividades extracurriculares.
A maior parte das crianças com alergias sazonais soará abafado e congestionado. Os pais podem também notar que o seu filho está a comer com a boca aberta porque não consegue respirar eficazmente pelo nariz, diz o Dr. Hong.
Algumas crianças também têm sintomas de asma, fazendo-as sentir falta de ar e tossir muito.
Posso dar ao meu filho medicamentos para as alergias?
Tratamentos de venda livre tais como sprays salinos, esteróides nasais e anti-histamínicos podem funcionar para as crianças, mas o Dr. Hong recomenda que os pais falem com o seu pediatra sobre os diferentes medicamentos e a dosagem adequada. É também importante estar atento à forma como os medicamentos para as alergias fazem as crianças sentir.
“Monitorizar se os medicamentos as deixam sonolentas”, sugere o Dr. Hong. “Alguns líquidos ou comprimidos podem causar sonolência, por isso quer ter a certeza de que os toma à noite ou escolhe um que seja um pouco melhor para o seu filho durante o dia, para que ele não fique sonolento.
Se o seu filho está sempre a ter sintomas de alergia, o Dr. Hong aconselha que seja proactivo e procure tratamento médico para que se possa concentrar na escola em vez de ficar com o nariz a pingar e espirrar durante todo o dia.
8 coisas a ter em mente ao tentar gerir as alergias do seu filho
Se as alergias estão a levar a melhor sobre o seu filho, os seguintes pontos podem ajudá-lo a compreender o processo e determinar a melhor linha de acção.
Lição #1: Conheça o seu oponente
Espirros, comichão no nariz e na garganta, e comichão nos olhos mais vermelhidão normalmente sinalizam alergias. Como uma constipação, as alergias produzem drenagem nasal, mas parecem claras e aguadas. Com um frio, a drenagem do muco é mais espessa e amarela ou verde.
Lesson #2: A idade importa
As crianças entre os 3 e 5 anos de idade podem ter alergias sazonais. Alergénios interiores, tais como ácaros e pêlo de animais de estimação, podem afectar crianças com 1 ou 2 anos de idade. Os adultos podem ultrapassar as alergias infantis, ou podem persistir durante toda a sua vida.
Lição #3: Os pais transmitem-no
As crianças herdam frequentemente alergias da mãe ou do pai. O senão: Nem sempre são alérgicas às mesmas coisas. Herdam a capacidade de se tornarem alérgicas, não a sensibilidade alérgica específica.
Lesson #4: Visão geral dos medicamentos OTC
Os medicamentos de venda livre gerem bem os sintomas da alergia para a maioria das crianças. Anti-histamínicos de acção prolongada e não sedativos como loratadina, fexofenadina e cetirizina, (vendidos sob as marcas Claritin®, Allegra®, e Zyrtec®) vêm em formulações para crianças. Funcionam bem para espirros e comichão, mas não abordam adequadamente o entupimento e a drenagem. Nasacort®, um spray nasal que está disponível sobre o balcão, lida bem com os quatro sintomas.
Anti-histamínicos ajudam na coceira, mas evitam aqueles com redutores de vermelhidão. Quanto aos descongestionantes, limpe as coisas com o seu profissional de saúde antes de os dar ao seu filho, pois podem causar uma série de efeitos secundários e sérias complicações.
Lesson #5: Afie a sua técnica de parto
Se o seu filho se sentir melhor, pode continuar a dar-lhe medicação para alergias ou spray nasal durante toda a estação do pólen.
Ao dar o spray nasal ao seu filho, experimente esta técnica: Insira o aplicador na narina direita, não demasiado longe. Aponte em direcção ao olho direito e pulverize. Repita do lado esquerdo. Uma pulverização adequada ajudará a fazer o medicamento funcionar melhor e diminuir as hemorragias nasais, o que pode ser um possível efeito secundário.
Lesson #6: Evitar o pólen
Avoidance é o melhor tratamento para as alergias, mas é complicado quando o gatilho se põe no ar. Contudo, existem formas de minimizar a exposição do seu filho ao pólen. A erva e o pólen de ervas daninhas tendem a atingir o seu pico pela manhã, por isso poupe as actividades ao ar livre para as noites, sempre que possível. E peça ao seu filho que use óculos de sol quando estiver a brincar ao ar livre para evitar comichão e irritação nos olhos.
Por dentro, pode criar uma zona livre de pólen no quarto do seu filho. Certifique-se de que mantém as janelas fechadas para manter o pólen fora. Outra coisa que pode fazer é utilizar um filtro HEPA para a sua unidade central de ar condicionado ou um filtro de ar pessoal no quarto do seu filho para reduzir o pólen interior. E depois da diversão no exterior, certifique-se de que o seu filho toma banho e que tem o cabelo lavado antes de ir para a cama.
Lesson #7: A imunoterapia alérgica (quer sejam vacinas ou comprimidos sublinguais) pode ser uma opção
Se a prevenção e os medicamentos não gerirem adequadamente os sintomas, pergunte ao seu pediatra ou alergologista sobre a imunoterapia alérgica. Isto envolve uma série de injecções semanais ao longo de meses, seguidas de injecções de manutenção durante vários anos. A imunoterapia alérgica pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas.
P>Comprimidos em língua de publicação são comprimidos que se dissolvem sob a língua. Os doentes podem tomá-los diariamente antes da sua época alérgica e durante todo o tempo. São eficazes como as vacinas e podem ser tomados em casa para certos alergénios.
Lesson #8: Perceber os perigos das alergias não tratadas
As crianças com alergias sazonais também podem ter asma. Quando as alergias não são controladas, podem causar crises de asma, com tosse, pieira e problemas respiratórios. Assim que notar que o seu filho está a ter problemas com as alergias, comece imediatamente a geri-la. E assim que se descontrolem, contacte o seu prestador de cuidados de saúde.
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