Série de vídeo de yoga facial da Healthista continua com a perita Danielle Collins. Esta semana, ela concentra-se em como reduzir as rugas entre as suas sobrancelhas em três minutos
Durante as próximas cinco semanas, a especialista em ioga facial Danielle Collins irá guiá-lo através de exercícios faciais, massagens, acupressão e relaxamento para reduzir as rugas e o inchaço no rosto e pescoço. O yoga facial ajuda a despertar os músculos, fortalecendo, tonificando e impulsionando a circulação para reavivar o brilho da pele. Danielle diz que ‘o yoga facial é uma forma natural de olhar e sentir-se mais jovem e saudável com uma sensação adicional de relaxamento e bem-estar’.
Face yoga para reduzir as rugas entre as sobrancelhas
Esta sequência de yoga facial utiliza três exercícios que ajudam a relaxar a tensão entre as sobrancelhas e a suavizar as linhas de expressão nesta área. O vídeo apresenta três sequências: Massagem mais suave para as sobrancelhas, acupressão do terceiro olho e 11 por 11s. Experimente e diga-nos o que pensa!
Danielle Collins, a especialista mundial em Yoga, Nutrição e Bem-Estar, acredita numa abordagem holística e natural à saúde, fitness e beleza e a sua filosofia é que todos devemos ter a oportunidade de utilizar técnicas simples e eficazes para olhar e sentir a melhor versão de nós próprios. Danielle é uma cliente habitual na televisão e na rádio (BBC, ITV, Canal 4), bem como em centenas de revistas e jornais internacionais, tais como Vogue, The Times e The Telegraph. Ela é a embaixadora de muitas marcas importantes e é uma apresentadora procurada, escritora e modelo de Yoga. Pessoas de todo o mundo apreciam o seu Face Yoga online com os seus vídeos no YouTube, obtendo mais de 1 milhão de visualizações.
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