Categorias de pressão arterial
As cinco categorias de pressão arterial reconhecidas pela American Heart Association são:
Normal
Números de pressão arterial abaixo de 120/80 mm Hg são considerados como estando na categoria normal. Se as suas leituras estiverem nesta categoria, siga hábitos saudáveis, tais como uma dieta equilibrada e actividade física regular.
Alto
Pressão de cheiro é elevada quando as leituras estão tipicamente entre 120 e 129 mm Hg para sistólica e abaixo de 80 mm Hg para diastólica. As pessoas com tensão arterial elevada são susceptíveis de desenvolver tensão arterial elevada a menos que sejam tomadas medidas para controlar a doença.
Hipertensão 1 fase
Hipertensão 1 fase é quando a tensão arterial sistólica varia regularmente de 130 a 139 mm Hg e a diastólica de 80 a 89 mm Hg. Nesta fase de hipertensão arterial, os médicos provavelmente recomendarão mudanças no estilo de vida e considerarão adicionar medicamentos para a tensão arterial com base no risco de doença cardiovascular aterosclerótica (TCA), tais como ataque cardíaco ou AVC.
H3>Stage 2 hypertension
Na fase 2 hypertension, a tensão arterial está regularmente na gama de 140/90 mm Hg ou superior. Nesta fase de tensão arterial elevada, é provável que os médicos prescrevam uma combinação de medicação para a tensão arterial e mudanças no estilo de vida.
Crise de tensão arterial
Esta fase de tensão arterial elevada requer atenção médica. Se as leituras da pressão arterial excederem subitamente valores de 180/120 mm Hg, aguardar cinco minutos e medir novamente. Se as leituras permanecerem invulgarmente elevadas, contacte imediatamente o seu médico. Pode estar a ter uma crise hipertensiva.
Se a sua pressão arterial for superior a 180/120 mm Hg e notar sinais de possíveis danos nos órgãos, tais como dores no peito, falta de ar, dores nas costas, entorpecimento/fraqueza, alterações da visão ou fala arrastada, não espere para ver se a pressão desce por si só. Ligue 911
Os seus valores de pressão arterial e o que significam
A pressão arterial é registada como dois números:
- Pressão sistólica (o primeiro número): indica quanta pressão o sangue exerce contra as paredes da artéria quando o coração bate.
- Pressão arterial diastólica (o segundo número): indica quanta pressão o sangue pressiona contra as paredes da artéria enquanto o coração está em repouso entre batimentos.
Qual o número mais importante?
Tensão arterial sistólica (o primeiro número) é geralmente dada mais atenção como um factor de risco importante de doença cardiovascular em pessoas com mais de 50 anos de idade. Na maioria das pessoas, a tensão arterial sistólica aumenta constantemente com a idade devido ao aumento da rigidez das grandes artérias, à acumulação de placas a longo prazo, e ao aumento da incidência de doenças cardiovasculares e cardíacas.
Números elevados da tensão arterial sistólica e diastólica, no entanto, são úteis para fazer um diagnóstico de tensão arterial elevada. De acordo com estudos recentes, o risco de morte por doença cardíaca isquémica e AVC duplica por cada 20 mm Hg de sistólica ou 10 mm Hg de pressão diastólica em pessoas entre os 40 e 89,
Por que razão a pressão arterial é medida em mm Hg
A abreviatura mm Hg significa milímetros de mercúrio.O mercúrio foi utilizado nos primeiros medidores de pressão precisos e ainda hoje é utilizado na medicina como unidade padrão de medição de pressão.
Medir pulso versus medir a pressão arterial
Embora ambos sejam indicações de saúde, a pressão arterial e o ritmo cardíaco (pulso) são duas medições separadas. Saiba mais sobre a diferença entre a pressão arterial e o ritmo cardíaco.