Os cristais possuem realmente poderes curativos? A resposta é complicada

De Bella Hadid a David Beckham, não faltam celebridades que exaltam as virtudes curativas dos cristais, afirmando que eles trazem tudo, desde a paz e felicidade a dizer que podem acalmar a ansiedade e até ajudar a combater as doenças físicas.

p>A estrela da realidade Spencer Pratt tweeted que ele deixou cair mais de $20.000 recentemente sobre o que equivale a algumas rochas. Enquanto a maioria de nós ficaria feliz por nos rodearmos de coisas muito pouco brilhantes – se tivéssemos um suprimento infinito de dinheiro – o fanatismo cristalino assenta na realidade?

Quartzo rosa, supostamente para promover determinação, compromisso e carinho.
Quartzo rosa, supostamente para promover determinação, compromisso e carinho… Ou apenas outra pedra? Crystal Muse

Can crystals really cure?

Well, it depends. Diz-se que os cristais transportam certas energias, e quando interagem com os seus campos de energia individuais, ou chakras, podem ter um impacto positivo.

Cientificamente falando, não há provas que sustentem isso. Um estudo de 2001 com 80 participantes descobriu que as pessoas que detêm cristais reais e as que detêm cristais falsificados disseram ambas que sentiram certas sensações que atribuíram ao poder dos cristais. Aqueles que realizaram o estudo, contudo, atribuíram as sensações ao poder da sugestão.

“Sejamos claros: não há magia. Os cristais não funcionam realmente como anunciado”, disse Stuart Vyse, um psicólogo e autor de “Believing in Magic: The Psychology of Superstition”. “Mas as pessoas sentem-se melhor a usá-los, isso é inegável – é por isso que as pessoas continuam a usá-los. dada a ilusão de que têm controlo sobre coisas sobre as quais, na realidade, não têm controlo”

Além desse pequeno estudo, não tem havido investigação científica sobre o suposto poder dos cristais. Mas, anedotalmente, há pessoas que juram por eles.

Quem está a comprar o hype?

Há 13 anos que os clientes têm procurado Krista Mitchell, de Nova Iorque, autora de “Change Your Energy: Healing Crystals for Health, Wealth, Love & Luck,” para sessões de cura de cristais, nas quais ela coloca uma variedade de cristais, escolhidos pelas suas várias energias, numa matriz no corpo do cliente correspondente aos chakras, para abordar quaisquer questões que estejam a enfrentar. A questão mais comum nestes dias?

“Stress”, disse Mitchell, acrescentando que a popularidade da cura dos cristais explodiu nos últimos anos. “Li recentemente que nos encontramos numa epidemia de stress. Os sistemas tradicionais de apoio como os médicos e terapeutas ou os estabelecimentos como o ginásio não estão a provar ser suficientes para apoiar as pessoas na sua vida diária e para limpar as suas cabeças, por isso as pessoas estão a abrir as suas mentes aos cristais”

Um gráfico mostrando diferentes cristais e as suas propriedades.
Um gráfico mostrando diferentes cristais e as suas propriedades. Crystal Muse

Mitchell é parte conselheira espiritual, parte pseudo-terapeuta, passando grande parte do seu tempo a ouvir os seus clientes e deduzindo a causa raiz da sua ansiedade ou stress (embora insista no esclarecimento de que não prescreve nada ou substitui a terapia actual). Ela também trabalha com clientes que lutam contra doenças graves.

“Já trabalhei com doentes com cancro, doentes com VIH, que não vêm ter comigo para serem curados, eles vêm buscar apoio espiritual, emocional e energético, enquanto também trabalham em quimioterapia e com médicos”, disse Mitchell. “Quanto mais sobrecarregadas, receosas e desesperadas por mudanças positivas as pessoas estão, mais estão abertas a diferentes possibilidades”

Embora os que não vêem isto como óleo de cobra inútil, até Vyse diz que pode ser benéfico, mesmo que seja apenas um efeito placebo.

“Se estiver a sofrer e tiver feito todas as coisas convencionais e ainda não tiver curado, e tiver seguido todas as instruções do médico, faz com que as pessoas sintam que estão a fazer alguma coisa, e não apenas a esperar por elas. É a sensação de que está a fazer mais uma coisa que pode ajudar”, explicou ele.

Uma variedade de cristais que supostamente devem ajudar a dormir.
Uma variedade de cristais que supostamente ajudam com o sono. Crystal Muse

Não há nada de errado em acreditar…

Aqueles que se voltam para os cristais em busca de auto-ajuda, por exemplo, para desbloquear a criatividade, podem também ver resultados – embora possa não ter nada a ver com os próprios cristais.

Vyse disse que a prática dos rituais em torno dos cristais pode funcionar da forma como os rituais funcionam para os atletas antes do grande jogo. “Estes actos têm um efeito semelhante a um mantra, como uma forma de meditação, e isso pode ser relaxante”, explicou ele. “Tira-lhe a mente de tudo o que o possa preocupar e concentra a sua atenção noutro lugar”

É exactamente isso que Heather Askinosie, autora de “Crystal Muse”: Everyday Rituals to Tune into the Real You”, um guia para incorporar cristais na sua vida, disse que os cristais fazem por ela.

“Quando não consigo sair da minha cabeça, agarro-me aos cristais, e isso ajuda-me a voltar ao estado de espírito certo”, explicou ela. “Utilizo-a como uma pedra de toque para me tocar e voltar a ligar, para poder mostrar como quero aparecer na vida”

“A chave, disse ela, é ter expectativas realistas.

“Se acreditas que agarrar num cristal vai mudar a tua vida, vais ficar realmente desapontado – o único que pode mudar a tua vida és tu”, observou ela.

Ela salientou que os cristais são apenas uma entre muitas ferramentas que podem ajudar as pessoas a parar, abrandar e perceber que estão ligados à terra e algo maior do que eles próprios.

“Muita gente dirá que a ciência não provou que os cristais funcionam; mas, a ciência também não provou que eles não funcionam”, disse Askinosie. “Pode a ciência provar que quando ponho os meus pés descalços no solo ou na relva sinto alguma coisa? Isso não está só na minha cabeça. Precisamos de sentir. Quando sentimos, curamos”

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