Níveis de oxigénio podem afectar o seu sono

O que é normal e níveis anormais de oxigénio no sangue durante o sono?

Baixo nível de oxigénio para a apneia do sono é um sinal de que o seu tratamento para a apneia do sono não é eficaz. Os doentes com problemas respiratórios durante o sono (apneia do sono, DPOC) têm frequentemente níveis baixos de oxigénio no sangue. Um nível normal de oxigénio no sangue deve situar-se entre 94% a 98%. Como resultado de não respirar durante 30 segundos ou mais durante o sono, o seu nível de oxigénio para a apneia do sono baixaria para 80% ou menos. Qualquer coisa abaixo de 90% do nível de oxigénio é perigosa para o seu corpo e requer intervenção. Outra coisa a considerar é que o cérebro só pode sobreviver 4 minutos quando o oxigénio estiver completamente cortado.

Quais são os seus níveis de oxigénio durante a Apneia do Sono?

No sono, o tónus muscular superior das vias aéreas dos pacientes com apneia do sono tende a estreitar-se e a colapsar temporariamente. Quando isto acontece, a respiração pára acompanhada por uma queda dos níveis de oxigénio no sangue e pela excitação do sono. Os baixos níveis de oxigénio durante o sono podem fazer com que se sinta muito cansado pela manhã e contribuirão para um sono mais agitado. Quando os níveis de oxigénio começam a descer, os níveis de dióxido de carbono acumulam-se no seu sangue. Isto pode levar a dores de cabeça matinais, fadiga e sonolência durante o dia.

Como é que o nível de Apneia do Sono afecta o corpo?

Um nível de oxigénio no sangue inferior a 92% é anormal, no entanto, o número de dessaturações e o tempo gasto com níveis anormais de oxigénio é importante. Se apenas se dessaturar abaixo de 92% uma ou duas vezes durante um sono de 7 horas, e o nível de dessaturação durar apenas alguns segundos, não é motivo de preocupação. O seu corpo será seriamente afectado quando tiver níveis de oxigénio baixos a longo prazo.

Isto pode levar a:

  • Problemas de ritmo cardíaco
  • Pressão crescente no lado direito do coração
  • Construção fluída no corpo
  • Falha do coração
  • Susto
  • Pressão crescente no lado direito do coração

  • Construção fluída no corpo
  • Falha do coração
  • Se o seu médico descobre que o seu nível de oxigénio no sangue (saturação de oxigénio) é inferior a cerca de 90% durante o dia (quando está em repouso), então os seus níveis de oxigénio estão provavelmente a descer durante a noite. Isto significa que tem apneia do sono, ou outras perturbações respiratórias, como as UARS. O seu médico pode recomendar a monitorização nocturna dos seus níveis de oxigénio utilizando um oxímetro (monitor portátil de saturação) que está ligado ao seu dedo. Este dispositivo é utilizado para registar o seu nível de oxigénio para a apneia do sono e a frequência de pulso durante o sono. Um oxímetro medicamente aprovado é verdadeiramente uma excelente ferramenta para ver como o CPAP está a funcionar bem para si. Se tiver um baixo nível de oxigénio no sangue, acompanhe o estudo do sono o mais cedo possível. Gotas contínuas nos níveis de O2 causarão danos na função cognitiva, memória a curto prazo, AVC e ataque cardíaco durante o sono e uma série de outros problemas.

    Como se pode melhorar o nível de oxigénio da Apneia do Sono?

    Os doentes com apneia do sono são normalmente tratados com máquinas CPAP. Se os episódios de apneia desaparecerem, os níveis de oxigénio irão melhorar para níveis normais.

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