Is an LCD or LED Monitor Better for Your Eyes?

Se estiver à procura de um novo monitor de computador a sua escolha será entre as duas tecnologias líderes: LCD ou LED. Ambas as opções são consideradas uma séria actualização em relação aos volumosos monitores CRT do passado. Se estiver a tentar decidir entre monitores LED e LCD, pode ser uma decisão difícil se for alguém que passa a maior parte do seu tempo preso atrás de um computador todo o dia.

Muitos utilizadores de computadores argumentam que o debate sobre qual a tecnologia melhor para os olhos é mais uma questão de preferência pessoal. Enquanto outros sentem que a tecnologia de cátodo frio utilizada nos monitores LCD é uma das principais causas de tensão ocular no escritório.

Assim, um monitor LCD ou LED é melhor para os seus olhos?

Uma das principais dicas de segurança no escritório em qualquer local de trabalho que cada utilizador de PC deve seguir é fazer intervalos frequentes a partir do monitor do seu computador, normalmente dez minutos a cada hora. Fadiga ocular e tensão ocular são ocorrências comuns para aqueles de nós que passam várias horas por dia num computador e pode ter um grande impacto na sua produtividade se não tomar precauções e utilizar o tipo certo de monitor. No caso de não ter tempo para terminar este artigo, a nossa escolha geral de topo acaba por ser o Pavilhão HP e neste post irá ler sobre algumas das razões que nos levaram a seleccionar este produto. O preço foi um grande factor, como deveria ser. Mas se puder pagar um pouco mais, pensamos definitivamente que deve considerar o monitor Asus 27″ WQHD. A nossa sugestão de topo é que continue a ler, uma vez que nós realmente delineámos as coisas que precisa de considerar ao fazer a melhor escolha.

LCD Monitor Pros e Contras

LCD monitors are usually the more affordable option. Este estilo de monitor utiliza tecnologia de cátodo frio e um painel fluorescente. É também definitivamente um grande avanço em relação ao estilo mais antigo de monitores de tubo de raios catódicos utilizados antigamente pelos seus pais.

monitoresCRT utilizavam um tipo de tubo de vácuo que emitia electrões para o painel fluorescente. Hoje em dia, o monitor LCD utiliza apenas metade da potência que os monitores CRT utilizavam, para além de baixa interferência electromagnética. São também muito mais finos e leves do que os monitores de computador do passado. O cátodo frio nos monitores LCD funciona emitindo electrões, criando um tipo de vapor de mercúrio que se transforma em luz ultravioleta. Isto faz com que o monitor se acenda, graças a um processo conhecido como retroiluminação CFL.

Estes ecrãs estão disponíveis numa vasta gama de tamanhos e ocupam muito pouco espaço na sua secretária. O ecrã também pode ser facilmente visualizado em vários ângulos e funcionam bem tanto em condições de luminosidade intensa como baixa.

No entanto, alguns utilizadores de computadores podem ser sensíveis ao embaçamento, especialmente pessoas que sofrem de condições neurológicas. Devido a isto, um ecrã LCD hertz superior é uma melhor opção. Esta característica vai sob vários nomes diferentes. Como exemplo, a Sony refere-se a ela como tecnologia Motion Flow. Um ecrã LCD com 120 hertz eliminará qualquer desfocagem.

LED Monitor Pros e Contras

O LED ou díodo emissor de luz não utiliza o tipo de tecnologia de cátodo frio fluorescente que um ecrã LCD utiliza. Os ecrãs de LED utilizam díodos de luz para iluminar o ecrã. Isto é feito de uma de duas maneiras, ou pode envolver uma combinação de ambos os métodos. A iluminação de borda é uma das formas e envolve luzes LED brancas que se juntam à volta do aro do monitor, trabalhando para difundir uniformemente a luz. O outro método utiliza luzes LED uniformemente colocadas atrás do ecrã e apresenta uma opção local de escurecimento que permite aos utilizadores controlar o brilho ou a escurecimento do monitor. Contudo, alguns modelos mais antigos não estão equipados com esta opção de escurecimento. Se tiver um trabalho de secretária que exija a utilização do computador durante mais de algumas horas por dia, recomendamos vivamente a utilização de um monitor LED com esta opção de escurecimento.

monitores LED oferecem clareza de topo de gama, qualidade de cor, e capacidades de poupança de energia superiores à média em comparação com monitores LCD. A sua opção de escurecimento local permite ao utilizador afinar as definições do ecrã, o que significa que pode ajustar a luminosidade do ecrã a fim de evitar a tensão ocular. Este é um enorme ponto de venda para qualquer jockey.

Modelos anteriores de monitores LED tinham muitos problemas com ângulos de visão fracos, mas os ecrãs LED mais recentes estão equipados com uma funcionalidade anti-brilho que melhora os ângulos de visão.

LED Vs LCD

Comparado com ecrãs LCD, o LED ganha em termos de poupança de energia. Os monitores LED também oferecem taxas de actualização mais rápidas, maior clareza e melhor qualidade de cor do que os monitores LCD. São também mais leves e mais finos do que os ecrãs LCD, uma vez que os monitores LED têm luzes localizadas à volta da borda do painel. A maior diferença entre estes dois tipos de tecnologias é a tecnologia de iluminação que eles utilizam. Basicamente, são díodos de luz versus iluminação fluorescente catódica fria.

Winner: A tecnologia de iluminação de cátodo frio utilizada nos ecrãs LCD pode ser dura para os olhos, e é por isso que recomendamos monitores LED sobre LCD. No entanto, ambos os tipos de tecnologias podem levar à tensão ocular se não se fizer uma pequena pausa de hora a hora do computador. Por menos de 100 dólares, o HP Pavilion 21.5″ é um dos monitores LED mais populares e que poderá considerar. Tem cores vivas e um ecrã brilhante. O brilho é ajustável e não houve problemas com o brilho. É de alta qualidade mas a um preço muito atractivo. Verifique o preço actual em Amazon.

Sinais Comuns de Fadiga Ocular

Síndrome da visão por computador afecta noventa por cento dos trabalhadores de escritório. Se estiver a olhar para um monitor de computador todo o dia no trabalho e experimentar alguns dos seguintes sintomas, então o CVS é provavelmente o culpado:

• Soreness in your neck, shoulder, and upper back.
• Sensibilidade aumentada à luz
• Olhos demasiado secos ou aquosos
• Visão dupla ou visão desfocada
• Olhos irritados
• Olhos queimados
• Fadiga geral aumentada

Como se pode combater o CVS

Utilizar a melhor cadeira ergonómica, praticar dicas apropriadas de segurança no escritório, tais como fazer pausas do ecrã do computador uma vez por hora e utilizar um monitor LED. Assim que começar a sentir qualquer um dos sintomas acima, ajuste o monitor para um ajuste de luz mais baixo para alívio instantâneo.

Também pode usar colírio sobre o balcão, assim que começar a sentir uma visão desfocada, sensibilidade acrescida à luz, ou olhos doloridos e com prurido.