Ir devagar nos encontros é, na verdade, mais assustador do que cair com força e rapidez

Cair com força e rapidez no amor por alguém novo é estimulante – é quase como mergulhar de nariz numa pilha de cocaína. O resultado final é quase tão confuso. A alternativa para alguém habituado à vida rápida é assustadora. Abrandar e conhecer realmente alguém está fora da minha zona de conforto, mas sei que é uma opção melhor.

Velocidade usada para me dar uma falsa sensação de controlo.
br>A minha história é a de alguém que se envolveria em relações e encontros sexuais. Nunca parava para respirar ou me perguntava como me estava a sentir. Em vez disso, entrava imediatamente numa relação tóxica e codependente. Pensei que entrar neste tipo de relação tão rapidamente significava que eu tinha controlo sobre a situação. Este pensamento era falso, nunca tive controlo sobre a vida ou o amor.

Jumping into bed used to give me a toxic sense of comfort.
br> Quando digo que passei pelas fases iniciais de uma relação, refiro-me também fisicamente. Eu dormia com alguém no primeiro ou segundo encontro, forjando uma falsa sensação de intimidade. A ligação não era real, mas senti conforto em fingir que nos conhecíamos mais do que nos conhecíamos. Esta sensação de conforto era totalmente tóxica e estava destinada a esgotar-se tão rapidamente como começou.

Eu conheço as minhas formas de ser do passado que não funcionavam, por isso agora estou a tentar algo novo.
br>Velocidade falhou uma e outra vez. Resultou em expectativas não satisfeitas, uma tonelada de dor e desordem. Uma vez que os meus padrões me mostraram repetidamente que a velocidade não era a resposta, decidi começar a abrandar. Este novo padrão que estou a construir assusta-me muito porque está fora da minha zona de conforto.

p> estou a aprender a deixar de objectivar as pessoas.
br>Uma das razões pelas quais dormi com amantes tão rapidamente no passado foi porque os objectifiquei. Vi apenas o seu corpo físico e usei-os para conseguir satisfazer as minhas necessidades. Esta forma de estar começou a sentir-se realmente horrível passado algum tempo. Em vez disso, hoje vejo radicalmente todas as pessoas com quem saio como pessoas. Que ideia, huh? Demoro algum tempo a ir devagar e vejo-os realmente por quem são debaixo da sua pele sexy.

Slowing down e realmente conhecer alguém significa ser vulnerável.
br>Não objectivar as pessoas significa que preciso de as conhecer pelo que são. Vejo-as como seres humanos que têm personalidades, gostos e aversões. Vejo as suas peculiaridades e os seus defeitos e decido se quero continuar a ter uma relação. Tem sido completamente radical para mim abrandar realmente e fazer isto porque isso significa que as pessoas com quem namoro estão a passar pelo mesmo processo de discernimento que eu. É vulnerável ver e ser visto.

E tenho estado a aprender a adiar até mesmo beijar alguém durante algum tempo.
br>Encontrar fisicamente demasiado depressa esbate o meu julgamento. Fico todo apanhado pelas endorfinas que se apressam a atravessar o meu corpo e não consigo realmente ver o humano que está mesmo à minha frente. Como parte da aprendizagem de ir devagar, tenho estado à espera de datas posteriores para beijar pessoas. Ajuda porque costumava usar esse contacto físico para me sentir confortado e em controlo. Agora estou a forçar-me a viver na zona desconhecida – a passar pelo processo natural de descobrir quem é uma pessoa.

Agir passos de bebé ajuda a manter o meu PTSD sob controlo.
br> Sou um sobrevivente de trauma, o que significa que fui agredido sexualmente. Como resultado, quando a intimidade física acontece antes de conhecer alguém, entro em modo de congelamento. Entro em pânico, implodo, e sinto-me inseguro no meu corpo, mesmo que tenha iniciado o contacto. Para me salvar de todo este fiasco, tomar o meu tempo nos aspectos físicos significa que não durmo com alguém até conhecer e confiar nele. Esperar está fora da minha zona de conforto, mas vale a pena.

Eu sei que a pessoa certa não se assustará ao ir devagar.
br>Aquela pessoa que se assusta com o facto de eu querer ir devagar não é de todo um guardião. Se eles me apressassem ou fugissem porque estamos a ir demasiado devagar, eles estão a extirpar-se da minha vida. Alternativamente, a pessoa que está feliz por ir a um ritmo que funcione para mim será aquela que vale a pena manter por perto. Não se assustarão porque honrarão as minhas escolhas.

Os casais que respeito profundamente demoraram a fazê-lo.
br>Há apenas dois casais na minha vida que eu quero emanar. Não quero o que todos os outros têm. O que estes dois casais têm em comum é que eles se moveram lentamente nas fases iniciais. As mulheres bombearam os travões com o aspecto físico (ambos são também sobreviventes de traumas). Quero pegar numa página dos seus livros e abrandar as coisas na minha vida de namoro.

A caminhada pelo medo pode muitas vezes significar algo de belo do outro lado.
br> Falo tanto da minha história porque muitas vezes tenho medo de deixar velhos padrões para trás. A ideia de levar as coisas devagar assusta-me, apesar de saber quanta beleza se pode encontrar ao fazer isso. No entanto, sei no meu coração que vale a pena caminhar através do medo para estabelecer novos padrões. Algo de belo será definitivamente encontrado no outro lado.

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