O que são bebidas standard?
As bebidas standard são uma forma de medir a quantidade de álcool que se bebe.
As bebidas vêm em tamanhos diferentes e algumas são mais fortes do que outras. Têm quantidades diferentes de álcool.
Uma bebida padrão é sempre igual a 10 g de álcool puro.
Quantas bebidas padrão tem?
Descubra o número aproximado de bebidas padrão em diferentes doses de álcool.
Cerveja
Um pequeno copo de cerveja
-
Cerveja de força total
285ml 4.8%bebidas standard
-
/div>
B>Berveja de força média
285ml 3.5%bebidas standard
-
/div>
cerveja de baixa força
285ml 2.7%bebidas standard
Grande copo de cerveja
-
Berveja de força total
425ml 4.8%bebidas standard
cerveja de força média
425ml 3.5%
bebidas standard
cerveja de baixa força
425ml 2.7%
bebidas standard
Bervejas e latas de cerveja
-
Berveja de força total
375ml 4.8%bebidas standard
Mid strength beer
375ml 3.5%
bebidas standard
cerveja de baixa força
375ml 2.7%
bebidas standard
cerveja de força total
375ml 4.8%
bebidas standard
cerveja de força média
375ml 3.5%
bebidas standard
cerveja de baixa força
375ml 2.7%
bebidas standard
Caixa de cerveja
-
Força total
24 x 375ml 4.8%bebidas standard
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Força média
24 x 375ml 3.5%
bebidas standard
/div>
b>b>24 x 375ml) 2.7%
bebidas-padrão
Vinho
Vinho vermelho e Porto
-
Serviço médio de restauração de vinho tinto
150ml 13.5%bebidas standard
Serviço padrão de vinho tinto
100ml 13.5%
bebidas standard
/div>
Garrafa de vinho tinto
750ml 13.5%
bebidas standard
Carra de vinho tinto – 4 litrosCarra de vinho tinto
4 litros 13.5%
bebidas standard
Carra de vinho tinto – 2 litrosCarra de vinho tinto
2 litros 13.5%
bebidas standard
Serviço padrão de porto
60ml 17.5%
bebidas standard
/div>
Carra de porto
2 litros 17.5%
bebidas standard
Vinho branco
-
Serviço médio de restauração de vinho branco
150ml 11.5%bebidas standard
Serviço padrão de vinho branco
100ml 11.5%
bebidas standard
/div>
Garrafa de vinho branco
750ml 11.5%
bebidas-padrão
Carra de vinho branco – 4 litrosCarra de vinho branco
4 litros 11.5%
bebidas-padrão
Carra de vinho branco – 2 litrosCarra de vinho branco
2 litros 11.5%
bebidas-padrão
Champagne
-
Serviço médio de champanhe
150ml 12%bebidas standard
Bottle of champagne
750ml 12%
bebidas standard
Espirituosos
Espirituosos
Força elevada
30ml 40%
bebida padrão
High garrafa de força
700ml 40%
bebida padrão
bebida espirituosa pronta a beber
-
Força total
330ml 5.0%bebidas standard
Força total
275ml 5.0%
bebidas standard
Força total
660ml 5.0%
bebidas standard
Alta força
275ml 7.0%
bebidas standard
Alta força
330ml 7.0%
bebidas standard
Alta força
660ml 7.0%
bebidas standard
Pre-mixed spirits
-
Força total
250ml 5.0%bebida padrão
-
Full strength
300ml 5.0%bebidas padrão
Full strength
375ml 5.0%
bebidas padrão
Força total
440ml 5.0%
bebidas padrão
alta força
250ml 7.0% – 10%
1.4 – 1.9
bebidas standard
High strength
300ml 7.0%
bebidas padrão
High strength
375ml 7.0%
bebidas-padrão
alta força
440ml 7.0%
bebidas padrão
Porquê contar bebidas padrão?
Contar bebidas padrão pode ajudá-lo a beber com a maior segurança possível.
Pode comparar a sua bebida com as directrizes australianas para reduzir os riscos para a saúde decorrentes do consumo de álcool, que se baseiam em bebidas padrão.
Outras formas de verificar as bebidas padrão
- Leia o seu rótulo de bebida – todos os recipientes de álcool na Austrália devem mostrar o número de bebidas padrão que contêm
- Use uma calculadora online – existem algumas disponíveis, incluindo a Calculadora de Bebidas e a Calculadora de Bebidas Padrão
- Pergunte ao pessoal do bar ou restaurante – eles podem normalmente falar-lhe das bebidas que servem
Tenha cuidado se estiver a beber cerveja caseira ou qualquer outro álcool que não esteja rotulado. Se não souber a concentração de álcool, não será capaz de calcular o número de bebidas padrão que está a tomar.