Os 20s são muitas vezes considerados como a melhor altura para estar grávida. Ao mesmo tempo, há vários outros factores, para além da idade, que determinam o que constitui uma gravidez saudável. Assim, se está a tentar engravidar enquanto está na casa dos 20 anos, há alguns aspectos que deve estar consciente. Gravidez em qualquer idade significa numerosas mudanças no seu corpo, bem como na sua vida. Há algumas mudanças corporais que continuarão para sempre, e algumas que diferem de mulher para mulher. Assim, antes de planear engravidar enquanto estiver na casa dos 20 anos, considere estes diferentes factores e factos relacionados com a gravidez.
Conceber na casa dos 20
Muitas mulheres têm esta pergunta em mente – qual é a idade certa para engravidar? Os 20s podem ser considerados como sendo os melhores para a gravidez, porque há menos complicações de saúde neste momento. Isto melhora as hipóteses de um parto suave e de uma recuperação mais rápida. Como o corpo é mais jovem, pode voltar a ter saúde e a ganhar forma mais rapidamente. Os sistemas corporais funcionam bem, pelo que a cura também tem lugar mais rapidamente no caso de uma jovem mãe. Nas mulheres mais velhas, há problemas que vêm com o envelhecimento, o que significa que o tempo necessário para superar os problemas relacionados com a gravidez pode ser mais longo.
p> É também verdade que é mais fácil conceber nesta idade do que numa idade mais avançada. As mulheres na casa dos 20 anos conseguem na sua maioria engravidar apenas dois meses após a tentativa, se não sofrerem de quaisquer complicações de saúde.
A hipótese de aborto nos 20 anos é baixa em comparação com uma gravidez numa idade mais avançada. Além disso, os bebés de mães mais velhas podem ter uma maior probabilidade de ter anomalias cromossómicas. É por esta mesma razão que os bebés nascidos de mães na casa dos vinte anos tendem a ser mais saudáveis e têm um menor risco de defeitos de nascença.
Alcançar, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Há casos de mulheres na casa dos 20 anos que sofreram de pré-eclâmpsia, o que leva a uma tensão arterial elevada nas mulheres. Em alguns casos, os bebés podem nascer com baixo peso à nascença devido a defeitos nutricionais ou maus hábitos alimentares da mãe.
p> Todas as mulheres que desejem engravidar nesta idade devem consultar um médico antes de engravidarem. Devem levar uma vida saudável, comer bem, e seguir o conselho do ginecologista ao longo dos três trimestres.
Vantagens de engravidar nos 20 anos
Do ponto de vista biológico, os 20 anos são a idade ideal para engravidar, pois é a idade em que a fertilidade de uma mulher está no seu auge. Os seus corpos são mais saudáveis, o útero é mais jovem, os ovos são mais saudáveis, e os sistemas corporais estão a trabalhar a uma capacidade óptima. Este é também o momento em que o número de óvulos produzidos está no seu auge. Quanto mais óvulos forem libertados durante a ovulação, melhores são as hipóteses de engravidar. Assim, a década de 20 é a “idade dourada da gravidez”
à medida que se envelhece, as hipóteses de defeitos cromossómicos nos óvulos aumentam, e esta é a razão pela qual existe uma probabilidade de anomalias genéticas em bebés nascidos de mães mais velhas.
p>Discarriações geralmente não ocorrem em mães jovens. O risco é maior nas mulheres mais velhas porque é provável que as mulheres mais velhas tenham mais problemas de saúde em comparação com uma mulher mais nova.
A outra vantagem é que a maternidade precoce ajuda a estar sempre alerta e permite à mãe acompanhar a rotina do bebé. O corpo é mais saudável e pode lidar mais eficazmente com o stress e as responsabilidades da maternidade do que uma mulher mais velha.
Se, claro, quanto mais cedo se tornar mãe, maiores as hipóteses de se tornar avó também mais cedo. Não há melhor presente para os netos do que avós saudáveis que brincam com eles e os ajudam a lidar com os desafios da vida.
Derrotas de ficar grávida nos seus 20 anos
Bem, como há vantagens de ser mãe nos seus 20 anos, também há certos contras. Para começar, os 20 anos são os melhores anos para se descobrir o seu potencial e para se trabalhar nele, tanto em termos de vida profissional como pessoal. Estes são os anos em que se pode traçar um grande percurso profissional. Embora haja mulheres que equilibram bem ambos, há muitos trabalhos que são bastante desafiantes e que exigiriam que uma mulher desse prioridade aos seus objectivos. Isto significa que a gravidez poderia forçá-las a fazer uma pausa na sua carreira, altura em que poderiam ser substituídas por outra pessoa.
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>br>>p>Também há aspectos financeiros quando um bebé aparece. A menos que alguém nasça em dinheiro, os anos vinte é quando alguém acaba de começar a ganhar. Ter um bebé pode ser caro e acrescentaria uma enorme pressão financeira para alguns casais.
Existem também problemas de relacionamento que podem surgir quando um casal assume as responsabilidades de uma criança quando eles próprios são tão jovens. Além disso, poucas mulheres têm a maturidade emocional para serem mães numa idade tão jovem.
p>p>P>As desvantagens físicas são menores se se conceber na casa dos 20 anos, cada gravidez é diferente. Mesmo nos seus vinte anos, a mãe deve estar em perfeita saúde para ter um filho saudável.
Chances de engravidar nos seus 20s
Nos 20s, o útero é forte e os ovos produzidos são abundantes. Assim, as mulheres na casa dos 20 anos têm mais hipóteses de engravidar assim que começam a tentar. Ter relações sexuais uns dias antes da ovulação dá-lhes uma hipótese de 33% de engravidarem. Isto significa que, em cada ciclo, dependendo do método correcto de tentativa, as hipóteses de engravidar são maiores do que em qualquer outra idade. As hipóteses de conceber por idade significam que as hipóteses de dar à luz um bebé saudável são elevadas e não apenas o acto de engravidar sozinho.
h2> O que fazer se quiser engravidar agora?
Aqueles que desejam engravidar nesta fase devem primeiro preparar o seu corpo e a sua vida para a gravidez. Comece por levar uma vida saudável e activa. Faça exercício físico regular, reduza a gordura extra, e tente trazer o seu peso para o Índice de Massa Corporal ou IMC correcto. Inclua mais vegetais e frutas na sua dieta e aumente a ingestão de carne magra. Evite o álcool e o tabaco. Consuma mais água. Tente ser alegre e feliz, e evite todas as questões de stress.
Tente conceber naturalmente durante pelo menos três ciclos. Pode usar kits de previsão da ovulação ou outros métodos como o rastreio do muco cervical e da temperatura corporal basal para descobrir o dia exacto em que está a ovular. Faça sexo nestes dias para maximizar as suas hipóteses de engravidar.
p>P>Even depois de tentar, se não conseguir engravidar, então deve consultar um ginecologista. Ela estudará o seu ciclo, e descobrirá se existem quaisquer problemas que impeçam a concepção. Siga os seus conselhos e em breve verá resultados.
Como evitar ficar grávida na casa dos 20 anos
Se não desejar ficar grávida na casa dos 20 anos, há muitas formas de contracepção que pode tentar. Lembre-se, existem também formas naturais de evitar a gravidez, mas é melhor seguir o conselho de um médico sobre isto. Também pode congelar os seus óvulos quando estiver na casa dos 20 anos, para que possa usá-los mais tarde quando estiver pronta para a maternidade. Esta é uma boa opção para as mulheres que querem esperar até aos 30 anos para engravidar e atingir uma maior maturidade emocional, financeira e psicológica. Pode seguir o curso da tecnologia reprodutiva assistida e conceber como e quando quiser.
Biologicamente, os anos vinte são o momento ideal para uma mulher engravidar, pois a saúde de uma mulher está no seu melhor nesta idade. No entanto, isto também tem os seus riscos e complicações. Cada indivíduo é diferente, e ser jovem reduz as complicações mas não as elimina.
Uma das escolhas mais difíceis que as mulheres fazem é talvez decidir quando querem engravidar. Será que querem ter uma gravidez potencialmente mais segura, concebendo nos seus vinte anos, ou esperar pela estabilidade com o risco de aumentar as complicações envolvidas? Em última análise, a escolha recai sobre o indivíduo. Qualquer que seja a decisão que tome, é melhor ir para uma última palavra sobre o assunto após a devida consulta com um médico.
Leia também: Ficando grávida nos seus 30 anos
Este post foi modificado pela última vez a 17 de Outubro de 2020 19:16 pm