Feijão Pinto Feijão Instantâneo (Sem molho!)

Estes feijões pinto são melhores do que o restaurante! Cozinhá-los no Pote Instantâneo torna louco e fácil cozinhar feijão pinto seco com tanto sabor que nunca mais vai usar enlatados. Esta receita é barata, económica e familiar, e faz o melhor feijão pinto que alguma vez comemos. O Pote Instantâneo cozinha-os perfeitamente num total de uma hora, sem necessidade de molhar os seus feijões!

Porque é que esta receita é tão boa

  • Adoramos ensopar os nossos feijões, mas com esta receita, não há necessidade! Os seus feijões ainda saem perfeitamente tenros e temperados. Não é necessário preparar!
  • O feijão Pinto é o acompanhamento perfeito, fácil e saboroso ou como ingrediente versátil para refeições saudáveis. Deliciosos em pratos mexicanos, chili, e sopas, são tão fáceis de personalizar com diferentes temperos.
  • Os feijões Pinto são super nutritivos e uma óptima adição aos seus agrafes de despensa. Embalados com fibras, proteínas e antioxidantes, são óptimos para se manterem à mão para se adaptarem às suas necessidades alimentares.

Como fazer feijão Pinto no Pote Instantâneo

  1. Adicionar tudo menos o sal ao Pote Instantâneo e mexer. Fixar a tampa.
  2. Coloque em alta pressão manual durante 30 minutos, depois solte naturalmente 15 minutos. Após o tempo ter terminado, libertar rapidamente a pressão restante. Retirar a tampa e agitar o sal.

Top Tips For Making

    • Esta receita destina-se a feijões que não tenham sido embebidos, mas se os seus tiverem sido encharcados, apenas os cozinhe durante 15 minutos sob alta pressão manual.
    • Cerve que o sal seja adicionado aos feijões DEPOIS de os cozer. Adicioná-los mais cedo pode torná-los demasiado duros!
    • li>Cerveja o caldo de legumes se estiver numa dieta vegetariana ou vegan, ou use apenas água.li>Para usar o seu feijão pinto num prato mexicano, adicione 1 colher de sopa de pó de pimenta ao seu feijão para um pontapé extra.

    But Why Would I Soak My Beans Anyway?

    Embora ensopar os feijões durante a noite não seja realmente necessário para esta receita, pode reduzir o seu tempo de cozedura, bem como tornar os feijões mais fáceis de digerir.

    É também muito fácil! Basta enxaguar o feijão seco num escorredor sobre a pia. Coloque-os numa panela grande e encha com água, cerca de 2 polegadas acima da parte superior do feijão. Deixe-os sentar durante a noite (pelo menos 8 horas), e depois lave novamente antes de cozinhar.

    Muitas pessoas evitam comer feijões por causa dos, uh, efeitos secundários, mas a imersão pode cortar significativamente em estômagos perturbados e excesso de gás. É, honestamente, uma mudança de vida!

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    Instant Pot Pinto Beans

    div>Fácil e amigo do orçamento, estes feijões pinto são melhores do que o restaurante! Não é necessário molhar os seus feijões.

    5 a partir de 1 voto

    Tempo de preparação 2 mins
    Tempo de cozedura 45 mins

    Prato Lateral do Curso
    Cozinha Americana

    Porções 12 porções
    Calorias 140 kcal

    Equipamento

    • Panela de pressão ou panela de pressão
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    Ingredientes 1x2x3x

    • 5 chávenas de caldo ou água
    • 1 libra de feijão pinto seco enxaguado e colhido para pedras
    • 1 colher de chá de cominho
    • 1 colher de sopa de alho em pó
    • 2 colheres de chá de cebola em pó
    • 1/2 colher de chá de pimenta preta
    • 1 1/2 colher de chá de sal

    Instruções

    • Adicionar todos os ingredientes excepto sal ao pote instantâneo. Agitar e fixar a tampa.
    • Cozinha manual de alta pressão 30 minutos. Libertar naturalmente 15 minutos, depois libertar rapidamente a pressão restante. Remover a tampa e mexer no sal.

    Notas

    • Feijão embebido: Cozinhá-los durante 15 minutos em alta pressão manual.
    • Adicionando sal: Adicionar aos feijões DEPOIS de os cozinhar ou o feijão será demasiado duro.
    • Vegan ou vegetariano: Usar água ou caldo de legumes.
    • Feijão para prato mexicano: Adicione 1 colher de sopa de pó de pimenta ao seu feijão para um pontapé extra.

    Nutrição

    Calorias: 140kcal Carbohidratos: 26gProteína: 8gGGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 688mgPotássio: 541mgFibra: 6gAçúcar: 2gVitamina A: 209IUVitamina C: 2mgCálcio: 46mgIron: 2mgCarboneto líquido: 20g

    Palavra-chave fácil, sem receita de feijão de molho, panela de pressão
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