Sentimentos e emoções são uma enorme parte de todos nós! Todos têm sentimentos diferentes, e é muito comum que uma pessoa experimente emoções diferentes ao longo do dia à medida que as coisas acontecem e as situações se desenvolvem. Os sentimentos são diferentes das emoções, ainda que ambos estejam relacionados.
É fundamental que as crianças pequenas aprendam sobre os sentimentos. Ao aprender como identificar as suas emoções e sentimentos, e também como os processar, as crianças podem experimentar uma mudança positiva no seu comportamento. Se forem capazes de reconhecer correctamente as suas emoções e o que as está a causar, será mais fácil para elas gerir situações difíceis.
O desenvolvimento da inteligência emocional pode começar desde tenra idade. De acordo com estudos científicos, é comum em crianças de 2 anos conhecer os sentimentos básicos como felicidade, raiva, medo, surpresa e tristeza. O primeiro passo é aprender vocabulário sobre os sentimentos, para que os mais pequenos os possam reconhecer e depois agir em conformidade, como saber manter a calma em situações stressantes ou como reagir quando sentem raiva. Todas estas capacidades emocionais ajudarão as crianças à medida que crescem, abrindo o caminho para uma vida feliz e saudável!
Aqui encontrará vocabulário relacionado com sentimentos e emoções, bem como jogos e actividades para ensinar aos seus filhos este tópico muito importante.
Um abraço é um dos melhores sentimentos!
Sentimentos vocabulares ✏️
Os sentimentos são respostas duradouras e estão associados a uma emoção, por exemplo, uma pessoa pode sentir-se feliz após a excitação de ganhar um prémio.
happy – happiness
sad – tristeza
angry – raiva
assustado – medo
surprised – surprise
Lista de Emoções
Emoções são breves, respostas intensas a estímulos exteriores, como aquela sensação apressada ao ser surpreendido por membros da família no seu aniversário, ou ao ficar satisfeito depois de terminar com sucesso uma tarefa importante.
joy
Bondade / Calmaria / Confusão / Contenção
Boredom / Simpatia / Espantoso / Nostalgia
Triumph / Coragem / Medo / Inveja / Satisfação ☺️
Joy / Determinação / Solidão / Optimismo
Frases para Expressar Emoções
Como se sente hoje?
Não me sinto bem
Está cansado?
Está feliz?
Ir ao parque faz-me feliz!
A minha irmã maior medo são as aranhas.
Eu gosto do meu professor. Ela é muito amável.
O meu irmão mais velho está a sentir-se azul. Ele não consegue encontrar a sua camisa favorita.
Sinto-me sempre calmo depois de nadar na piscina.
Sinto-me sobre a lua sobre a nossa próxima viagem em família!
Feelings and Emotions Printable Flashcards ️
Playlearn with Lingokids!
Na aplicação Lingokids, os seus pequeninos encontrarão muitos jogos divertidos que os ajudarão a aprender os nomes das emoções em inglês enquanto colocam um sorriso nos seus rostos. Aqui está uma espreitadela da diversão a ter:
Jogo de sentimentos
As caras dos nossos amigos estão todas confusas! Podem os seus pequenos ajudar a juntá-los de novo e a perceber o que sentem?