Musculus sartorius é um músculo da parte superior da perna que tem uma origem na espinha iliaca anterior superior do osso pélvico, desce diagonalmente ao longo de todo o comprimento do fémur e liga-se à parte medial proximal da tíbia. É o músculo mais comprido do corpo humano e a sua função é a flexão do joelho, mas também tem um papel sinérgico com a rotação interna da anca. É geralmente conhecido como o “músculo do alfaiate” devido ao facto de ser activo numa posição muito comum para esta profissão, ou seja, quando as pernas são cruzadas com uma perna passando por cima da outra, o m. sartorius é activo durante o movimento de atravessar as pernas e também pode muito frequentemente levar a problemas se esta posição ou movimento for perpetuado constantemente.
Lesões ou danos no m. sartorius podem levar a dores e problemas na virilha e na região da anca, devido ao simples facto de que a sua origem está nessa região. A tensão do sartorius pode levar a dificuldades durante actividades diárias, como caminhar, vestir-se ou durante actividades desportivas. Um sartorius tenso acontece quando durante um movimento a musculatura anterior da perna fica excessivamente alongada e são colocadas cargas excesivas sobre ela, deixando os músculos, juntamente com o m. sartorius a ficar sobrecarregado. Podem também ocorrer rupturas menores ou maiores das fibras musculares quando o músculo é esticado e esticado em excesso.
Na fase aguda da treção, a fim de aliviar a dor e o edema devido à possível ruptura das fibras musculares, é implementado o método RICE (repouso, gelo, compressão, elevação) e na fase funcional posterior é utilizado um programa progressivo de fortalecimento muscular, primeiro com exercícios estáticos e depois com exercícios dinâmicos, através de trabalho muscular concêntrico (encurtamento muscular) de m. sartorius e mais tarde através de trabalho excêntrico (alongamento muscular), simulando as condições em que o músculo foi lesado, alongamento do músculo na sua carga de trabalho e fazendo-o controlar o movimento nessas condições. Com esta abordagem de reabilitação, ou seja, o fortalecimento excêntrico após um músculo ter sido esticado, devemos ser muito cuidadosos e pacientes devido ao facto de estarmos a colocar o músculo nas mesmas condições em que foi lesionado em primeiro lugar, mas o regresso total à actividade depende do m. sartorius ser capaz de realizar com sucesso tanto a carga de trabalho concêntrica como excêntrica. A reabilitação deve durar de 20-30 dias, dependendo do nível e gravidade da tensão.
Prevenção: alongamento e garantia de óptima flexibilidade do m. sartorius e outros músculos da perna superior, fortalecimento muscular excêntrico e concêntrico, aquecimento adequado no início de qualquer actividade desportiva, etc.