L-arginine is an amino acid that’s available as a health supplement. Amplamente utilizado para condições de saúde cardíaca, tais como tensão alta e doença arterial coronária, algumas pessoas acreditam que a l-arginina poderia potencialmente ajudar a tratar a disfunção eréctil (DE).
Muitas destas alegações provêm de websites de saúde naturais que posicionam a L-arginina como uma alternativa natural aos medicamentos para a DE tais como sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) e tadalafil (Cialis).
P>Direita agora, a evidência científica que mostra que a L-arginina é eficaz é muito limitada, com vários estudos a produzir resultados diferentes. No entanto, a L-arginina pode potencialmente ter outros benefícios que a tornam um suplemento útil para certas pessoas.
Como com todos os medicamentos e suplementos, a L-arginina só deve ser tomada depois de falar com o seu médico sobre os seus potenciais efeitos na sua saúde.
Os benefícios da L-Arginina
L-arginina, ou arginina, é um aminoácido semi-essencial que é utilizado para uma variedade de fins. O corpo utiliza l-arginina para curar feridas, manter a produção hormonal, promover um sistema imunitário saudável e ajudar os rins a filtrar os resíduos.
L-arginina é também o precursor imediato do óxido nítrico — uma molécula importante para dilatar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo. Isto torna-a um suplemento popular para condições como a tensão arterial elevada.
Porque o óxido nítrico é essencial para desenvolver uma erecção, a L-arginina é vista como um potencial tratamento não-farmacêutico para ED.
A L-arginina é eficaz no tratamento de ED?
Como com todos os suplementos, é importante tomar as alegações feitas pelos fabricantes de produtos de l-arginina com um grão de sal.
P>Direito agora, não há muitos estudos examinando os efeitos que a L-arginina poderia potencialmente ter na disfunção eréctil. Os poucos estudos disponíveis mostram resultados mistos:
- Um estudo de 1999 descobriu que a L-arginina não era mais eficaz como tratamento de primeira linha para a impotência do que um placebo.
- Interessantemente, outro estudo de 2003 mostrou que a L-arginina, quando utilizada em combinação com picnogenol, causou uma melhoria significativa na função sexual em homens com DE.
Fármacos não semelhantes para DE, os suplementos de L-arginina não estão sujeitos a tantos regulamentos relativos à segurança ou eficácia. Se usar medicamentos para a DE — tais como sildenafil, vardenafil ou tadalafil — é melhor não considerar os suplementos de L-arginina como um substituto potencial.
Então, a L-arginina é eficaz no tratamento da DE? Neste momento, simplesmente não é possível dizer. Os estudos actuais mostram resultados mistos, tornando impossível afirmar conclusivamente que a L-arginina tem quaisquer benefícios reais como tratamento de disfunção eréctil.
Isto significa que a L-arginina não vale nada como suplemento? Claro que não. Como muitos outros suplementos, o facto de a L-arginina não ser comprovadamente eficaz como tratamento para a DE não significa que não possa potencialmente ter outros benefícios para a saúde.
Deve usar um suplemento de L-arginina?
L-arginina tem efeitos muito específicos sobre o corpo. Como suplemento, o seu principal benefício é que pode potencialmente baixar a tensão arterial sistólica e diastólica — um benefício que é apoiado por estudos médicos.
É importante notar que a maioria das pessoas produz L-arginina naturalmente em quantidade suficiente. As deficiências são raras, o que significa que provavelmente não precisa de tomar um suplemento de L-arginina, a menos que o seu médico lhe tenha dito especificamente para o tomar.
É também importante saber que a L-arginina pode não ser o melhor tratamento para baixar a tensão arterial elevada. Se tiver tensão arterial elevada, deve sempre procurar conselho do seu médico antes de usar qualquer suplemento ou medicação.