Ouvir-vos, ouvir-vos
Seu bebé pode agora diferenciar vozes familiares de outros sons, e está a tornar-se um melhor ouvinte. Ele pode também mostrar que está em sintonia com o seu ambiente: Repare como ele olha para ver de onde vêm certos ruídos.
Uma conversa contínua (embora aparentemente unilateral) pode ajudar o seu bebé a desenvolver o seu sentido de lugar. Ele pode até observar a sua boca enquanto fala, fascinado pela forma como tudo isto funciona. Ficará espantada com a sua capacidade de comunicar com um repertório crescente de coos (musicais, sons tipo vogal), sorrisos, e gritos únicos para expressar as suas diferentes necessidades.
Nota: Se tiver alguma dúvida sobre a audição do seu bebé, não hesite em trazer à tona as suas preocupações com o seu prestador de cuidados de saúde. Mesmo que a audição do seu bebé já tenha sido testada, podem surgir novos problemas.
Em desenhos complexos
Neste ponto, o seu bebé começará a ir além das suas preferências iniciais por objectos brilhantes ou de duas cores em direcção a desenhos, cores e formas mais detalhados e complicados. Mostre ao seu bebé – e deixe-o tocar – uma maior variedade de objectos. Boas escolhas incluem cortadores de biscoitos de plástico, bolas macias, e animais de peluche.
Partilhar a paternidade
Os primeiros meses caóticos terminaram, e a agenda do seu bebé está provavelmente a tornar-se mais previsível. Se você e o seu parceiro estão a criar o seu bebé, é importante para ambos terem a oportunidade de cuidar e criar laços com o seu bebé. Assegurem-se de que, qualquer um de vocês que não seja o principal responsável, tenha tempo regular a sós com o vosso pequeno, para lhe dar banho, mudá-lo, e apenas se sintonizar com as suas necessidades.
Se for pai solteiro, tente encontrar outro adulto, como um avô ou um irmão, para passar tempo com o seu bebé. Isto dará ao seu filho uma oportunidade de se ligar a outros adultos amorosos, e dar-lhe-á uma pausa bem-vinda do trabalho árduo de ser pai de uma criança pequena. É importante reservar algum tempo para si e ligar-se a amigos ou juntar-se a um novo grupo de pais.
Amar o seu parceiro
Muitos poucos pais se sentem amorosos nas semanas seguintes ao parto, por algumas razões bastante compreensíveis. É importante lembrar, contudo, que ser um novo progenitor não significa que já não seja um ser sexual. Mesmo que não tenha tempo, resistência, ou interesse em ter relações sexuais, você e o seu parceiro ainda podem encontrar formas de expressar o seu amor um pelo outro.
p>Amor através da conversa. Mantenha as linhas de comunicação abertas, por muito stressado que se sinta. Lembrem-se que ambos estão a passar por enormes mudanças na vossa vida. Falar sobre elas pode ajudá-lo a sentir-se mais próximo. Enquadre as queixas para que não soem acusatórias: Em vez de dizer, “Não deve fazer ___”, por exemplo, tente, “Sinto-me ___ quando faz ___”p>Amar através do riso. Quando a tua vida se virou de pernas para o ar e estás tão cansado que podes ser confundido com um zombie, é tão apropriado rir sobre isso como chorar. Divirtam-se com os vossos próprios erros juntos.
Amem através da fuga. Deixe o seu bebé ao cuidado de um familiar ou de uma pessoa de confiança enquanto vai a um encontro. Vejam um filme, saiam para jantar ou para a sobremesa, ou façam outra coisa que possam desfrutar juntos. Só estar fora durante algumas horas pode recarregar-te.
Amar através do toque. O sexo não é só sexo. Beijos, carícias, carícias e outros tipos de intimidade física não requerem muita energia e podem ajudá-lo a relaxar.
Amar através do tempo. Lembre-se de que estas semanas de curvas de tombo são temporárias.
O exame de 2 meses
Neste exame, o médico irá pesar e medir o seu bebé, verificando o seu peso, comprimento, e o tamanho da sua cabeça para ter a certeza de que ele está a crescer ao ritmo adequado. A visão e a audição do seu bebé serão verificadas, assim como o seu coração e os seus pulmões. O médico irá examiná-lo da cabeça aos pés, à frente e atrás, certificando-se de que está saudável e de que cumpre os seus objectivos de desenvolvimento. Ela examinará questões de saúde infantil comuns, incluindo erupções cutâneas, acne do bebé, tordo, e tampa do berço.
Esta é uma óptima altura para trazer à baila as suas perguntas sobre amamentação, regresso ao trabalho, e quaisquer outras preocupações de saúde ou comportamento. Imprima a folha de trabalho da nossa visita médica para levar consigo à consulta.
Nesta visita, é recomendado que o seu bebé receba as seguintes vacinas: hepatite B; poliomielite; DTaP (difteria, tétano e tosse convulsa); Hib, para protecção contra meningite; pneumocócica, para protecção contra infecções bacterianas graves, infecções dos ouvidos, e meningite; e rotavírus (administrado pela boca), para protecção contra uma causa comum de diarreia grave.
P>É provável que o médico pergunte por:
- A alimentação do seu bebé: Leite materno ou fórmula, com que frequência e quanto?
- A eliminação do seu bebé: Quantos movimentos intestinais e fraldas molhadas por dia, e qual a consistência e cor dos movimentos intestinais?
- O sono do seu bebé: Quantas horas consecutivas à noite, em que posição, e onde?
- O comportamento e desenvolvimento do seu bebé: Será que ela responde à sua voz, sorri, e arrepia? Será que olha para rostos e segue objectos com os olhos? O que é que ela faz durante a barriga?
Partir os babetes
As glândulas salivares do seu bebé têm estado a funcionar desde que ela estava no útero, mas pode reparar que ela começou a babar-se. Ela também está a pôr tudo na boca e a produzir mais saliva do que consegue engolir.
Isto não significa que o seu bebé esteja ainda a nascer – o que provavelmente não acontecerá durante mais duas semanas, pelo menos. A grande maioria dos bebés germina o seu primeiro dente entre os 4 e 7 meses de idade. Se o seu bebé for um criador precoce, poderá ver o seu primeiro gorro branco, normalmente um dos dois dentes médios inferiores, logo aos 3 meses. (E em casos raros, o primeiro dente de um bebé é visível ao nascer!)
Muitos pais afixam permanentemente um babete ao seu bebé agora para apanharem a baba. Basta ter a certeza de tirar o babete quando o seu bebé dorme, pois é um risco de estrangulamento.
A boa notícia é que a baba do seu bebé reveste os brinquedos e outros objectos com proteínas que previnem doenças. Isso é uma sorte – uma vez que ela continuará a explorar qualquer coisa em que possa deitar as mãos.
É realmente bom para o desenvolvimento do seu bebé explorar objectos com a boca (desde que não seja um risco de asfixia). Os bebés aprendem assim sobre forma e textura.
Dormir por períodos de tempo mais longos
Se o seu bebé estiver a dormir durante a noite (cinco ou seis horas num intervalo), você é um dos poucos sortudos. A maioria dos bebés de 10 semanas ainda acordam a meio da noite. Mas mesmo os bebés que não dormem durante a noite nesta fase deveriam dormir e permanecer acordados por intervalos mais longos em vez de andar de bicicleta para trás e para a frente tanto. O seu bebé terá muito provavelmente dois a quatro longos períodos de sono e até dez horas de sono acordado em 24 horas.
Virar uma nova folha
O seu bebé está a aprender a balançar – bem, talvez apenas a rolar. Nesta idade, ele será provavelmente capaz de se mover do seu lado para as costas e de costas para o seu lado. Mas o rolar completo só chega daqui a cerca de um mês, porque ele precisa de músculos mais fortes do pescoço e do braço para essa manobra. Continue a colocar o seu bebé na barriga dele durante muito tempo de barriga a brincar todos os dias para construir esses músculos importantes.
p>A crescente mobilidade do seu bebé significa que deve manter uma mão sobre ele durante as trocas de fraldas. Nunca deixe o seu bebé sem vigilância numa cama ou em qualquer outra superfície elevada, agora que ele se pode mover.
P>Encontrar bons cuidados infantis
Se já tiver a certeza do tipo de cuidados infantis que prefere, pode ser uma boa ideia ter uma noção de toda a sua gama de opções. Poderá ficar surpreendido com o que encontrar.
Quando procurar uma creche ou uma creche em casa que seja adequada para o seu bebé, peça conselhos a outros pais e faça compras por aí. Visite o máximo de lugares possível, e tente passar o máximo de tempo possível em cada um deles em várias alturas do dia, conversando com os encarregados de educação, o director e os pais para ter uma noção de como são os diferentes lugares. Preste atenção à forma como o pessoal interage com o seu bebé.
Localize os prestadores de cuidados que falam, cantam, brincam e interagem muito com cada bebé. Vai querer um centro que responda ao horário individual de cada bebé para brincar, alimentar e dormir. Os prestadores de cuidados infantis devem estar abertos a visitas dos pais em qualquer altura e muita comunicação com os pais.
Se estiver à procura de uma babysitter ou ama, obtenha referências de outras pessoas e acompanhe-as. Depois, considere fazer um ensaio, pedindo à ama ou babysitter que vigie o seu bebé durante algumas horas enquanto faz um recado ou cuida de algumas coisas em casa.
P>Descubra os prós, contras, e custos de várias opções de cuidados infantis.
Reflux
Reflux é quando a comida e o ácido voltam do estômago para o esófago. É normal que todos os bebés tenham algum refluxo – cuspirão ou regurgitarão um pouco de leite após algumas mamadas. Estima-se que até 50% dos bebés cuspem diariamente. A maioria destes episódios são breves e não causam sintomas. No entanto, se o seu bebé estiver a arrotar grandes quantidades de leite ao longo do dia ou a vomitar mais do que algumas vezes por dia, pode ser um problema chamado doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
p>Refluxo pode estar associado a crankiness prolongada e dor com a alimentação. Em casos graves, os bebés com mordaça de DRGE, tosse, ou não ganham peso suficiente. Certifique-se de mencionar quaisquer sintomas de refluxo ao médico do seu bebé.
Se o seu bebé estiver a ser alimentado com fórmula, o seu médico pode sugerir a mudança para uma fórmula à base de soja ou hipoalergénica. Poderá ser aconselhado a experimentar mamadas mais pequenas e mais frequentes para evitar que o estômago do seu bebé encha demasiado ou com demasiada frequência.
Prender o seu bebé numa posição semivertical durante e após a mamada, com a cabeça elevada cerca de 30 graus, pode ajudar a evitar que o leite volte a subir. Mesmo arrotos frequentes podem reduzir os sintomas de refluxo.
O médico pode prescrever um medicamento antiácido ou bloqueador ácido para o seu bebé tomar diariamente, semelhante ao medicamento que os adultos tomam para a azia (mas não dê ao seu bebé nenhum medicamento sem uma ordem médica). Ela pode também sugerir uma avaliação adicional dos sintomas do seu bebé com uma sonda de pH, que é inserida no esófago para medir os episódios de refluxo e os níveis de ácido.
Na maioria dos casos, os bebés saem do problema no seu primeiro aniversário, à medida que os seus músculos esfíncteres se fortalecem.
Suave operador
Ele ainda não é Fred Astaire, mas os seus pequenos movimentos estão a ficar um pouco mais coordenados. Notará que os movimentos bruscos dos braços e pernas do seu recém-nascido deram lugar a movimentos mais suaves e circulares, especialmente quando ele observa as pessoas.
Dê ao seu bebé espaço suficiente para esticar e mover os seus braços e pernas. Coloque um cobertor no chão e deixe-o mover-se como lhe apetecer. Estes movimentos irão ajudar o seu bebé a fortalecer e tonificar os seus músculos em desenvolvimento. Na barriga, ele começará a empurrar com as pernas – o primeiro passo para entrar em movimento.
Sons de sono
Se imaginar o seu pequeno a dormir de forma independente num berço numa idade precoce ou a partilhar uma cama de família nos próximos anos, uma rotina calmante e previsível na hora de dormir ajudará a sua criança a adormecer e a obter o descanso de que ela precisa. E não é demasiado cedo para começar.
A sua rotina pode incluir embalar, cantar, um banho, uma história para dormir, ser transportada pela casa e dizer boa noite a cada quarto – o que fizer sentido para a sua família. O ritual irá evoluir à medida que a sua criança for crescendo.
“Olá, o meu nome é …”
Nesta idade, poderá notar o seu bebé a mostrar interesse por outras pessoas, sorrindo e estendendo-lhe os braços.
Agora é uma boa altura para apresentar o seu bebé a outras pessoas que possam estar a tomar conta dela nas próximas semanas e meses. Faça com que potenciais prestadores de cuidados venham e passem tempo consigo e com o seu bebé. Mais tarde, ela pode estar a experimentar uma ansiedade mais estranha, fazendo com que uma simples introdução pareça impossível.
Lembra-se de que os bebés têm temperamentos diferentes e alguns são menos abertos a novas pessoas do que outros. Se o seu bebé não acolher alguém novo de braços abertos, seja paciente, abrace-a de perto, e reintroduza-a noutra oportunidade. Pode demorar apenas algum tempo. O ambiente familiar ajudará as introduções a correrem mais suavemente.
Não se esqueça do controlo de natalidade!
Quick: Se está a amamentar, pode engravidar? E se não tiver tido uma menstruação desde o parto?
As respostas são sim e sim. Ao contrário da sabedoria popular, a amamentação em si não é um contraceptivo. E começará a ovular antes de ter uma menstruação, pelo que não terá qualquer aviso quando a sua fertilidade tiver regressado. É por isso que precisa de usar contracepção assim que começar a ter relações sexuais novamente – a menos que não se importe de dar ao seu recém-nascido um irmão muito próximo na idade.
p>O seu prestador de cuidados de saúde pode ajudá-lo a compreender todas as suas opções, mas aqui estão algumas considerações:
Que contracepção usou antes de engravidar? Não pode necessariamente retomar de onde parou. Se usou um diafragma, terá de se adaptar novamente porque pode precisar de um tamanho diferente após o parto.
Se estava numa forma hormonal de contracepção (a pílula, adesivo, ou anel) antes de engravidar e está agora a amamentar, pode querer uma formulação diferente, tal como a mini-pílula só de progesterona.
Se não quiser engravidar novamente durante vários anos, considere a possibilidade de obter um DIU (dispositivo intra-uterino) ou um implante contraceptivo.
Os preservativos podem ser uma boa escolha para as novas mães porque não afectam o leite materno – e podem ser mais fáceis de lembrar do que uma pílula única vez por dia. Além disso, os preservativos também tornam a contracepção da responsabilidade do seu parceiro.
Chamar o médico do seu bebé
Você deve sentir-se à vontade para chamar o consultório médico a qualquer momento, de dia ou de noite. Os sintomas que vale a pena relatar num jovem bebé incluem alterações preocupantes no temperamento, alterações no apetite ou incapacidade de manter a comida em baixo, febre, movimentos intestinais anormalmente soltos, uma queda dramática no número de fraldas molhadas, uma erupção cutânea persistente, drenagem ocular ou auditiva, e choro prolongado e invulgar.
Todos estes sintomas podem assinalar uma doença grave, dependendo da sua gravidade, duração, e sintomas acompanhantes. Obter sempre atenção médica imediata se o seu bebé tiver dificuldade em respirar ou tiver convulsões.
Porque a febre é mais grave em bebés com menos de 3 meses, chamar imediatamente o médico se o seu bebé tiver uma temperatura de 100,4 graus F (38 graus C) ou superior. As leituras podem variar dependendo de como se toma a temperatura do seu bebé (rectalmente, por orelha, na axila, ou na testa), portanto informe o seu médico do método que utilizou. Além disso, não se esqueça de informar o seu médico se o seu bebé teve algum medicamento redutor da febre.
Quando chamar o médico, mantenha-se calmo e forneça uma descrição o mais completa possível dos sintomas. Explique quando começaram, quanto tempo duraram, e se alguma coisa fora do normal tem tido lugar (como os dentes ou as viagens).
Deixe o médico saber se o seu bebé esteve perto de alguém doente recentemente. Tome a temperatura do seu bebé antes de o chamar. Mencione também se o seu bebé está a tomar algum medicamento, e lembre a enfermeira ou o médico com quem fala se o seu bebé tem alguma condição médica. Como os médicos vêem muitas crianças todos os dias, podem não se lembrar do historial individual da sua criança logo de seguida.
Steady now
Esta semana, quando for buscar o seu bebé, ela poderá levantar a cabeça e segurá-la por vários momentos, ou mesmo por mais tempo, enquanto estiver deitada de costas. Quando sentada com apoio, ela deve ser capaz de manter a cabeça firme e erecta.
Quando está de bruços, pode vê-la levantar a cabeça e o peito até cerca de 45 graus, como se estivesse a fazer mini flexões. Pode oferecer encorajamento sentando-se à sua frente e pendurando um brinquedo.
Para um jogo divertido que também lhe desenvolve os músculos do pescoço, coloque o seu bebé nas costas e puxe-o lentamente pelas mãos para cima, para uma posição sentada. Lentamente alivie as suas costas para baixo, e repita. Ela deve ser capaz de manter a cabeça alinhada com o resto do corpo enquanto é puxada para cima.
O seu bebé pode estar pronto para um carrinho de jogging aos 4 meses, mas por enquanto não se afaste do pavimento liso. As pistas de corrida serão demasiado saltitantes para ela, neste momento. Uma vez que consiga levantar bem a cabeça, poderá estar pronta para uma mochila com bom apoio e um apoio de cabeça.
Mãos em cima
Seu pequeno provavelmente descobriu pela primeira vez as suas mãos há algumas semanas atrás, e agora está completamente fascinado com elas. Observe enquanto as examina, coloca-as na boca e tenta chupá-las.
Não se preocupe se o seu bebé ficar um pouco obcecado com os seus dígitos recém-descobertos: Esta forma de auto-conforto pode ser muito reconfortante para o seu bebé – e pode possivelmente dar-lhe também uma pequena pausa.
Leitura 101
Leitura para o seu bebé, mesmo nesta tenra idade, compensa de muitas maneiras. No início, só de o ouvir ler ajuda o seu bebé a desenvolver um ouvido para a cadência da linguagem. Variando o tom da sua voz, usando acentos, e cantando tornará a ligação entre si e o seu bebé muito mais interessante.
Se ela olhar para o outro lado ou perder o interesse enquanto estiver a ler, basta tentar outra coisa, ou dar-lhe tempo para descansar. Tire a sua deixa das respostas dela. Não há problema se não passar uma história inteira. Mesmo algumas páginas de leitura são benéficas para a construção das capacidades de fala e linguagem do seu bebé.
Encontrará uma biblioteca interminável de bons livros para ler ao seu bebé – comece com clássicos antigos e novos como Goodnight Moon, Good Night Gorilla, e The Big Red Barn. Escolha livros de tabuleiro que tenham imagens grandes e brilhantes e texto simples, ou divirta-se com livros sem palavras que tenham imagens para você narrar. Nesta altura, não precisa de ser escravo para envelhecer. Livros concebidos para crianças mais velhas podem cativar um bebé se tiverem imagens claras e nítidas e cores brilhantes.
P>Pode até ler em voz alta para o seu filho a partir de algo escrito para os ouvidos de adultos – tente ler a partir do jornal, do seu romance favorito, ou de uma revista. Quer seja Shakespeare ou o último bestseller, se gostar de o ler, o seu bebé vai gostar de ouvir os ritmos da sua voz.
A tratar de conselhos indesejados
Quando tem um bebé, toda a gente no mundo parece ter uma opinião a partilhar: “Ele não deveria estar a usar uma camisola?” “Ela não crescerá grande e forte se não lhe der de comer os sólidos agora”. “Se o deixar chupar uma chupeta, ele arruinará os seus dentes”! Quer o conselho esteja certo ou errado, é a pura intrusão de tudo o que pode ser incómodo.
Como lidar com isso? Primeiro, não leve a sério tudo o que ouve. Não há maneira mais rápida de minar a sua crescente confiança do que ouvir cada pedaço de informação que lhe é oferecido por amigos, parentes e estranhos. Faça o que acha que é melhor.
Realizar o conselho é, na sua maioria, bem intencionado. As pessoas são atraídas por bebés. Por vezes fazem comentários “úteis” simplesmente para terem algo a dizer. Em resposta, diga algo sem compromisso como, “Obrigado pela sua preocupação” ou, “Vou pensar sobre isso”. Uma excelente maneira de lidar com avós que têm as suas próprias ideias sobre alimentação ou sono é alistar uma terceira pessoa. Tente: “Obrigado, mãe. Vou ver o que diz o nosso médico”
Sua cabeça e cabelo do bebé
Se o seu bebé desenvolveu uma mancha plana na sua cabeça (uma condição conhecida como plagiocefalia posicional), pode ser o resultado de dormir demasiado na mesma posição. Os bebés nascem com um crânio macio e maleável, e quando dormem de costas todas as noites, a sua cabeça pode desenvolver uma mancha plana onde pressiona contra o colchão.
Em muitos casos, mesmo uma área plana com aspecto de seriedade irá arredondar-se por si só quando o bebé começa a gatinhar e a sentar-se para cima. Mas, para ser seguro, consulte um neurocirurgião pediátrico ou um especialista craniofacial, que pode determinar se a situação do seu bebé é suficientemente grave para justificar um tratamento.
Por que razão o meu bebé tem uma mancha calva?
Os bebés que tendem a manter a cabeça na mesma posição ou a esfregar contra o lado do berço podem desenvolver uma mancha calva. Não se preocupe, novos cabelos vão crescer à medida que o seu bebé cresce e deixa velhos hábitos para trás. A queda de cabelo pode acontecer por outras razões: Os bebés nascidos com muito cabelo perdem-no muitas vezes à medida que os níveis hormonais diminuem. Outras causas de queda de cabelo – tais como a alopecia alopecia alopecia alopecia alopecia – são muito raras para um bebé com menos de 6 meses.
Quando é que o cabelo do meu bebé crescerá em?
Isto é difícil de prever. A maioria dos bebés terá duas colheitas separadas de cabelo antes do seu primeiro aniversário, mas o momento para a queda e crescimento do cabelo varia muito. Alguns bebés têm novo cabelo a crescer pouco depois de o velho se perder, enquanto que para outros parece demorar mais tempo. A cor e textura deste novo cabelo pode ser significativamente diferente do cabelo com que o seu bebé nasceu.
Seu bebé individual
Todos os bebés são únicos e cumprem marcos ao seu próprio ritmo. As directrizes de desenvolvimento simplesmente detalham o que o seu bebé tem potencial para realizar – se não agora, então em breve. Se o seu bebé foi prematuro, tenha em mente que as crianças nascidas cedo geralmente precisam de um pouco mais de tempo para atingir certas fases. Se tiver quaisquer perguntas sobre o desenvolvimento do seu bebé, pergunte ao seu prestador de cuidados de saúde.
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