A sensação do joelho a começar a fivelar, ou a verdadeira fivela do joelho, é bastante comum entre os adultos mais velhos. Com base em vários estudos, foi estimado que quase 12% dos adultos entre os 36 e os 94 anos de idade relataram pelo menos um episódio de encurvadura do joelho nos últimos três meses. A faixa etária para os participantes nestes estudos pode mascarar um facto importante: a dobra do joelho ocorre principalmente nos idosos.
O perigo da dobra do joelho é particularmente importante para os idosos porque pode levar a uma queda. De facto, a principal causa para uma pessoa idosa perder a sua independência é de uma queda. O perigo de uma anca partida, um braço partido, hemorragia interna e várias outras lesões são consequências comuns da queda de uma pessoa idosa.
Embora muitas pessoas pensem que a queda do joelho é causada pela osteoartrite, estudos demonstraram que mais de 50% das pessoas que sofrem de queda do joelho não sofrem de osteoartrite. Uma das dificuldades em determinar a causa precisa da contracção do joelho é o facto de o joelho ser uma estrutura relativamente complexa.
O joelho consiste em duas articulações que lhe permitem mover-se numa variedade de direcções. Estas articulações são suportadas por três tipos de tecido.
- Cartilagem, que actua como amortecedor de choque e permite o movimento suave das duas articulações do joelho.
- Ligamentos, que ligam as articulações do joelho.
- Tendões, que ligam a musculatura da perna aos ossos do joelho.
p>Desde que qualquer parte da estrutura do joelho, ou qualquer combinação das mesmas, possa ficar danificada, pode ser difícil isolar a causa exacta dos problemas do joelho. No entanto, as 5 causas mais comuns de dobras do joelho são:
Artrites
Artrites podem causar dores graves e criar instabilidade no joelho. Lesões e cartilagens gastas levam frequentemente a artrite.
Ligamentos torcidos
Rasgar um ligamento resultará em dor grave e instabilidade no joelho.
Fragmentos ósseos
Um fragmento de osso ou cartilagem que fica preso entre as articulações do joelho pode dificultar ou impossibilitar o movimento do joelho.
Localização da rótula
Desalinhamento causará dor e instabilidade.
Inflamação
Se devido a doença ou lesão do joelho, a inflamação pode ser extremamente dolorosa, e interferir com o movimento suave da articulação do joelho.
Danos menores no joelho podem por vezes ser curados através de fisioterapia, o que ajudará a fortalecer os tecidos fracos ou danificados. Os danos severos, por outro lado, exigirão normalmente uma cirurgia. Em qualquer caso de problemas no joelho, a fisioterapia desempenhará um papel importante na estabilização, fortalecimento e cura do joelho.
Se notar fraqueza nos joelhos, ou se sentir o joelho a cair, considere-se sortudo se não tiver caído. Tome o incidente como um aviso para ver o seu médico. Ser proactivo permitir-lhe-á manter-se saudável por mais tempo e experimentar uma maior qualidade de vida.
Beacon of LIFE, em Oceanport, NJ, é um programa PACE aprovado pelo governo, criado para proporcionar aos idosos, às suas famílias, aos prestadores de cuidados e aos profissionais de saúde a flexibilidade necessária para satisfazer as suas necessidades de cuidados de saúde enquanto continuam a viver na sua comunidade.
Na Beacon of LIFE, vemos os nossos clientes numa base regular, e podemos rapidamente notar mesmo pequenas mudanças na sua saúde, incluindo na sua marcha ou na força das suas pernas ou joelhos.
Beacon of LIFE mantém uma equipa interdisciplinar de profissionais que dão a cada cliente os cuidados coordenados de que necessitam. O nosso pessoal é especializado no trabalho com pessoas idosas, e trabalha com cada cliente e a sua família para desenvolver o plano de cuidados mais eficaz.
Fornecemos uma variedade de serviços, incluindo fisioterapia, terapia ocupacional, cuidados diurnos para adultos, terapia recreativa, refeições, cuidados primários, cuidados hospitalares, serviços de especialidade médica, medicamentos prescritos, cuidados domiciliários, serviços de emergência, cuidados domiciliários, medicina dentária, aconselhamento nutricional, serviços sociais, serviços de laboratório/raio-X, aconselhamento de trabalho social, e transporte.
Os nossos cuidados e serviços permitem às pessoas que de outra forma precisariam de viver num lar de idosos viver onde quiserem – nas suas próprias comunidades, nas suas próprias casas.