8 maneiras de lidar com o seu bebé de alta necessidade

P>Talvez conheça um bebé que se afasta com facilidade ao cair do chapéu, dorme tranquilamente mesmo enquanto se empurra da cadeira de carro para o berço, e olha para o mundo a partir do seu carrinho de bebé com alegre equanimidade. Este não é o tipo de bebé que Sammy era. A sua mãe, Holly Klaassen de Abbotsford, BC, é a fundadora do The Fussy Baby Site, uma comunidade online para pais de bebés e crianças de alta necessidade. Ela recorda, “Sammy acordava cedo – a qualquer hora das 4:30 às 6:30 da manhã. Nunca soubemos de dia para dia a que horas nos íamos levantar. E ele acordava sempre a chorar – nada disto estava deitado no berço, a gritar e a arrepiar. Ele acordava a gritar, por isso estávamos “ligados” assim que o ouvimos e tínhamos de o passear constantemente pela casa”

Em Penticton, Ont., a filha de Laura Fisher, a filha de alta necessidade Sapphire, também tem uma grande personalidade. “Sapphire tem sido sempre ‘mais’. Mesmo quando ela tinha seis semanas de idade, eu saía com outras mães – os seus bebés sentavam-se calmamente, a olhar em volta. Sapphire estaria praticamente a vibrar, a olhar fixamente para tudo, a espantar cada pequeno som. Estava constantemente a mexer-me, a balançar, a balançar – e, acima de tudo, a saltar numa bola de ioga. E nunca poderia facilmente entregá-la, nem mesmo ao pai, ou pô-la a dormir ou carregá-la num banco de carro ou empurrá-la num carrinho de bebé. Agora ela tem quase sete meses de idade e ainda precisa de ser saltada para dormir num porta-aviões. Ela é apenas mais intensa”

Está claro que as necessidades destes bebés exigentes são um pouco mais complicadas do que as do bebé seguinte: Choram mais, têm dificuldades extra para adormecer, e são mais sensíveis ao desconforto da vida. Jane White, enfermeira de saúde pública do programa Bebés Saudáveis Crianças Saudáveis na Região do Niágara, Ont., explica: “Um bebé sensível pode precisar de mamar mais, pode precisar de ser agarrado, passeado ou abanado mais”. Estas necessidades estão relacionadas com o temperamento individual do bebé, explica White. “Cada criança nasce com um conjunto de características de temperamento que determinam como ela responde à estimulação, a facilidade com que consegue acalmar-se, quais são os seus padrões de alimentação, sono e sucção, e como reage a novas situações”

Judy Arnall, educadora de pais de Calgary e autora de Discipline Without Distress, sabe que pode ser enervante aperceber-se de que tem um bebé com necessidades elevadas. Ela diz: “Os novos pais podem culpar-se a si próprios: ‘O que é que eu fiz? Aconteceu alguma coisa quando eu estava grávida? Ou pensam que, de alguma forma, a sua ansiedade está a fazer com que o bebé seja assim. Eu sei. O meu quinto bebé estava fora das tabelas. Se eu não tivesse tido quatro bebés antes dele, teria pensado: ‘Oh não! O que estou a fazer mal?'”

Nobody está a fazer algo de errado. O seu bebé não está a ser impossível, e você não está a falhar na paternidade! Arnall diz: “Cerca de 15% dos bebés acabam de nascer desta forma. Outros 40 por cento são fáceis de suportar. Também há de tudo no meio”. Arnall é enfático ao afirmar que os pais não se sentem culpados pelo temperamento do seu bebé de alta necessidade: “Não há nada que se possa fazer para fazer um bebé de necessidades elevadas”. Ou para mudar um. Nada!”

P>Ainda, à medida que você e o seu bebé se vão conhecendo (e com o tempo, à medida que o seu filho vem a compreender as suas próprias necessidades e desenvolve mais capacidades), a vida torna-se mais fácil de gerir e mais previsível. Fisher diz: “Para nós, uma descoberta aconteceu quando a Sapphire tinha cerca de 5½ meses e começou a gatinhar – e depois a ficar de pé, em cruzeiro e usando linguagem gestual, tudo muito cedo. Ela está muito mais feliz com a sua nova independência”

E Sammy? Ele é a vida da festa. Com quase quatro anos, ele é dramático, sensível, mas surpreendentemente fácil – e tem um enorme sorriso contagioso, diz a sua mãe. “Há esperança! Muitas vezes digo às pessoas que não trocaria o Sammy por nada. As características de temperamento que vimos nele quando era bebé são o que o torna agora um rapazinho tão divertido, encantador e exuberante. Não se pode deixar de rir quando se está com ele!”

Necessidades de equilíbrio
É importante ser gentil para consigo próprio, pois cuida de um bebé com necessidades elevadas – também tem necessidades. Estás a experimentar uma paternidade intensa, enfrentando mais desafios do que os pais do bebé adormecido do lado.

1. Tente pôr de lado as expectativas irrealistas. Klaassen diz: “Os pais dizem-me que é muito útil aceitar o facto de que o seu bebé não é o bebé que pensavam que iam ter. Aceite que “o nosso bebé é mais intenso, apaixonado e persistente do que esperávamos, mas estes traços irão servi-la bem quando crescer”. Isto é quem ela é””

2. Aprenda a ler as deixas do seu bebé. “Descobre o que faz o teu bebé carrapato”, diz White. “Se ele parar de chorar quando o fores buscar, essa é a tua deixa: Ele diz-te que precisa que a mãe o vá buscar”. Ele pode ter preferências fortes, o que significa que você tem de resolver gostos e aversões que outros pais não pensam: “Pode ter de experimentar vários portadores para encontrar um de que o seu bebé goste”, diz Arnall. “Por vezes estes bebés não gostam de certos tecidos”. Leva tempo a aprender o que o seu bebé lhe diz – tente ser paciente com o processo.

3. Satisfaça as necessidades do seu bebé. Arnall exorta: “Não tenha medo de satisfazer as necessidades do seu bebé”. Fisher acrescenta, “Não dê ouvidos aos conselhos das pessoas a menos que elas conheçam verdadeiramente a sua situação e tenham tido o seu próprio filho desafiador. O que funcionou para o bebé deles não funcionará necessariamente para o seu”

4. Tome conta do básico. Precisa de comida, descanso e companhia. Peça ajuda. Isto pode ser difícil se o seu bebé for difícil de acalmar para os outros. Mas Arnall exorta: “Tens de encontrar alguém em quem confies e que possa tolerar as consequências quando te vais embora – estes bebés não querem prestadores de cuidados substitutos. O bebé pode chorar enquanto estiveres fora, mas se tiveres a certeza de que o teu prestador de cuidados o pode tratar e confortar, então precisas dessa pausa”. Klaassen sugere também a contratação de uma babysitter de vez em quando, se o conseguir arranjar, para que possa ter uma noite de descanso.

5. Saia! Klaassen diz: “Descobrimos que Sammy fez melhor quando estávamos fora e mais ou menos com ele, por isso, durante o primeiro ano, levantámo-nos, levantámos a minha filha Aliya, e saímos. Quando estávamos em casa, ele não foi suficientemente estimulado”. Esta é também uma forma de fazer ligações de adultos. Klaassen exorta: “Tente manter algum tipo de vida adulta. Leve o seu bebé e esteja perto de outros pais – de preferência pais que tenham filhos semelhantes, se os conseguir encontrar”. É extremamente reconfortante perceber que não é o único a amar um bebé de alta necessidade.

6. Inclua o pai. Fisher diz que a participação do seu marido, Haley, foi vital para a gestão do seu bebé de necessidades elevadas. “O pai deve ajudar o máximo possível. Se o bebé não for com o pai, então ele pode levar água a uma mãe lactante e assumir a cozinha e a limpeza”

7. Ter um plano de reserva. Mantenha alguns números junto ao telefone para que possa telefonar para algum apoio se se sentir sobrecarregado com os cuidados constantes que o seu bebé precisa.

8. Reconheça que você e o seu bebé são uma equipa. Estão do mesmo lado, tentando compreender-se um ao outro. Fisher diz: “Ter um bebé que é tão claro sobre o que quer e o que não quer, fortaleceu realmente a nossa ligação”. Por mais duro que este tempo possa ser, Fisher aconselha outros pais a tentarem aguentar o momento: “O seu bebé só será um bebé por um curto período de tempo, por isso, vá em frente tanto quanto puder – re-laxar e aconchegar-se, carregar o bebé e abrandar o ritmo para estar com ela. Vai ficar bem!”

O seu bebé é muito necessário?

algumas características:
– não é fácil; tem dificuldade em entrar num padrão de sono e pode também ser imprevisível nos padrões de alimentação e cocó

– muito activo; mesmo durante o sono, move-se por todo o berço

– não gosta de ser isolado ou confinado num berço, cadeirinha de carro ou porta-bebés

– muito sensível ao toque e à preensão; não gosta de ser posto no chão ou deixado sozinho – necessita da fixação física de ser segurado (por outro lado, alguns bebés de alta necessidade não gostam de ser tocados – a preensão está fora para estes bebés.)

– não é muito adaptável; não gosta de ser passado de um lado para o outro e não aceita facilmente cuidados substitutos

– não se pode acalmar se perturbado

– não gosta de muito barulho ou estimulação (Um dia num centro comercial movimentado pode resultar numa noite de choro enquanto o bebé tenta recuperar de demasiada estimulação. Alternativamente, alguns bebés de alta necessidade parecem precisar de estimulação extra e estão mais felizes fora de casa)

– chora muito, muitas vezes acordando das sestas a chorar muito
A educadora pais Judy Arnall sugere que se o seu bebé mostra fortes tendências para cinco destas características, ele está provavelmente no limite da escala de alta necessidade.

Saúde
Se o seu bebé chora muito e não sabe porquê, vai querer que o seu prestador de cuidados de saúde exclua causas médicas.

Cólico, por exemplo, segue muitas vezes um padrão. A educadora de pais Judy Arnall explica: “Um bebé com cólicas tende a chorar durante quatro horas por dia durante os primeiros quatro meses – depois começa a melhorar. Não há uma quantidade definida de tempo de choro todos os dias para um bebé de alta necessidade”

A enfermeira de saúde pública Jane White acrescenta, “Se o bebé parece estar com dores ou tem longos períodos de choro e nada que a mãe ou o pai possam fazer acalma o bebé, pode ser algo diferente – uma doença ou uma dor de barriga.”

Um bebé com uma infecção do ouvido pode adormecer no ombro, mas acorda a gritar quando está na horizontal no berço por causa da mudança de pressão no ouvido. E, White acrescenta, “é recomendável que os pais se levantem sempre para verificar um bebé que chora durante a noite. Toque no bebé para controlar a sua temperatura porque os bebés podem adoecer muito rapidamente”

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