Nos dias de hoje, com uma tão grande variedade de escolhas alimentares, por vezes a intoxicação alimentar, a gripe estomacal, as infecções ou a febre tornam-se inevitáveis. Nem sempre se pode estimar a frescura e a limpeza dos alimentos disponíveis em vários estabelecimentos alimentares. Bactérias, germes ou outros microrganismos invisíveis a olho nu podem actuar como um desencadeador e dar origem a uma rede de sintomas que causam mal-estar no estômago e podem causar vómitos. Na maioria das vezes, o vómito não está sob o nosso controlo. Ocorre como uma acção reflexiva. Quando o corpo consome algo que é indesejado ou infectado, o mecanismo de defesa do corpo faz com que este expulse as substâncias não digeridas sob a forma de vomitar ou vomitar.O vómito é um sintoma de uma infecção maior. Os agentes patogénicos nos alimentos não podem ser mortos facilmente. Estes induzem o vómito no indivíduo. O vómito é frequentemente acompanhado por outras alterações corporais. É uma causa potencial de suor, bem como de aumento do ritmo cardíaco. Muitos indivíduos também testemunham uma sensação de desmaio.
É vital identificar a diferença entre náuseas e vómitos. A náusea ocorre frequentemente antes do vómito e é a sensação de “doença” que indica a ocorrência de vómitos, embora não signifique necessariamente que se vá vomitar. Pode ser devido a enjoo ou stress. Os passeios de carro longos não são adequados para algumas pessoas e resultam na sensação de náusea.
Ovómito – uma Causa Comum de VómitoOutras causas de vómito incluem predominantemente o refluxo ácido e a alimentação excessiva ou binge. O comer em excesso é muito comum e, inconscientemente, consumimos alimentos que estão para além da capacidade do nosso estômago de digerir com facilidade. Atravessar este limite pode resultar em vómitos. A ingestão de outros alimentos e bebidas, tais como o consumo excessivo de álcool, também pode provocar vómitos. Uma vez que o álcool tem a capacidade de perturbar o revestimento natural do intestino, leva a um enorme mal-estar. Há muitas pessoas que sofrem de distúrbios alimentares como a bulimia e a anorexia. Estas são causas inerentes ao vómito. Os indivíduos que sofrem destas afecções podem vomitar à força os alimentos consumidos, a fim de atingir uma determinada imagem corporal. Para além das causas acima mencionadas, existem condições graves subjacentes que levam ao vómito. Estas incluem apendicite, enxaquecas e dores de cabeça ou tumores.
h2>Remédios caseiros para prevenir o vómito Aqui estão alguns remédios que estão disponíveis nas suas casas a fim de se livrarem do vómito e receberem alívio imediato. Segundo o Dr. BN Sinha, um especialista em Ayurveda, as seguintes soluções estão facilmente disponíveis e estão ao nosso alcance:1. GingerCrush um pedaço de gengibre (adrak) e coloque-o em água. Adicione uma colher de chá de mel a isto e beba-o durante todo o dia. O gengibre tem qualidades que podem aliviar a irritação do estômago e trazer alívio imediato. Outra melhor maneira de ter gengibre é fazer um chá de gengibre fresco. Tomar uma colher de chá de raiz de gengibre recém-ralada para uma chávena de água a ferver. Dê um pouco de inclinação durante 10 minutos, e coe antes de beber.(Leia também: 5 Remédios Ayurvédicos Domésticos para Náuseas e Vómitos)
2. CravinhoKeep alguns pedaços de cravinho na boca e chupa-os durante muito tempo. O aroma e sabor do cravo-da-índia pode provocar uma paragem imediata no vómito. Traz também uma mudança nas papilas gustativas. Também reduz a sensibilidade da boca. Beber chá de cravinho para evitar o vómito. Tomar uma chávena de água a ferver e adicionar uma colher de chá de cravo-da-índia. Dê um pouco de água a ferver durante dez minutos, e coe antes de beber.(Também Leia: Experimente estes 8 remédios: Tratar Intoxicação Alimentar Naturalmente)
3. Açúcar e Água Salgada
Desde que o vómito tenha a capacidade de conduzir a um desequilíbrio dos vários níveis de sais no corpo – estes podem ser sódio, potássio, etc. – beber uma boa mistura de açúcar e sal na água tem o potencial de trazer estes níveis para a gama normal para o funcionamento eficaz do corpo. A solução não permitirá que o corpo fique desidratado e evitaria a fraqueza do corpo. Actua como um electrol natural.(Leia também: )
4. LimonadaDrink um copo de água com alguns limões espremidos nele. Se necessário, pode ser adicionado mel para melhorar o sabor da limonada. As vitaminas e minerais que o limão implica podem actuar como um obstáculo ao vómito e, por conseguinte, impedi-lo de imediato.
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/div> 5. SaunfAlso conhecido como funcho, mastigar saunf a intervalos regulares é extremamente eficaz. Refresca o sabor da boca e faz a pessoa sentir-se muito melhor. Tomar chá de funcho para evitar o vómito. Tomar uma colher de chá de sementes de funcho e adicionar uma chávena de água a ferver. Dê um pouco de água a ferver durante 10 minutos antes de beber.
6. Sumo de LaranjaSumo de Laranja caseiro repõe os minerais, vitaminas e nutrientes do corpo perdidos a um ritmo rápido. Tem também o potencial de trazer os níveis de pressão sanguínea dentro da faixa normal. Também se pode comer laranjas como está ou sob a forma de salada. O sabor cítrico da fruta ajudará a evitar a sensação de vómito.
O indivíduo afectado também deve descansar o suficiente. Deve deitar-se de costas e não de barriga para baixo. Longas horas de descanso são muito úteis para melhorar o seu estado. O vómito pode ser altamente debilitante e se não forem tomadas precauções, pode atingir níveis fatais. Sugere-se também que o vómito nunca deve ser suprimido voluntariamente, pois o corpo está a fazer um esforço para se livrar de substâncias no corpo que podem ser perigosas para a saúde.
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