p>Tentar remédios caseiros para ajudar a aliviar a comichão ou a dor da foliculite. Pode ainda precisar de cuidados médicos em casos graves.
Fazer uma lavagem com sabão
Limpar a área com água quente e sabão duas vezes por dia. Seque com uma toalha limpa e evite partilhar a sua toalha com ninguém. Além disso, use água quente e detergente para lavar qualquer roupa ou toalhas que tenham tocado na foliculite.
Desgaste roupa solta e seca
Folliculitis pode por vezes acontecer por usar roupa que irrita a pele ou quando a pele se esfrega contra a pele. Evite usar roupa como calças de ioga, collants, leggings, e outras roupas apertadas.
Tambem, evite usar roupas que permitam que as coxas se esfreguem umas contra as outras. Usar calções por baixo de um vestido ou saia. Usar t-shirts de manga comprida e vestidos para cobrir a pele debaixo dos braços.
P>Pele molhada é também mais susceptível de apanhar uma infecção. Usar tecidos soltos e respiráveis ou que suspirem humidade. Secar e mudar imediatamente se estiver a suar ou a usar roupa molhada.
Utilizar uma compressa quente
Uma compressa quente e húmida pode ajudar a aliviar a dor, o inchaço e a dor. Use uma toalha de rosto nova ou esterilizada. Ferver um pano de algodão macio ou lavá-lo com água quente e sabão para garantir a sua limpeza.
- Boil 2 a 3 chávenas de água.
- Deixe a água arrefecer até estar quente ou à temperatura ambiente.
- Adicionar 1 colher de chá de sal de mesa e mexer.
- Embeber a compressa na solução salina.
- Espremer água extra.
- Prense suavemente a toalha de rosto na sua pele.
- Repetir várias vezes ao dia, usando uma toalha de rosto limpa de cada vez.
Try aloe vera
Aloe vera gel pode ajudar a curar a pele mais rapidamente. Também arrefece, o que pode ajudar a aliviar a comichão, vermelhidão, e inchaço. Pesquisas mostram que o gel de aloé vera também pode ajudar a parar alguns tipos de bactérias causadoras de infecções.
P>Localize o gel de aloé vera puro, sem adição de perfumes e outros produtos químicos. Aplicar gel de aloé vera sobre a pele depois de limpar a área com água e sabão.
Faça uma lavagem com peróxido de hidrogénio
P>Pode encontrar peróxido de hidrogénio no corredor de primeiros socorros da sua farmácia local. O peróxido de hidrogénio pode ajudar a livrar-se de algumas bactérias e fungos que causam a foliculite.
- Diluir o peróxido de hidrogénio com água limpa e esterilizada ou utilizá-lo directamente.
- Aplique o peróxido de hidrogénio na sua pele com um cotonete. Pode usar um pequeno frasco pulverizador para áreas maiores.
- Deixe a área seca e volte a aplicar conforme necessário.
Evite o uso de peróxido de hidrogénio em áreas de pele saudável – não quer matar bactérias “boas” na pele. Algumas bactérias ajudam a eliminar germes que causam infecções como a foliculite.
Aplique cremes antibióticos
Cremes antibióticos de venda livre, géis e pomadas podem ajudar a limpar uma pequena mancha de foliculite. Procurar cremes antibióticos que são colocados em cortes e raspas. Aplicar o creme com um novo cotonete de algodão limpo.
Evite o uso de demasiado creme antibiótico e use-o apenas onde for necessário. Pode eliminar bactérias “amigáveis” que são boas para a sua pele e corpo.
Utilizar loção anti-encolhimento
Loção anti-encolhimento e cremes anti-encolhimento de venda livre podem ajudar a acalmar os sintomas de foliculite. Contêm hidrocortisona, um tipo de medicamento esteróide que ajuda a diminuir a comichão, o inchaço e a vermelhidão.
Aplique o creme ou loção esteróide sobre a área da pele. Lavar as mãos após a sua utilização. O creme de hidrocortisona é um medicamento, por isso use-o apenas como indicado.
Try wet wraps
Wet wrap therapy is a way to help ease skin itching and irritation. Os dermatologistas recomendam esta terapia em casa para pessoas que têm eczema e outras erupções cutâneas. Também pode ser usada para ajudar a reduzir sintomas de foliculite como prurido.
Não coçar a pele com prurido pode ajudar a acelerar a cicatrização. Pode também ajudar a evitar que a foliculite piore ou se propague a outras áreas do corpo. Pode-se usar primeiro pomada antibiótica ou loção anti-encolhimento.
- Lave a área e as mãos com água morna com sabão.
- Cortar um pano de algodão limpo em tiras ou usar ligaduras de gaze – o tipo usado para vestir cortes.
- Deitar água esterilizada (ou água fervida que tenha sido arrefecida) numa tigela.
- Embeber uma faixa de algodão ou gaze na água.
- Espremer a água e deitar sobre a sua área.
- Repetir até toda a área de foliculite estar coberta.
- Cobrir as ligaduras húmidas com as secas.
- Remover as ligaduras e usar pano fresco ou gaze se quiser voltar a aplicar o penso húmido.
Li>Deixe actuar até 8 horas.
Sequência de barbear
Alguns tipos de foliculite, como a comichão do barbeiro, acontecem depois de barbear a pele. Isto pode acontecer ao barbear o rosto, cabeça, ou corpo. A depilação pode irritar a pele e abrir os folículos pilosos. Isto aumenta o risco de infecção.
Repar a barba até que a foliculite tenha desaparecido. Quando fizer a barba, usar sempre lâminas limpas e afiadas. Limpar a área com água morna e ensaboada antes e depois da depilação.
Parar a depilação
alguns tipos de depilação como a depilação pode abrir demasiado o folículo piloso. Isto pode levar a pêlos encravados e infecções da pele como a foliculite.
Evite a depilação com cera da zona onde se tem foliculite. Experimente outros tipos de métodos de depilação como cremes depilatórios.
Tente óleos essenciais
Estudos médicos mostram que alguns óleos essenciais têm propriedades antibacterianas e antifúngicas. Alguns óleos essenciais podem funcionar contra bactérias e fungos que causam foliculite.
Os óleos essenciais não devem ir directamente para a sua pele. Diluir o óleo essencial adicionando algumas gotas a um óleo veicular ou a um creme hidratante. Os óleos essenciais são poderosos, pelo que usá-los directamente ou em demasia pode irritar a sua pele.
Os óleos essenciais que podem ajudar a tratar infecções cutâneas como a foliculite incluem:
- óleo de canela
- óleo de limão
- óleo de sulco
- óleo de árvore de chá
- óleo de camomila
- óleo de eucalipto
Evite óleos essenciais se estiver grávida ou a amamentar. Podem não ser seguros para os bebés.
Embora a investigação sugira que existem benefícios para a saúde, a FDA não controla nem regula a pureza ou qualidade dos óleos essenciais. É importante falar com o seu prestador de cuidados de saúde antes de começar a utilizar óleos essenciais e ter a certeza de pesquisar a qualidade dos produtos de uma marca. Faça sempre um teste de correcção antes de experimentar um novo óleo essencial.
Pelo a laser
Embora não seja um remédio caseiro, a redução permanente dos pêlos corporais pode ajudá-lo a barbear-se ou a depilar com menos frequência. Isto pode ajudar a prevenir a foliculite. Tente a depilação a laser como uma opção a longo prazo.
Algumas terapias a laser não são adequadas se tiver pele mais escura ou bronzeada. Fale com o seu dermatologista sobre a depilação a laser certa para si.