No que diz respeito a experiências nocturnas, poucos são mais estranhos do que os sonhos sobre os teus dentes caírem. Já alguma vez teve um destes mini pesadelos? Talvez tenha sonhado com um único dente a abanar e a cair, ou talvez os estivesse a cuspir para fora. É tudo nojento, mas os sonhos dentários vêm com todo o tipo de significado interessante. E saber como interpretá-los pode até ajudá-lo a lidar com as suas actuais preocupações e inseguranças diurnas.
Obviamente, isto é verdade para a maioria dos sonhos. Se dedicar tempo a prestar atenção – e escrevê-los quando acordar – os sonhos podem ser usados como uma espécie de janela para o seu subconsciente. “Durante o sono profundo REM, o cérebro muda para um modo mais relaxado, menos sensível e usa linguagem simbólica e imagens para abordar desafios e questões na vida acordada”, diz Robert Betancourt, MA, um conselheiro profissional, e pode até querer usá-los como um apelo à acção.
Se conseguir interpretar os seus sonhos, eles podem indicar-lhe a direcção que precisa de seguir para resolver o que quer que esteja a correr mal na sua vida acordada. Os sonhos sobre a queda dos seus dentes são alguns dos mais comuns – e simbólicos – por isso leia abaixo para algumas explicações interessantes, de acordo com especialistas.
Você tem estado a lutar com um complexo de inferioridade
Se se tem sentido envergonhado e/ou inferior ultimamente, e tem tido um impacto na sua auto-estima global, pode aparecer sob a forma de sonhos relacionados com a dentição.
“Dentes a cair num sonho é muitas vezes um sinal de perda de poder pessoal, quer esteja a ser activamente dado ou perdido através de desentendimentos com outros nas nossas vidas”, Khi Armand, um praticante xamânico, diz a Bustle.
Se for esse o caso, talvez seja altura de ser um pouco mais assertivo na sua vida acordada, para ver se isso faz a diferença naquilo com que sonha. Ao cuidar de si próprio e das suas próprias necessidades – e possivelmente dizendo “não” a coisas em que não está 100% investido – pode recuperar algum desse poder e sentir-se mais controlado.
Está preocupado em dizer a Coisa Errada
Os sonhos dos dentes também podem ser interpretados como um medo de dizer algo embaraçoso ou literalmente “cuspir” a coisa errada, diz Susan Leigh, uma conselheira e hipnoterapeuta, a Bustle. E quando se pensa em sonhos com dentes, e como eles são muitas vezes sobre a sua queda dramática, um por um, esta interpretação pode fazer muito sentido.
Tem um evento importante de networking a aproximar-se, ou um grande encontro? Se assim for, este tipo de sonho pode surgir do seu subconsciente. Para aliviar a sua preocupação, pode ajudar a preparar-se com alguns pontos de conversa antes do tempo, para que possa entrar na situação sentindo-se mais confiante.
Someone In Your Family Is Sick
Sonhos relacionados com dentes também podem apontar para uma preocupação subjacente com a saúde de um membro da família. Se alguém que ama estiver doente, ou perto do fim da sua vida, os seus sonhos podem começar a reflectir isso, diz Leigh.
Se for este o caso, pode ajudar a encontrar um mecanismo de lidar com a doença ou a falar com um terapeuta, para ajudar a aliviar a sua mente. Qualquer tipo de mudança, e especialmente uma mudança que tenha impacto na sua família, pode ser difícil de passar. E no entanto, ao ir à terapia, pode não só falar das suas preocupações, mas também aprender formas de cuidar bem de si durante estes tempos difíceis.
Não se sente bem com a sua aparência
Desde que um sorriso limpo esteja tão ligado à atracção na nossa cultura, faz sentido que os sonhos sobre dentes podres possam apontar para problemas de auto-estima, ou revelar uma preocupação subjacente que, de alguma forma, não se mede.
De acordo com o site de interpretação de sonhos DreamMoods, os seus dentes ajudam a transmitir uma imagem de atractividade e desempenham um papel importante no jogo do flerte, razão pela qual estes sonhos com dentes podem até resultar de um medo de rejeição.
“O seu sorriso é indicativo de como é capaz de enfrentar o mundo”, diz Tracee Dunblazier, um empático espiritual e autor, a Bustle. E um que é imperfeito – ou que literalmente se desfaz – pode certamente reflectir como se está a sentir.
O pensamento de ficar mais velho assusta-o
Dreams about teeth can be a sign of you’re worryed about someone’s health, or your appearance. Mas também estão fortemente associados ao envelhecimento, razão pela qual pode encontrar-se a ter este sonho se estiver actualmente a pensar em envelhecer.
De facto, segundo a DreamMoods, um investigador descobriu que as mulheres que passam pela menopausa relatam sonhos frequentes sobre dentes, que podem estar relacionados com os seus pensamentos sobre envelhecer. Mas é, claro, algo em que se pode pensar em qualquer idade.
“As pessoas, à medida que envelhecem, tendem a gastar mais tempo e recursos nos seus dentes”, diz Dunblazier, e essa preocupação pode transferir-se para o seu subconsciente. Se tiver um grande aniversário a chegar, ou se estiver preocupado em ser mais velho, os sonhos dos dentes podem seguir-se.
As questões de dinheiro estão a stressá-lo
Money tem uma forma de fazer com que as pessoas se sintam seguras, de modo que a falta dele pode realmente predar o seu subconsciente. “Se pensarmos nisso, os nossos dentes são uma parte muito forte da nossa estrutura corporal. Sentimo-nos seguros quando temos algo a que proverbialmente afundar os nossos dentes”, Lisa Allen, MH, uma especialista em astrologia, diz a Bustle.
Sair dessa interpretação, se não tivermos economias suficientes (ou seja, essa “estrutura” que faz a vida sentir-se mais segura) a preocupação pode aparecer nos nossos sonhos. Corte para si sonhando com a perspicácia e os dentes soltos. Ou acordar de um pesadelo em que todos eles caem.
Você tem problemas no consultório do dentista
Os dentistas são notórios por envergonharem os seus pacientes para usar o fio dental com mais frequência, ou por serem severos em escovar mais regularmente. Afinal de contas, é essa a sua função. Mas se o seu recentemente o fez sentir-se mal com a sua saúde dentária, Betancourt diz que a vergonha pode aparecer no seu sonho. (Sim, por vezes os sonhos podem ser tão literais.)
Pode ser uma forma de processar o facto de não ter estado a cuidar muito da sua boca. Mas também pode servir de motivação. Se as suas preocupações de saúde o estão literalmente a manter acordado à noite, vá em frente e ponha um pouco mais de esforço a escovar e a usar fio dental antes de dormir. Dê à sua saúde dentária uma actualização, e estes tipos de sonhos provavelmente desaparecerão.
Você tem uma grande decisão a tomar
Sonhos sobre a queda de dentes também podem simbolizar uma iminente grande decisão de vida. “Por isso, tê-los caídos relaciona-se com deixar ir ou abordar os obstáculos para ser decisivo”, diz Dunblazier. “Pode-se olhar para o actual conflito ou lutas na vida acordada para ver onde tomar uma decisão é benéfico”
Se este sonho é recorrente, e está a assustar-te, toma isso como a tua deixa para tomares essa decisão de uma vez por todas. Embora a escolha certa nem sempre seja clara, por vezes só temos de fazer um favor a nós próprios e escolher um, só para não termos de pensar mais nisso.
Heal Your Soul History, $13, Amazon
You Need To Eat More Nutrition-Packed Food
“Tradicionalmente, pensava-se que sonhar que não tinhas desnutrição dentária ou ,” observou DreamMoods. Assim, se não estiver a comer vários alimentos diferentes, faz sentido porque é que o seu corpo pode tentar alertá-lo com sonhos doentios enquanto dorme.
Dito isto, o significado nem sempre será claro. “Quando se tem sonhos em que os dentes estão a cair, o simbolismo é muitas vezes metafórico e refere-se à necessidade de algum tipo de decisão a tomar ou de perda a evitar”, diz Dunblazier.
Caber-lhe-á a si prestar atenção aos seus sonhos – o que poderá querer fazer, especialmente se forem vívidos e recorrentes – e ver se inspiram uma mudança.
Está a ter problemas em partilhar os seus pensamentos
Se pensar bem, os dentes são verdadeiramente um símbolo de comunicação. (Afinal, eles estão na sua boca). E é por isso que sonhar com eles pode significar apenas que está a ter problemas em expressar-se.
Como Annette Goggio, MPH, EEMCP, uma especialista em medicina energética, diz Bustle, pode também significar que tem “mastigado um problema” que está a ter dificuldades em compreender. Em ambos os casos, é um sinal de que precisa de lidar com o que quer que o esteja a incomodar na vida “real”, para que possa dormir mais tranquilamente à noite.
Este é outro caso em que a terapia pode vir a ser útil. Se conseguir conversar sobre o que o está a incomodar, poderá encontrar algum alívio, bem como algumas capacidades de lidar com a situação, que o podem ajudar a ultrapassar o que quer que seja que o esteja a incomodar.
Está prestes a fazer uma grande mudança na vida
Mudanças maiores na vida e a sensação de “tempo em movimento” também pode desencadear sonhos dentários, diz Leigh. Estás prestes a dar um grande passo? Ou começar um novo trabalho? Então não se surpreenda se adormecer e sonhar que todos os seus dentes caem.
Os seus dentes caem é uma forma estranha de o seu cérebro expressar a mudança, mas é uma forma bastante comum, mesmo assim. Em geral, os sonhos com dentes são uma forma da sua mente subconsciente comunicar consigo enquanto dorme. Por isso, arranje um diário dos sonhos e certifique-se de que ouve. E se sentir que estes sonhos são um sinal de que tem algo mais profundo a acontecer, não hesite em contactar um amigo ou terapeuta para obter um pouco mais de conselhos.
Experts:
Robert Betancourt, MA, conselheiro profissional
Khi Armand, shamanicista
Susan Leigh, conselheiro e hipnoterapeuta
Lisa Allen, MH, especialista em astrologia
Tracee Dunblazier, um empático espiritual e autor de Heal Your Soul History
Annette Goggio, MPH, EEMCP, especialista em medicina energética