Choucroute : L’aliment santé le plus incompris
Quand vous pensez à la choucroute, à quoi d'autre pensez-vous ? Ce qui vous vient probablement à l'esprit, ce sont les hot-dogs gras, les saucisses bratwursts et kielbasa... et un sandwich Reuben encore plus gras.Ce ne sont pas exactement des aliments sains !La choucroute a tendance à avoir une mauvaise réputation en raison de la compagnie alimentaire malsaine qu'elle entretient, mais voici un secret que je veux partager avec vous - elle est en fait très nutritive.Je veux m'assurer que mes lecteurs du Daily Health News connaissent tous les avantages pour la santé de cette friandise piquante et croquante.Il est temps de remettre les pendules à l'heure !J'ai discuté avec deux experts qui m'ont tout dit sur les bienfaits de la choucroute pour la santé - l'un d'eux m'a même…