15 Idées de déjeuner pour bébé (6+ mois)

15 idées de déjeuner pour bébé – vous allez adorer cette collection de 15 purées pour bébé faciles, saines et délicieuses pour le déjeuner ! Ces purées sont remplies de fruits, de légumes et de tonnes de nutrition (et de goût) pour garder votre bébé pleinement et heureux toute la journée. Nourrir bébé avec un délicieux déjeuner n’a jamais été aussi facile ! Une excellente nourriture pour bébé pour 6+ mois – purée de nourriture pour bébé étape 2.

Mise à jour : ce billet a été initialement publié en juin 2017 et a été mis à jour.

Idées de déjeuner pour bébé

C’est à l’heure du déjeuner que j’avais l’habitude de servir une nouvelle purée excitante à bébé.

La raison était simple. J’ai constaté qu’à l’heure du déjeuner, mon petit était généralement de bonne humeur car il venait de se réveiller de sa sieste du milieu de matinée et, à ce moment-là, j’avais généralement pris une douche, enfilé un pantalon de yoga assez neuf et j’en étais à mon deuxième pot de café.

Voici, à midi, nous étions tous deux enfin prêts à faire du rock and roll !

Pour nous, le petit-déjeuner était toujours à prendre ou à laisser selon la façon dont ils (et moi) avions dormi la veille – c’est-à-dire qu’il devait généralement être facile à préparer et à servir (voici une liste de nos purées de petit-déjeuner préférées).

Le dîner était également un bon repas pour mes filles, mais mon objectif principal pour leur purée du dîner était de faire entrer dans leur ventre autant de leurs purées préférées, denses en calories et en nutriments, que possible, afin qu’elles soient bien remplies et qu’elles puissent (en croisant les doigts) dormir toute la nuit. Je ne suis en aucun cas une maman qui peut se passer de sommeil.

Le déjeuner était donc notre moment pour jouer avec la nourriture.

J’ai introduit presque toutes leurs nouvelles purées aromatisées pendant ce temps. J’ai également choisi des purées qui étaient chargées d’une tonne de fruits et de légumes denses en nutriments à servir pour ce repas. La plupart du temps, j’ai constaté que mes deux filles étaient très ouvertes et prêtes à manger pendant cette période. Elles mangeaient presque tout ce que je leur servais et, comme c’était au milieu de la journée, nous étions toutes deux de bonne humeur pour essayer de nouveaux aliments et de nouvelles méthodes d’alimentation. Ces nouvelles méthodes de manger consistaient à leur donner leur cuillère et à voir ce qui se passerait, le désordre et tout.

Plus d’options de déjeuner

Et pour ajouter encore plus de nutriments, de protéines, de fibres et de graisses saines, voici d’excellents ajouts aux purées ci-dessous –

• Yogourt grec nature entier, qui est rempli de probiotiques pour un intestin sain. Vous pouvez également servir du yaourt de chèvre, d’amande, de noix de coco ou de soja, assurez-vous simplement qu’il est nature et sans sucre ajouté.
• Des céréales faites maison (en voici une excellente à essayer) pour un supplément de fibres et de fer.
• Une cuillerée de purée de poulet ou de bœuf pour un supplément de protéines et de fer.
• Le lait de coco en conserve pour un peu de graisse saine supplémentaire et des nutriments bonus.
• Un petit filet d’huile d’olive de bonne qualité, de beurre fondu nourri à l’herbe ou d’huile de coco pour un peu de graisse saine supplémentaire qui est excellente pour le développement des os et du cerveau.

Ci-après, vous trouverez 15 de nos purées préférées pour le déjeuner. Des combinaisons amusantes qui sont remplies de fruits et de légumes nutritifs ainsi que de saveurs hors du commun.

Purée pour bébé 5 minutes à la banane, aux bleuets et à l’avocat

Pourvue de nutriments qui aident au développement des os, du cœur et du cerveau, cette purée fournit une grande dose de nutriments à bébé d’une manière super savoureuse !

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Purée d’aliments pour bébé brocoli + asperge à l’estragon

Cette purée brocoli + asperge est remplie de 3 légumes verts différents et arrondie par une touche de douceur de poire et d’estragon rafraîchissant.

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Alimentation pour bébé à la courge musquée

Cette purée d’aliments pour bébé à la courge musquée rôtie maison contient non seulement du calcium, de l’acide folique, de la vitamine A et des fibres, mais c’est aussi une façon délicieusement onctueuse de présenter la courge musquée à votre bébé !

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Purée d’aliments pour bébé aux pommes, aux épinards et aux pois

Remplie de non pas 1 mais 2 ( !!) légumes verts qui fournissent du calcium, de la vitamine A et des fibres.!) de légumes verts qui fournissent une bonne dose de protéines, de calcium, de vitamines A et C, de fibres et de fer et qui sont servis avec un accompagnement de délices.

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Purée d’aliments pour bébé à la pêche + chou-fleur avec gingembre

Remplie de 3 ingrédients alimentaires complets, cette purée a non seulement bon goût, mais elle est aussi chargée de vitamines et de minéraux essentiels pour aider bébé à devenir grand et fort.

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Purée pour bébé à la courge musquée, aux cerises et aux graines de lin

Cette purée maison de stade 2 se prépare en quelques minutes seulement, est remplie de vitamines et constitue la recette santé parfaite pour les bébés de 6 mois et plus.

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Purée d’aliments pour bébés Carottes violettes, bleuets et muscade

Remplie de carottes violettes saines, de bleuets superbes et d’une pincée de muscade terrestre, cette purée ravira les papilles de bébé.

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Asperges + menthe

Cette purée pour bébé aux asperges et à la menthe est une combinaison épaisse et crémeuse au goût léger et enjoué qui vous laisse en redemander!

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Purée d’aliments pour bébé au poulet et à la citrouille

Fait avec de la citrouille, du poulet, des panais et du gingembre pour une prise amusante et nutritive des goûts de la saison.

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Purée d’aliments pour bébés à l’avocat, à la poire et au kiwi

Chargée de fibres, de potassium, de folate de vitamine A et C, cette purée est aussi saine que délicieuse.

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Purée pour bébé aux bleuets, pois chiches et romarin

Cette purée regorge d’antioxydants, de fibres, de vitamines A et C provenant des bleuets et de protéines, de zinc, de manganèse, de folate et de fer provenant des pois chiches. Tous ces bienfaits emballés dans une purée super simple et délicieuse !

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Purée d’aliments pour bébé à la patate douce, à la mangue et au gingembre

J’ai constaté que lorsque le gingembre est associé à la patate douce et à la mangue, il se calme un peu et est parfait pour les papilles délicates de bébé !

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PUREE POUR BÉBÉ OEUF + AVOCAT Obtenez la recette

Purée d’aliments pour bébé à base de courge jaune rôtie Obtenez la recette

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15 idées de déjeuner pour bébé

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