El test de ovulación BFP: qué buscar
Si estás intentando concebir, conocer las fechas exactas de tu ovulación puede ser increíblemente útil. Existen test de ovulación BFP que pueden precisar tu fecha de ovulación.
El test de ovulación BFP funciona detectando el aumento de la hormona luteinizante (LH) que se produce justo antes de la ovulación. Una vez que los niveles de LH suben, debería ovular en un plazo de 12 a 36 horas. Dado que los espermatozoides pueden vivir en el interior de tu cuerpo durante cinco días, los días anteriores a la ovulación y el día en el que estás ovulando son los momentos en los que puedes quedarte embarazada al mantener relaciones sexuales. Esto se llama tu ventana fértil. Puedes hacer un seguimiento de los resultados de tu test de ovulación en la app Flo para tener una predicción más precisa de cuándo será tu ventana fértil y así poder planificar tu vida sexual en consecuencia.
Al igual que el test de embarazo BFP, el test de ovulación BFP debe sumergirse en una muestra de tu orina recogida. Cuando vaya a realizar una prueba de ovulación, es mejor esperar hasta que haya estado despierta durante un rato y ya haya ido al baño al menos una vez. Esto le dará resultados más precisos que si hace la prueba a primera hora de la mañana.
Sumerja la tira en la orina recogida, sáquela y espere unos minutos para obtener los resultados. Si la línea de la prueba es igual o más fuerte que la línea de control, ¡es una P.F.B.! Si la línea de la prueba es más clara que la línea de control, es un BFN. Se recomienda realizar la prueba alrededor de la misma hora todos los días para obtener los mejores resultados.
Tablas de la PFC: cómo la TCB puede ayudarte a detectar la ovulación o el embarazo
Las tablas de la temperatura corporal basal (TCB) pueden ayudarte a detectar la ovulación o el embarazo. Se trata de un método barato y sencillo para determinar tus días más fértiles y concebir más rápido. Todo lo que tienes que hacer es medir la temperatura rectal cada mañana antes de salir de la cama y poner el resultado en tu gráfico de TCB. Un ligero aumento de la temperatura significa que has tenido una ovulación. Se eleva debido a los altos niveles de progesterona. Lo mismo ocurre cuando te quedas embarazada.
Hay diferentes maneras de hacer gráficas de la PFC, incluyendo:
- Rellenar las gráficas de la PFC que se encuentran en los libros de fertilidad.
- Usar una app como Flo para registrar tu temperatura.
- Hacer tu propia gráfica en papel milimetrado.
- Descubrir las fechas habituales de tu ciclo de ovulación.
- Descubrir el mejor momento para mantener relaciones sexuales.
- Detectar posibles problemas de fertilidad.
- Detectar signos tempranos de embarazo.
Las tablas de la BFP pueden ayudarte:
¿Se puede obtener la BFP después de la regla?
No conseguirás una PFC después de la regla. Sin embargo, es posible confundir el sangrado de implantación con un periodo ligero. Esto significa que lo que pensabas que era tu periodo era en realidad un óvulo fecundado implantándose en tu útero.
Si eres sexualmente activa sin usar ningún método anticonceptivo, puedes quedarte embarazada durante tu ciclo menstrual, y después de tu periodo, especialmente si tienes una fase folicular naturalmente corta, y ovulas antes. Si estás intentando concebir, puedes registrar tus síntomas en Flo, lo que te ayudará a hacer una predicción precisa de cuándo estás ovulando o te ayudará a entender cualquier problema de fertilidad que puedas estar experimentando.