Veamos más de cerca algunas de las causas más probables de mareos y sudoración, y por qué estos síntomas pueden ocurrir al mismo tiempo.
Hipoglucemia
La hipoglucemia es cuando se tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre. Esta condición es un efecto secundario potencial de los medicamentos para la diabetes como la insulina. También puede ocurrir por saltarse comidas, no comer lo suficiente o estar enfermo.
Los síntomas de la hipoglucemia suelen aparecer de forma repentina y pueden variar de una persona a otra. Además de los mareos y la sudoración, otros síntomas que puede experimentar son:
- dolor de cabeza
- temblores
- sensación de debilidad o fatiga
- palidez
- irritabilidad o nerviosismo
- visión borrosa
- pérdida de de coordinación
- confusión
- sentirse fatigado
- sentir calor o ser intolerante al calor
- irritabilidad o nerviosismo
- dificultad para dormir
- aumento del apetito
- . aumento de la frecuencia de las deposiciones
- pérdida de peso inexplicable
- piel que se siente fría o pegajosa
- palidez
- sentirse débil o fatigado
- calambres musculares
- dolor de cabeza
- pulso rápido, pulso débil
- náuseas o vómitos
- desmayo
- dolor o molestias en otras zonas, como la mandíbula, el cuello, la espalda y los brazos
- falta de aire
- náuseas o vómitos
- alteraciones del sueño
- ansiedad
- fatiga inusual o repentina
- sentarse hacia la parte delantera y mirando hacia delante en trenes, autobuses o barcos
- sentarse en la parte delantera de un coche, no en el asiento trasero
- no leer en un vehículo en movimiento
- Temblores o sacudidas
- Los latidos rápidos del corazón
- Sentirse débil
- Escalofríos
- Opresión o dolor en el pecho
- .
- Aflojamiento de la respiración
- Dolor abdominal
- Náuseas
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de equilibrio
- Palidez
- Latidos cardíacos rápidos o irregulares
- Náuseas
- Cambios en la visión o la audición
- Hinchazón
- Frecuentes gruñidos estomacales
- Dolor abdominal
- Náuseas
- Diarrea
- Enrojecimiento de la cara, cuello o pecho
- dolor de cabeza
- fatiga
A menudo puede aumentar su nivel de azúcar en sangre consumiendo alimentos o bebidas que contengan carbohidratos cuando empiece a sentir los síntomas. Algunos ejemplos son la fruta, el zumo de fruta, las galletas, los caramelos duros o los refrescos.
Hipertiroidismo
El hipertiroidismo se produce cuando tu tiroides produce demasiada hormona tiroidea. La hormona tiroidea es importante para el metabolismo, la digestión y el corazón.
Un aumento de la sudoración es un síntoma de hipertiroidismo. También pueden producirse mareos debido a un ritmo cardíaco rápido o irregular. Algunos otros síntomas de hipertiroidismo pueden incluir:
Algunas de las opciones de tratamiento para el hipertiroidismo incluyen medicamentos y tratamiento con yodo radiactivo. En algunos casos, el médico puede recomendar una intervención quirúrgica en la que se extirpa toda o parte de la tiroides.
Agotamiento por calor
El agotamiento por calor se produce cuando el cuerpo se sobrecalienta. Esto puede deberse a una exposición prolongada al calor o a un esfuerzo excesivo en un clima caluroso.
La sudoración abundante y los mareos son signos de agotamiento por calor. Otros síntomas a los que hay que prestar atención son:
Puede ayudar a aliviar el golpe de calor tomando medidas como trasladarse a un lugar más fresco, quitarse el exceso de ropa y aplicar compresas frías. Tomar agua a sorbos para rehidratarse también puede ser beneficioso.
Ataque al corazón
Un ataque al corazón ocurre cuando se bloquea el flujo de sangre al corazón. Se trata de una emergencia médica. Si usted u otra persona experimenta síntomas de un ataque al corazón, llame al 911.
El principal síntoma de un ataque al corazón es el dolor en el pecho. Sin embargo, también pueden aparecer sudores fríos y mareos. Otros signos de un ataque al corazón son:
Es importante saber que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. Mientras que el dolor en el pecho es el principal síntoma para ambos, las mujeres son más propensas a tener otros síntomas antes de un ataque al corazón, como:
Los ataques al corazón se tratan con medicamentos, y a veces con cirugía, como la colocación de un stent o un bypass.
Mareo
El mareo se produce cuando el cerebro recibe información contradictoria sobre el movimiento y la posición del cuerpo. A menudo puede ocurrir durante un viaje en coche, barco o avión.
Los síntomas pueden incluir mareos y sudores fríos, así como náuseas y vómitos.
Para tratar el mareo se pueden utilizar tanto medicamentos de venta libre como con receta. También puede tomar medidas para tratar de prevenir el mareo por:
Los sofocos
Los sofocos son aumentos repentinos y de corta duración de la temperatura corporal. Son un síntoma común de la menopausia. Los sofocos se producen debido a la disminución de la hormona estrógeno.
El aumento de la temperatura corporal puede provocar sofocos y sudoración. Además, la frecuencia cardíaca puede aumentar durante un sofoco, lo que puede provocar sensación de mareo.
La terapia de sustitución hormonal puede ayudar a algunas mujeres que experimentan sofocos. Los remedios caseros, como tener a mano agua fría o una bolsa de hielo y llevar capas fácilmente desmontables, también pueden ayudar.
Ataque de pánico
El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad. Las personas con trastorno de pánico tienen ataques de pánico, durante los cuales experimentan sentimientos intensos de miedo o ansiedad. Los ataques de pánico suelen aparecer repentinamente y pueden durar varios minutos o más.
Los mareos y la sudoración son síntomas físicos de un ataque de pánico. Otros síntomas incluyen:
El trastorno de pánico suele ser tratado por un profesional de la salud mental. El tratamiento suele incluir medicamentos, psicoterapia o ambos.
Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
El VPPB es una enfermedad que afecta al oído interno. Las personas con VPPB experimentan graves sensaciones de vértigo cuando cambian la posición de la cabeza, como al agacharse o girar rápidamente. Los episodios de VPPB suelen durar menos de un minuto.
Hay cristales en el oído interno que controlan la posición de la cabeza. El VPPB se produce cuando estos cristales se desprenden. Esto puede provocar un intenso mareo que parece surgir de la nada.
Algunas personas con VPPB también pueden sudar mientras soportan la sensación de mareo o vértigo. Otros síntomas pueden incluir:
El tratamiento del VPPB implica la maniobra de Epley, que puede ayudar a recolocar los cristales desalojados en el oído. En algunos casos, se puede recomendar la cirugía.
Desmayos
El desmayo se produce cuando se pierde temporalmente el conocimiento. Puedes desmayarte si tu cerebro no recibe suficiente oxígeno. Esto ocurre con mayor frecuencia debido a una caída repentina de la presión arterial.
Antes de desmayarse, una persona puede experimentar sensaciones de mareo o aturdimiento. En algunos casos, también puede producirse sudoración. Otros síntomas a los que hay que prestar atención son:
Muchas veces, los desmayos no son motivo de preocupación. Sin embargo, en algunos casos, puede ser un signo de una condición subyacente más grave. El tratamiento consiste en abordar la causa específica de sus desmayos.
Síndrome de vaciado
El síndrome de vaciado es una condición en la que el contenido de su estómago se vacía demasiado rápido. La causa más común es la cirugía que afecta al esófago o al estómago. Otras causas posibles son la diabetes y las úlceras duodenales.
La sudoración y la sensación de mareo o aturdimiento pueden ser síntomas del síndrome de dumping. Otros síntomas pueden ser:
El síndrome de dumping puede tratarse con medicamentos y, a veces, con cirugía. El médico también puede recomendar cambios en la dieta, como comer comidas más pequeñas, menos carbohidratos y más fibra, proteínas y grasas.