Hay muchas razones por las que puede considerar dejar la píldora. Puede que estés luchando con los efectos secundarios, puede que quieras un descanso de tener hormonas sintéticas en tu cuerpo, o puede que simplemente quieras empezar a intentar tener un bebé. Emocionante.
Como probablemente sepa, la píldora anticonceptiva contiene versiones artificiales de las hormonas femeninas y previene el embarazo. Hay dos tipos de píldora anticonceptiva; la píldora combinada, que contiene estrógeno y progesterona e impide la liberación de un óvulo (también conocida como ovulación), y la píldora de sólo progesterona, que espesa el moco en el cuello del útero para dificultar que los espermatozoides lleguen al óvulo.
¿Y qué ocurre cuando dejas la píldora, si la has estado tomando durante un tiempo? Experimentarás pérdida o aumento de peso, aumento o disminución de la libido y estarás protegida contra el embarazo durante un tiempo?
Hemos preguntado a la Dra. Victoria Bleasdale, médico de cabecera. Aquí nos explica lo que se puede esperar si se dice adiós a la píldora.
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10 cosas que pasan cuando dejas la píldora
¿Qué hace la píldora en tu cuerpo?
La píldora suprime el ciclo hormonal natural del cuerpo y lo sustituye por las hormonas de las pastillas. Impide que se libere un óvulo cada mes (ovulación), por lo que no puede quedarse embarazada.
Las «menstruaciones» que tienes durante la semana de descanso o «sin píldora» no son verdaderas menstruaciones, sino que son sangrados de abstinencia en los que el revestimiento del útero se desprende en respuesta a la caída de los niveles hormonales.
¿Qué ocurre con tus menstruaciones cuando no tomas la píldora?
Cuando dejas la píldora, las hormonas se eliminan muy rápidamente de tu sistema, según Victoria. «Incluso después de un uso prolongado, la mayoría de las personas ovularán en el plazo de un mes, sin embargo, ocasionalmente, el patrón «normal» de los períodos puede haber cambiado mientras estaban usando la píldora», añade.
Las menstruaciones suelen ser más cortas, más ligeras y menos dolorosas con la píldora y la mayoría de las personas que toman la píldora con progesterona no tienen ninguna menstruación. «Por lo tanto, al dejar de tomar la píldora, la menstruación puede tardar en volver a ser regular y puede volver a ser dolorosa o más abundante», advierte. Pero no te preocupes: esto es de esperar y normalmente no es nada de lo que preocuparse.
Si estás preocupada, reserva una cita con tu médico de cabecera para hablar de lo que ocurre. Al fin y al cabo, para eso están.
¿Afectará a mi peso dejar de tomar la píldora?
«Las mujeres afirman que aumentan de peso mientras usan la píldora y esto es a menudo una razón por la que no quieren empezar o continuar con la anticoncepción», explica Victoria. Sin embargo, los estudios han demostrado que las mujeres ganan, en promedio, una cantidad similar de peso con el tiempo, ya sea que estén usando anticonceptivos hormonales o no, comparte.
En otras palabras, dejar de tomar la píldora no conducirá a la pérdida o ganancia de peso.
¿Afectará a mi piel dejar de tomar la píldora?
Desgraciadamente, puede que sí, comparte Victoria. «Los efectos secundarios causados por las hormonas, como la sensibilidad en los senos y las náuseas, deberían reducirse, pero por el contrario, algunas de las afecciones tratadas al tomar la píldora, como el acné o las menstruaciones abundantes, pueden volver a aparecer como el acné o las menstruaciones abundantes.» Queda advertido.
Si no tienes problemas de piel, esto no debería ser un problema para ti.
¿La salida de la píldora afectará a mis pechos?
Como en el caso anterior, la sensibilidad de tus pechos puede reducirse.
En cuanto al tamaño, los pechos bien pueden disminuir de tamaño, dependiendo de tu cuerpo y de la píldora que estés tomando.
¿Te pones más cachonda cuando dejas la píldora?
Oh sí. «Puede haber un aumento de la libido», explica el médico de cabecera. Esto se debe a que la libido a veces puede estar suprimida mientras se toma la píldora.
¿Qué pasa con el síndrome premenstrual: mejorará o empeorará?
Tanto la píldora de progesterona como la combinada pueden ayudar a algunas mujeres con el síndrome premenstrual – no a todas, pero sí a algunas. «Por lo tanto, si has notado un alivio de los síntomas del síndrome premenstrual mientras tomabas la píldora, es posible que vuelvas a experimentar la melancolía premenstrual», comparte.
Además de la protección, esa es una razón para seguir tomándola, suponemos…
No me quedaré embarazada en años, ¿verdad?
Error – y esto es un error común (y peligroso). «La fertilidad puede volver casi al instante», explica Victoria. «Teóricamente puedes quedarte embarazada dos días después de dejar la píldora de sólo progesterona, ya que este es el tiempo que tarda la píldora en espesar el moco del cuello del útero», añade.
Los estudios descubrieron que después de dejar la píldora de sólo progesterona, el número medio de días hasta la primera ovulación era de 17,2 (rango de 7 a 30) días. En el caso de la píldora combinada, la mayoría de las mujeres liberan un óvulo al mes de dejarla. «Es realmente importante utilizar otros métodos anticonceptivos de inmediato si se deja la píldora y no se quiere quedar embarazada», subraya.
¿Qué otras opciones anticonceptivas hay?
Victoria subraya que cada persona es diferente, por lo que una forma de anticoncepción no se adapta a todas. «Por suerte, hay muchas opciones para elegir», dice. Desde la espiral hasta el DIU, pasando por el implante, hay un montón de opciones.
¿Cómo puedo saber cuál es la mejor opción para mí?
«Si experimentas efectos secundarios negativos al tomar la píldora anticonceptiva o estás preocupada, deberías hablar con tu médico de cabecera, con el servicio de planificación familiar o con el de salud sexual»
«Es muy importante que las mujeres no pierdan los beneficios de una anticoncepción eficaz cuando a menudo hay alternativas que se adaptan mejor a sus necesidades», añade. ¿No estás segura de poder ir al médico debido a las restricciones del COVID? Los médicos de cabecera están disponibles para consultas telefónicas y pueden concertar una cita cara a cara si es necesario. La mayoría de los consultorios también ofrecen consultas electrónicas a través de sus sitios web.
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