Pregunta al experto en cabello: ¿Por qué se enreda el cabello?

Tirar de los nudos del pelo con un peine, fruncir el ceño y preocuparse… Más frustrante aún, al sacar el peine y ver un grueso manojo de mechones atrapados en él. ¿Visiones y pensamientos comunes?

Aunque sea una visión o experiencia común, es algo que no tiene por qué ser tan molesto. Desgraciadamente, cuando esto ocurre, uno tiende a resignarse como algo cotidiano y no lo ve como un problema a atajar. Ahora bien, si no lo reconoces como un problema, ¿cómo lo solucionas?

El pelo se enreda con facilidad cuando está en un estado dañado. Y lamentablemente, en el proceso de desenredar, lo dañas aún más. El desenredado constante a veces puede hacer más daño que el proceso de enredado

Este tema se discute muy a menudo durante nuestras consultas en la clínica. Por lo tanto, pensamos que es mejor abordarlo aquí en esta plataforma, para dar un poco de claridad a través de!

Así que aquí estamos, una vez más, con nuestra serie ‘Pregunte al experto en cabello’; esta vez para abordar este peligro común del cabello! Te ayudaremos a entender por qué tu cabello se enreda en primer lugar, y cómo lidiar con ello. Y como siempre, también daremos algunos consejos prácticos para ayudar a evitar los enredos y los daños en el cabello.

Has preguntado: «¿Por qué se me enreda siempre el pelo? ¿Qué causa los enredos? ¿Cómo puedo evitar que se me caiga el pelo por este enredo?»

Aquí tienes la respuesta de los expertos en cabello.
El cabello se enreda fácilmente cuando está seco y dañado. Y se daña aún más cuando se tira de él para desenredarlo.
Algunas precauciones. Un poco de cariño para su cabello. Y una visita periódica a la clínica de su tricólogo.
Haga esto, y su cabello será fuerte y saludable. Y no un desastre de nudos!

Para empezar, vamos a hablar de las causas más comunes de los enredos del cabello, y luego hablaremos de las mejores formas de desenredar tu cabello y cómo evitarlas en la medida de lo posible!

¿Por qué se enreda el cabello?

Está clarísimo que a nadie… absolutamente a nadie… le gusta tener la cabeza llena de pelo enredado. ¡Es quizás una de las razones por las que muchas optan por un peinado corto! Porque es más «manejable». Pero si entiendes la raíz del problema, puedes manejar el cabello de cualquier longitud. El cabello dañado y los enredos no son necesariamente específicos de la longitud/estilo.

Como se mencionó anteriormente, el cabello se enreda más cuando la cutícula está dañada y abierta. La cutícula, la capa más externa de su cabello, debe ser suave y cerrada. Este es su estado saludable. Se supone que la cutícula debe estar plana y lisa para que esté sana, tenga un aspecto saludable, brille y, en general, tenga un mejor cuerpo. Se supone que deben estar lisas y apuntando hacia abajo en la misma dirección, como las tejas. Tu cabello se ve vivo y con rebote cuando su cutícula está lisa & sana.

Cuando el cabello está seco y dañado, la cutícula se levanta y permanece abierta. Estas capas abiertas se enganchan unas con otras, provocando enredos y nudos en el cabello. Cuanto más dañada esté la cutícula, peores serán los enredos.

Aquí están las causas más comunes de las cutículas dañadas y los enredos del cabello.

• Exposición excesiva al calorLa mayoría de los equipos de peinado funcionan con calor eléctrico. El calor se aplica sobre el tallo del cabello para realizar las alteraciones necesarias. Esto funciona en la cutícula. Se aplica un calor tremendo para cambiar la forma natural del cabello. Además, se utiliza una solución que contiene ácido, que puede reducir el fuerte enlace de disulfuro de cisteína para hacer que el cabello sea permeable, para romper los enlaces de la estructura de queratina del cabello. El cabello sufre un daño considerable en el proceso. El cabello se seca, se daña y es propenso a enredarse y romperse. Lea nuestros blogs sobre la estructura del cabello y sobre los problemas de peinado para obtener más información al respecto.
• Tratamientos químicosLa decoloración, los tintes y otros productos/tratamientos que utilizan productos químicos agresivos deben evitarse en el mejor de los casos. Tales tratamientos causan la degradación química de las proteínas y conducen a la abrasión de las capas de proteínas en su cabello. Como resultado, la fuerza de la fibra capilar se reduce, lo que conduce a varios problemas como el cabello seco y áspero, puntas abiertas, cuero cabelludo seco y con picazón, rotura del cabello, pérdida de textura y pérdida de cabello.
• Lavado incorrecto del cabelloCuando el cabello no se lava de la manera correcta, utilizando los productos adecuados y con la frecuencia adecuada, es propenso a todo tipo de problemas del cabello y del cuero cabelludo. Lea nuestros blogs sobre la importancia del lavado correcto del cabello. En la mayoría de los casos hemos observado que, debido a prácticas inadecuadas, se produce una acumulación de productos y residuos, lo que conduce a un cabello dañado y propenso a los nudos y a la rotura.
• Secar con la toalla con durezaMuchos tienen la práctica de salir de la ducha y frotar vigorosamente el cabello y el cuero cabelludo con una toalla para secarlo. Esto es estrictamente no. El cabello es más sensible cuando está húmedo. Tienes que ser lo más suave posible en este momento. Esto dañará las cutículas y las dejará abiertas para un mayor daño. Exprimir el agua y secar con palmaditas sería la mejor práctica a adoptar.
• DeshidrataciónEl cabello seco es más susceptible a los enredos. Esto es algo conocido. ¿Cómo se seca? Cuando no se hidrata el cabello desde el exterior, y se hidrata desde el interior, el cabello se vuelve seco y sin brillo. La deshidratación tiene am un efecto inmediato en el cabello. Lee nuestro blog sobre el tema para entenderlo en profundidad.
• Las duras condiciones climáticasMuchos están expuestos profesionalmente a las condiciones climáticas, lo que les lleva a luchar con un cabello seco, apagado y sin vida. Cuando el cabello no está protegido y se expone directamente al sol duro, a la humedad extrema y a las condiciones climáticas, impacta la capa más externa, la cutícula, muy fácilmente. Y cuando la cutícula está dañada, puedes estar segura de que se va a volver nudoso y propenso a la caída.

¿Cómo desenredar mejor tu cabello?

Habiendo hablado de las causas más comunes, vamos a darte algunos consejos para tratar el problema en cuestión. Si ya estás luchando contra el enredo constante del cabello, estos consejos te ayudarán a afrontar el momento. Sin embargo, ahora que conoces las causas de raíz, deberías tomar medidas activamente para tratar de evitar la preocupación en el futuro!

• Rastrilla el pelo con los dedosSe puede rastrillar suavemente el pelo con los dedos, desenredándolo lentamente. Ningún peine o cepillo puede hacer este trabajo tan suave y eficazmente como tus dedos. Utiliza el peine sólo cuando tengas la situación un poco controlada
• Usa un peine de dientes anchosSi eres alguien que sigue nuestros blogs, sabes la importancia que le damos al uso de peines de madera de dientes anchos. Son los más suaves con el tallo de tu cabello, sobre todo si tu pelo ya está dañado. También ayudan a reducir la estática.
• Usa acondicionador desenredanteCuando a tu cabello le falta humedad e hidratación es cuando te enfrentas a las máximas preocupaciones con los enredos y nudos. Es difícil desenredarlo cuando está seco como una paja. Aplica un agente hidratante/acondicionador como el aceite de coco o un acondicionador desenredante, y trabaja los nudos con los dedos. Saca suavemente los mechones de los nudos. Sólo entonces utilice un peine.
• Separe primero las puntasCasi todo el mundo empieza a peinar desde la parte superior de la cabeza hasta la punta inferior mientras se peina para desenredar o de otra manera. Es la acción más natural. Cuando tu cabello esté muy enredado, trabaja de abajo hacia arriba. Primero, desenreda la parte inferior, a unos pocos centímetros de la punta. Luego, trabaja hacia arriba y peina. Esto ayudará a reducir la rotura y la caída del cabello.

¿Cómo evitar los nudos?

Entendemos que en algún momento puede convertirse en algo inevitable: el enredo del cabello. Puede que tengas prisa, que no te hayas peinado bien o que el pelo simplemente se haya enganchado en algo (¡sobre todo para los que tienen el pelo largo!). Sin embargo, esto se puede mantener como una ocurrencia accidental/rara. No tiene por qué ser, ni debería ser, un asunto diario.

A estas alturas ya sabrás lo que no debes hacer para evitar los enredos. Vamos a enumerar rápidamente las más importantes.

• Aceitar regularmenteEl aceite es la rutina de cuidado del cabello más nutritiva e hidratante. ¡Una que debes hacer religiosamente! A menudo se mira como una vieja tendencia que no está de moda. Nada más lejos de la realidad. Aceitar el cabello con regularidad puede evitar que se reseque, se vuelva quebradizo y se dañe. Lee nuestro blog sobre el tema para entender el significado de la lubricación. Haz este régimen correctamente y mantenlo con la frecuencia que tu cabello necesita. Tu tricólogo puede orientarte sobre los productos adecuados a utilizar y también sobre la frecuencia necesaria. Esto asegurará que su cabello se limpie de los productos acumulados y que dañan su cabello.
• Acondicionamiento profundoEl acondicionamiento profundo es muy recomendable para usted si tiene el cabello seco, quebradizo, sin brillo y dañado. Además, si tienes un cabello de alta porosidad, entonces el acondicionamiento profundo es para ti. El objetivo de este tipo de acondicionador es fortalecer el cabello.
  Se supone que debe usarse tal vez una o dos veces al mes, según lo prescrito por su tricólogo. Ayuda a sellar las cutículas dañadas, a reparar las puntas abiertas y todos los daños causados por el peinado con calor, la coloración frecuente del cabello, la exposición a las inclemencias del tiempo o el descuido en el cepillado/cuidado del cabello.
• Tenga cuidado con las tendencias capilaresAlgunas tendencias y prácticas capilares modernas tienen efectos secundarios que son muy perjudiciales para el cabello y el cuero cabelludo. Aunque no somos partidarios de que no te peines ni te tiñas el pelo, sí te recomendamos que lo hagas con precaución. Evita los tratamientos químicos. Utiliza los tintes sólo cuando los necesites y asegúrate de tomar medidas paralelas para mantener a raya los inevitables daños. Esto puede solucionarse con tratamientos tricológicos prescritos. Evita el uso excesivo de aparatos de peinado. Ya conoce el efecto del calor aplicado al cabello a través de dichas herramientas.
• Proteja su cabello cuando salga a la calleLleve un sombrero mientras esté al sol. Engrasa tu cabello ligeramente antes de meterte en las aguas saladas. Cúbrete el pelo antes de saltar a la piscina. Si te mojas con la lluvia, asegúrate de no dejar que permanezca mojado durante mucho tiempo… ¡Ambientes diferentes, exigencias diferentes de protección del cabello! Tus cutículas permanecen protegidas si te aseguras de ello. Protegidas están – menos los nudos.
• Mantente hidratadaEl agua es tu poción mágica. Bebe esos ocho vasos de agua o consume alimentos ricos en agua para mantenerte alejada de la deshidratación. Tu cabello necesita estar hidratado desde dentro para mantenerse alejado de la sequedad y la rotura. El cabello seco, sin brillo y quebradizo, con tendencia a los nudos, las puntas abiertas y las roturas, es una característica común en las personas que no están adecuadamente hidratadas. Manténgase hidratado, manténgase sano – para su cabello y su cuerpo.
• Tratamientos tricológicos para proteger del daño capilar El cuidado del cabello y los problemas capilares están profundamente arraigados en la ciencia. Los spas capilares superficiales pueden quizás ayudarte a sentirte bien, pero poco hacen para impactar realmente en tu cabello. De hecho, muchos de estos kits de bricolaje y sesiones de peluquería te dejan el pelo seco a largo plazo.

  Para reducir el daño al que su cabello se vuelve propenso con la exposición a varios factores externos, hágase tratamientos trico intermitentes. Estos le ayudarán a revitalizar realmente su cabello, manteniéndolo nutrido e hidratado. Los tratamientos tricológicos, como la hidroterapia, alejan la sequedad, aportan vitalidad al cabello y le dan la nutrición que necesita. Si te gusta la coloración, los tratamientos tricológicos para combatir los daños de la coloración reducirán el impacto de los tintes, desintoxicarán y rejuvenecerán tu cabello. Estas son buenas prácticas para mantener tu cabello sano y sin nudos.

Estos son sólo algunos consejos que son comunes a todos. Ahora bien, si te enfrentas a problemas persistentes del cabello o del cuero cabelludo, no dudes en buscar ayuda profesional.

¿Cómo puede ayudarte un tricólogo?

¿Quién conoce mejor tu cabello que un tricólogo? Acude a una consulta capilar con un tricólogo para que te ayude a conocer mejor tu cabello, desde dentro. Así podrás hablar de tu rutina de cuidado capilar, de tu dieta, de los productos que debes/no debes usar y de los tratamientos tricológicos que pueden ayudarte a proteger & mantener tu cabello a pesar de los frecuentes cambios que te rodean mientras viajas.

Déjanos recordarte que los tricólogos no son sólo para personas que se enfrentan a graves infecciones de la piel o que necesitan un trasplante de cabello. Son los profesionales a los que debes acudir para todo lo relacionado con el cabello. Desde ayudarte a resolver las puntas abiertas hasta los enredos, pasando por ponerte en el camino correcto para conseguir un pelo sano y estupendo: son los médicos del cabello. Marca en tu calendario una revisión semestral para asegurarte un cabello sano y digno de ser lucido.

¡Aparta tus preocupaciones capilares y sigue con tu agenda! No deberías perder el tiempo preocupándote por los nudos capilares cuando la vida te está esperando.

Ponte en contacto con nosotros en cualquier momento con tus dudas o preocupaciones. Estamos a una llamada de distancia!

También puedes aprender más sobre el tema a través de nuestros blogs de cuidado del cabello, y también puedes seguir nuestras secciones del blog sobre la pérdida del cabello, tratamientos & soluciones, trivialidades interesantes sobre el cabello y para todas las cosas ‘Hair’!