A muchos de nosotros nos gustaría tener la perfecta, y reluciente sonrisa de Hollywood, y los británicos gastamos la asombrosa cantidad de 535,6 millones de libras esterlinas para conseguirla.6 millones de libras para conseguirla.
Pero, sorprendentemente, estas mujeres afirman que el secreto de sus blancas encías es no cepillarse nunca.
Aunque el NHS recomienda que nos cepillemos los dientes durante dos minutos por la noche y en otra ocasión cada día, tres de cada diez británicos se cepillan los dientes sólo una vez al día.
En la misma encuesta, el uno por ciento de las mujeres británicas admite no cepillarse los dientes a diario.
Aunque los dentistas se resistan a la idea, algunas de estas mujeres creen que el secreto de sus impresionantes sonrisas es alejarse de la pasta de dientes.
Fabulous Digital habló con tres de estas mujeres, que aseguran que evitar la higiene dental ha sido mejor para su salud.
‘No me he cepillado los dientes en diez años’
La asistente de enseñanza con necesidades especiales Alice Kid, de 23 años, vive en South Croydon con su pareja y su hijo Carter de 18 meses
Alice dice: «Nunca me cepillo los dientes. Es una confesión horrible y es uno de esos tabúes sociales de los que se supone que nadie habla. Pero la verdad es que no me molesto y no lo hago desde hace una década.
Cuando me miro en el espejo puedo ver que están perfectos.
De niña me lavaba los dientes como y cuando me acordaba.
Cuando tenía 12 años tuve que llevar brackets durante más de un año y el ortodoncista al que acudí no paraba de hablar de cepillarme los dientes mientras tenía los brackets puestos.
Puede que por eso me rebelara.
Cuando me quitaron los brackets a los 13 años – tiré el cepillo de dientes.
Diez años después y no tengo empastes, extracciones ni endodoncias. Sólo he tenido un empaste y eso fue antes de tener brackets – irónicamente cuando sí me cepillaba regularmente.
No tengo ningún problema de que mi aliento huela mal. Aunque es difícil decir realmente si tu aliento pita como un queso demasiado maduro – mi pareja nunca ha hecho ningún comentario negativo. Lo único que hago es mascar chicle.
Sé que algunas personas sufren con una lengua peluda cuando no se cepillan los dientes y usan el hilo dental regularmente. Me mantengo alerta pero es algo que tampoco he tenido nunca.
No bebo ni fumo por lo que no hay peligro de manchar mis dientes con la nicotina o el vino tinto.
Soy cuidadoso con mi dieta. Sólo bebo agua y nunca me han gustado las bebidas con gas. No soy muy goloso. Ni siquiera me gusta la fruta aunque me trago las verduras.
Una amiga que sí se cepilla los dientes con regularidad tiene una mancha en el diente frontal y cree que es por el ácido de la fruta que come siempre.
Voy al dentista una vez al año. Nunca me pregunta si me cepillo los dientes, así que no divulgo mi secreto.
Se queja de mí por no usar el hilo dental, pero luego suele eliminar la placa que se ha acumulado durante la revisión de 15 minutos. Si me dijera que tengo que cepillarlos seguiría su consejo.
Pero por ahora todo el mundo comenta lo bonitos y sanos que están mis dientes – así que ¿para qué molestarse con el tiempo y el gasto de cepillarlos?»
‘Me he ahorrado más de 2.000 libras esterlinas & no he ido al dentista desde 2013’
La ama de casa Gemma Davie, de 33 años, tiene cinco hijos y vive con su pareja en Chesterfield.
Gemma dice: «Mis dientes delanteros se ven fantásticos. Pero si abro bien la boca, las muelas cuentan una historia diferente.
Tengo dos dientes muertos: hay que extraerlos. Otro diente se rompió recientemente por la mitad.
Atribuyo todo ese daño bucal a que aprieto la mandíbula por la noche debido al estrés.
La última vez que fui al dentista fue en 2013. Me había astillado los dos dientes delanteros y necesitaba empastes blancos para repararlos antes de casarme.
No criticó el estado de los mismos. Tampoco me preguntó por mi higiene bucal diaria. Aparentemente no tenía placa.
Ni siquiera necesité una visita al higienista para que me puliera los dientes.
Es un poco milagroso que mis dientes se vean tan blancos. Aunque nunca he fumado durante ninguno de mis embarazos, he sido una chica de 20 cigarrillos al día desde los 15 años.
Sólo dejé el hábito hace tres años. Pero al ver mis dientes nunca me tendrías por fumadora.
Aunque no son blancos como los de Britney Spears tampoco son muñones ennegrecidos salidos de la época oscura.
Sólo me los cepillo si salgo con mi familia. Son unos maniáticos de la limpieza y están muy metidos en la higiene dental.
Todos ellos tienen una dentadura perfecta y se gastan una fortuna en mantener unos dentículos relucientes. Incluso cronometran el tiempo de limpieza cuando se los cepillan tres veces al día.
¿Por qué se molestan? Creo que están locos y el sentimiento es mutuo. Estamos de acuerdo en no estar de acuerdo.
No tengo mal aliento. Mis dientes no están manchados. Me encanta una copa de vino tinto.
Aunque nunca he tomado café -que se cree que decolora los dientes- hasta hace dos años bebía al menos una lata de Coca Cola entera al día.
Si se me queda algo entre los dientes lo saco con un bastoncillo.
Para ser sincera, desconfío más de lo que contienen los productos dentales.
La industria dental es una gran estafa. Sin embargo, no he impuesto mi opinión a mis hijos.
Tienen cepillos de dientes que se iluminan para animarles a hacerlo regularmente. Pero cuando sean lo suficientemente mayores les dejaré tomar sus propias decisiones sobre la frecuencia con la que quieren cepillarse los dientes, o si quieren hacerlo.
Yo dejé de cepillarme los dientes regularmente cuando cumplí 16 años. Creo que me he ahorrado más de 2.000 libras, y sigo teniendo una sonrisa de infarto».
«Trabajar ocho horas al día significa que me olvido de cepillarme los dientes»
La trabajadora de la guardería Kira Hill, de 19 años, es soltera y vive en Reigate, Surrey
Kira dice: «Mis dientes no son perfectos. Los de arriba son rectos.
Los de abajo están torcidos porque me dieron una patada en la cara cuando era niña. Si te fijas bien, mis dientes están un poco amarillos porque solía fumar de 10 a 15 al día.
Empecé a fumar socialmente cuando tenía 14 años y lo dejé hace cuatro meses. Tengo dos empastes en las muelas de atrás que se hicieron cuando tenía 12 años.
Si tuviera que adivinar diría que me cepillo los dientes dos veces al mes – y eso sólo si me acuerdo.
No soy alguien que caiga en el discurso de venta. Los cepillos de dientes eléctricos de tres cifras, los enjuagues bucales caros, los hilos dentales complicados y los palillos son una pérdida de dinero: No sabría qué hacer con la mitad.
De lunes a viernes no tendría tiempo. Trabajo cinco días a la semana, estoy de pie más de ocho horas al día y luego tengo un viaje de una hora a cada lado.
Como la mayoría de las chicas cuando era más joven, mi madre me animaba a lavarme los dientes dos veces al día. Lo hice hasta la adolescencia.
El desencadenante para dejar de cepillarlos con tanta regularidad llegó cuando empecé a tener fiestas de pijamas en casa de amigos. Lo primero que se me olvidaba era el cepillo de dientes.
Aunque en el pasado he tomado prestados los de mis amigos no es lo más adecuado.
En su momento sí se me ocurrió pensar que era una mala costumbre en la que caer. Pero dejé de molestarme en llevar uno conmigo cuando me di cuenta de que mis dientes estaban bien, mi aliento tampoco era horrible.
La mayoría de mis amigos de mi círculo social no se cepillan todos los días. Cuando has salido de noche, lo último que quieres hacer antes de acostarte es cepillarte los dientes con una pasta de dientes demasiado fuerte.
De pequeña era muy golosa, pero hoy controlo mis antojos. Me mantengo alejado de los dulces más abundantes.
Actualmente, un día tomo una ensalada de pollo y otro día un curry. Soy sensata con lo que como.
Ya no fumo pero sí vapeo. A veces me gustaría tener los dientes más blancos. Pero mi salud bucal es bastante perfecta. No tengo caries ni dolor de muelas.
Lavarse los dientes dos veces al día está sobrevalorado y sólo tengo que sonreír para demostrar que soy una prueba de ello.
El veredicto de un dentista
El cirujano dental Guy Barwell, del Centro de Implantes, dice:
«Es absurdo que en estos tiempos alguien no quiera cepillarse los dientes por varias razones.
Para empezar el cepillado diario y la limpieza entre los dientes es importante porque elimina la placa. Si la placa no se elimina, se sigue acumulando y provoca caries y enfermedades de las encías.
Hemos visto casos de personas con casos tan graves que han necesitado que se les extraigan varios dientes o todos ellos y se sustituyan por implantes y prótesis dentales.
Me sorprende que esta mujer que no se ha cepillado los dientes en 10 años aún no sufra de caries, enfermedad de las encías, mal aliento o las tres cosas, ya que es un accidente a punto de ocurrir.
Es sólo cuestión de tiempo que el daño de no cepillarse los dientes dos veces al día y usar el hilo dental con regularidad se haga patente en el sillón del dentista.
Hay algunos alimentos que ayudan a mantener la placa a raya y enjuagarse la boca con agua también ayuda, pero estos no hacen el trabajo de un correcto cepillado con pasta de dientes que contenga flúor, que combate la placa.
Estas señoras pueden pensar que sus dientes y su boca están bien, pero tienen que saber que las bacterias de la boca que no se eliminan con el cepillado también pueden poner en marcha el sistema inmunitario y causar una serie de problemas en otras partes del cuerpo, como las bacterias bajo la línea de las encías que causan infecciones.»