Si tiene los ojos inyectados en sangre, lo último en lo que probablemente esté pensando es en la salud de su corazón. Pero la presión arterial alta -también conocida como hipertensión- puede suponer una grave tensión para sus vasos sanguíneos, incluso los más pequeños de sus ojos.
Casi la mitad de los adultos estadounidenses tienen hipertensión, una condición que aumenta sus posibilidades de sufrir complicaciones de salud peligrosas, como un ataque al corazón y un derrame cerebral. Sin embargo, sólo uno de cada cinco sabe que tiene la presión arterial alta, por lo que a menudo se le llama el «asesino silencioso».
¿Tus ojos rojos están tratando de decirte algo? No los ignore. En Premier Internal Medicine Associates, podemos diagnosticar y manejar la hipertensión en una de nuestras convenientes ubicaciones de Nueva York en Jamaica y Richmond Hill en Queens, y Floral Park, Long Island.
La hipertensión y sus ojos
Su sistema circulatorio contiene diferentes tipos de vasos sanguíneos, incluyendo arterias y venas. Las arterias transportan la sangre rica en oxígeno desde el corazón, y las venas la devuelven. La fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de estos vasos es la presión arterial.
Una presión demasiado alta significa que el corazón está trabajando más de lo normal para hacer circular la sangre. Cuando tiene la presión arterial alta durante un período prolongado, puede causar daños a largo plazo en sus órganos y vasos sanguíneos, incluidos los de los ojos.
A diferencia de otros vasos sanguíneos del cuerpo, especialmente los más grandes con paredes más gruesas, los vasos sanguíneos de los ojos son relativamente finos. Por eso, cuando se tiene hipertensión, estos vasos son más propensos a hincharse y romperse. Cuando se rompe un vaso sanguíneo del ojo, se produce una pequeña hemorragia que hace que el ojo se vea rojo e inyectado en sangre. Esto no sólo puede ser un problema cosmético, sino que también puede experimentar complicaciones adicionales que afectan a su vista, incluyendo:
- Retinopatía hipertensiva, o daño vascular retiniano
- Coroidopatía, o acumulación de líquido bajo la retina
- Neuropatía óptica, o daño al nervio óptico
- Perder peso
- Llevar una dieta saludable
- Hacer ejercicio regular
- Practicando técnicas de control del estrés
- Evitando el tabaco y el consumo excesivo de alcohol
Cuanto más altas sean sus cifras y más tiempo pase sin controlar su presión arterial, más extenso puede ser el daño a su sistema circulatorio, órganos, ojos y salud en general.
Cómo controlar la hipertensión
Aunque la mayoría de las personas no saben que tienen la presión arterial alta, es fácil de diagnosticar y controlar. El primer paso es programar revisiones periódicas de la presión arterial. Durante su cita, revisamos su historial personal y médico, registramos sus signos vitales y tomamos una lectura de la presión arterial utilizando un manguito inflable para el brazo. Se trata de un proceso indoloro.
En función de los resultados, podemos recomendar una serie de opciones de tratamiento, como cambios en el estilo de vida o medicamentos para la presión arterial. En muchos casos, las modificaciones del estilo de vida por sí solas pueden hacer que su presión arterial vuelva a estar bajo control. Estos tipos de cambios incluyen:
Monitoreando activamente su presión arterial, puede reducir significativamente el riesgo de complicaciones y proteger su visión en el futuro.
¿Tienes los ojos inyectados en sangre? Póngase en contacto con Premier Internal Medicine Associates para comprobar su presión arterial llamando a la ubicación más cercana o programando una cita en línea hoy.