Las mejores bolsas de comida para bebés (¡15 ideas fáciles de hacer en casa!)

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Aprende a hacer bolsas de comida para bebés caseras, sin complicaciones, con estas 15 ideas de recetas fáciles. Son una forma estupenda de ahorrar dinero, compartir muchos sabores con los bebés y niños pequeños y tener alimentos prácticos listos para llevar.

Poces de comida para bebés

Siempre he hecho mis propios packs de comida para bebés porque me gusta lo asequibles que son y cómo una vez que tienes un juego de packs reutilizables, ¡hay tantas opciones! Además, puedes introducir en una bolsita muchas de las cosas que preparas para el resto de la familia, lo que significa que puedes compartir sabores con los más pequeños aunque aún no estén preparados para comer con los dedos.

TIP: Considero que las bolsitas de comida para bebés son un componente más de la alimentación del bebé y me gusta mezclar purés con el baby led weaning como forma de exponer al bebé a una amplia variedad de sabores y texturas desde una edad temprana. ¡También me parecen muy prácticos para ofrecer batidos hasta bien entrada la edad de los niños pequeños!

Ingredientes en las bolsas de comida para bebés

Lo que necesites para tu aventura de las bolsas dependerá de lo que quieras dar de comer a tu bebé! Básicamente necesitas algo en forma de puré (o un alimento como el yogur o la compota de manzana que ya tiene una textura muy adecuada para la bolsa) y una bolsa reutilizable.

Cómo hacer bolsas de comida para bebés paso a paso

Aquí tienes la idea general de cómo hacer una bolsa de comida para bebés. Desplázate hasta el final del post para ver ideas de recetas y los mejores consejos!

1. Elige tu puré y prepáralo. Deja que se enfríe según sea necesario. (O saca el yogur o la compota de manzana.)
2. Llena la bolsa, asegurándote de que la tapa está puesta si utilizas el tipo con la abertura de la cremallera en la parte inferior. (¡Si no, se saldrá todo por la parte superior!)
3. Guardar en la nevera o servir al bebé.

TIP: Como opción de merienda rápida y fácil, me gusta mezclar la mitad de yogur y la mitad de compota de manzana justo en la bolsa.





¿Qué puedo meter en una bolsa de comida para bebés?

Sólo necesitas que la comida sea lo suficientemente suave como para que pase fácilmente por la abertura de la bolsita, así que cualquier cosa que sea puré o la consistencia de una sopa o un yogur en puré funcionará. En general puedes hacer:

• Puré de manzana
• Purés de frutas
• Purés de verduras
• Combinaciones de alimentos para bebés
• Purés de carnes
• Purés de sopas
• Batidos
• Yogur

TIP: ¡También puedes utilizar cualquiera de mis combinaciones de comida para bebés que más te gusten!

Ideas de sabores para bolsas de comida para bebés

Estas son algunas de mis ideas de recetas favoritas para añadir a una bolsa.

1. Lechuga de manzana
2. Yogur de lino y manzana
3. Avena para bebés con puré de manzana
4. Yogur de plátano
5. Puré de coco y pera
6. Yogur de pera

.

7. Sopa de lentejas rojas y coco
8. Sopa de boniato y tomate
9. Batido de mango
10. Puré de calabaza
11. Puré de boniato asado
12. Puré de espinacas

.Puré de guisantes (solo o con compota de manzana)

13. Batido verde sencillo
14. Batido de fresas
15. Chili vegetal, puré suave

TIP: Para los alimentos, como la sopa, que normalmente servirías caliente, puedes servirlos calientes en una bolsa también. Sólo asegúrate de que estén tibios y no calientes. Pruébalo en tu muñeca como harías con un biberón.





¿Cuánto tiempo puedo conservar las bolsas de comida para bebés?

Recomiendo hacerlos con 24 horas de antelación o menos para que estén lo más frescos posible. Pero puedes hacer tandas de purés y guardarlas en el congelador, así la parte del montaje de las bolsitas es rápida y sencilla.

¿Necesito una máquina de hacer bolsas de comida para bebés?

¿Honestamente? No. Probé una y no me gustó porque ocupaba espacio en mis armarios y las propias bolsitas no eran reutilizables, lo que me parecía un desperdicio y un montón de dinero. Usar bolsas reutilizables es fácil y más asequible.

¿Cuáles son las mejores bolsas reutilizables?

Prefiero la bolsa de silicona Squeasy Gear, que viene en varios tamaños (yo empiezo con el tamaño de 3,5 onzas para los bebés). Es fácil de aprender desde los 6 o 7 meses y los niños pueden usarlas para batidos y puré de manzana hasta bien entrada la infancia, ya que son muy duraderas. Es posible que quieras quitar la tapa cuando sirvas a los niños para que no jueguen con ella.

También me gusta mucho este juego de bolsitas reutilizables Weesprouts de 3,4 onzas, que tienen un buen tamaño para los bebés (¡también hay un tamaño más grande!) y son fáciles de limpiar y usar.

TIP: Usa mi código YUMMYTODDLER para llevarte un 20% de descuento en cualquier producto Weesprouts.

Alimentos favoritos para bebés comprados en la tienda

¡Hay tantas opciones estupendas compradas en la tienda! A mí me gusta la comida orgánica para bebés de Amara (enlace de afiliación pagado), que mantiene los nutrientes, la textura y el sabor de los alimentos frescos. Sólo tienes que añadir leche materna, fórmula o agua, y los sabores son deliciosos con ingredientes sencillos.

También me gusta Happy Family Organics Clearly Crafted y Plum Organics. Estas son sólo algunas opciones, hay mucho que elegir, como bien sabéis en el pasillo de la comida para bebés.

TiPo: Recomiendo servir bolsas de vez en cuando junto con los sólidos regulares de una cuchara y el estilo de destete dirigido por el bebé para que tenga la oportunidad de aprender a chupar, tragar, mover todo tipo de texturas en sus bocas, y obtener las habilidades necesarias para estar listo para los alimentos de dedo alrededor de los 9 meses.

Consejos para hacer los mejores potitos caseros para bebés

• Si utilizas un potito con fondo de cremallera, como este de Wee Sprout, evita llenarlo en exceso para evitar que sea difícil sellarlo.
• Asegúrate de que la mezcla es totalmente suave para evitar que se atasque en la apertura de la bolsa.
• Añade 1/2 cucharadita de semillas de cáñamo a cualquier mezcla para obtener grasas saludables adicionales.
• Añade 2 cucharadas de crema de coco entera o yogur natural al puré de batata o calabaza para obtener grasas saludables.
• Prueba cualquier otra combinación de alimentos para bebés en una bolsa.
• Prueba cualquiera de mis alimentos para bebés sin cocción en una bolsa.
• Sirve los alimentos que normalmente servirías tibios (como las sopas) sólo tibios, no calientes. Prueba en tu muñeca para asegurarte de que la temperatura no está caliente.
• Omite cualquier sal o edulcorante añadido según sea necesario.
• Haz una a la vez o unas cuantas para cubrir las necesidades del bebé durante un día.
• Combina las bolsitas con los alimentos del baby led weaning para una amplia gama de exposición a las texturas.
• Guarda las bolsitas sobrantes en la nevera hasta 24 horas y vuelve a servirlas.

¡Aquí tienes un vídeo en el que hacemos algunas bolsitas fáciles!

Me encantaría escuchar tu opinión si pruebas estas ideas, así que por favor comenta abajo para compartirlo-me encanta escucharos!

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