Lo scopo di questo studio è stato quello di indagare gli effetti di un esercizio di rotazione scapolare verso l’alto di 6 settimane (SURE) sull’allineamento scapolare e clavicolare e sulla forza dei rotatori scapolari verso l’alto in soggetti con sindrome di rotazione scapolare verso il basso (SDRS).di 6 settimane di esercizio di rotazione scapolare verso l’alto (SURE) sull’allineamento scapolare e clavicolare e sulla forza dei rotatori scapolari verso l’alto in soggetti con sindrome di rotazione scapolare verso il basso (SDRS). Diciassette soggetti volontari con SDRS sono stati reclutati da popolazioni universitarie. L’allineamento della scapola e della clavicola è stato misurato utilizzando l’analisi radiografica e confrontato nei soggetti prima e dopo un programma di 6 settimane di auto-SURE. Un dinamometro manuale è stato utilizzato per misurare la forza dei rotatori scapolari verso l’alto. I soggetti sono stati istruiti su come eseguire il programma self-SURE a casa. Il programma di 6 settimane di auto-SURE è stato diviso in due sezioni (la prima sezione con SURE non resistivo durante le settimane 1-3, e la seconda sezione con SURE resistivo usando thera-band durante le settimane 4-6). La significatività della differenza tra il pre e il post programma è stata valutata utilizzando un test t a coppie, con il livello di significatività statistica fissato a p < 0,05. Differenze significative tra pre e post programma sono state trovate per l’allineamento scapolare e clavicolare (p < 0,05). Inoltre, il confronto tra le misurazioni pre e post programma della forza dei rotatori scapolari verso l’alto ha mostrato differenze significative (p < 0,05). I risultati di questo studio hanno dimostrato che un programma di 6 settimane di auto-SURE è efficace per migliorare l’allineamento scapolare e clavicolare e aumentare la forza dei muscoli rotatori scapolari verso l’alto in soggetti con SDRS.