Manuale di nutrizione ILD: Prednisone e aumento di peso
Aumento di calorie Prednisone aumenta l'appetito, con conseguente aumento di calorie. Questo aumento dell'appetito può essere difficile da controllare. Sotto ci sono alcuni consigli per controllare la quantità di calorie e la qualità dei nutrienti che mangi: Mangia piccoli, frequenti pasti di alto valore nutrizionale. Mangia una dieta ad alto contenuto proteico e basso contenuto di carboidrati. Ci sono prove che una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico è efficace per perdere peso almeno quanto una tradizionale dieta ipocalorica, a basso contenuto di grassi e con porzioni controllate. Una dieta ad alto contenuto proteico può anche aiutare a sopprimere l'appetito. Mangia carboidrati sotto forma di frutta e verdura fresca. Il prednisone ha la tendenza ad aumentare il livello di glucosio, o zucchero, nel sangue, che…