Bien que la contraception puisse faire beaucoup de choses merveilleuses – améliorer votre peau ou réguler vos règles, quelqu’un ? – beaucoup d’entre nous la prennent pour une raison principale : profiter de plus de liberté dans notre vie sexuelle. La possibilité de profiter du sexe sans s’inquiéter d’une grossesse non planifiée est une grande chose (sérieusement, la plus puissante), mais ce n’est pas le seul effet que la contraception peut avoir sur votre vie sexuelle.
La contraception hormonale peut entraîner des changements dans votre désir d’avoir des rapports sexuels, votre état mental pendant les rapports sexuels, et même votre capacité à avoir un orgasme – pour le meilleur ou pour le pire. « Il est important de se rappeler que les méthodes de contraception hormonale sont créées pour empêcher l’ovulation », explique Lakeisha Richardson, M.D., gynécologue-obstétricienne à Greenville, Mississippi, « et pour ce faire, les hormones féminines doivent être modifiées ou supprimées. Malheureusement, ces mêmes hormones contribuent à contrôler la libido féminine. »
Donc, à quels changements pouvez-vous vous attendre ? La pilule, qui reste la forme la plus courante de contraception hormonale, est connue pour diminuer la libido, explique le Dr Richardson. Il en va de même pour les autres méthodes de contraception qui fonctionnent par le biais d’hormones voyageant dans le corps de la femme, comme le patch et la piqûre de Depo-Provera.
Si vous êtes préoccupée par la façon dont le fait de commencer, d’arrêter ou de changer de méthode de contraception pourrait avoir un impact sur votre libido, parlez à votre partenaire et à votre médecin des meilleures options, dit le Dr Richardson. Vous ne devriez pas avoir à vous contenter de cela : « Bien que la prévention de la grossesse soit importante, elle doit être équilibrée avec une vie sexuelle saine et une libido normale », dit-elle. « Tout changement dans votre libido doit être discuté avec votre médecin le plus tôt possible, avant que cela n’ait un effet négatif sur une relation. » (Le stérilet au cuivre, les spermicides et les méthodes de barrière peuvent être de bons choix pour les femmes qui remarquent une diminution de la libido avec les options hormonales.)
Il y a une bonne nouvelle : certaines femmes signalent en fait une augmentation de leur intérêt pour le sexe après avoir commencé une contraception hormonale, dit le Dr Richardson. Cela peut être simplement parce que la peur d’une grossesse non planifiée est supprimée, ce qui vous permet d’être plus présent pendant les rapports sexuels, mais hé, nous allons le prendre. Ici, six vraies femmes partagent comment la contraception a changé leur vie sexuelle.
« J’avais régulièrement des orgasmes multiples avec l’anneau. »
« Je suis passée par un tas d’options de contraception hormonale différentes. Pendant environ deux ans, j’ai pris l’anneau, dont je pensais qu’il contrôlait mes émotions et mes réactions plus que je ne l’aurais souhaité. Le seul avantage était que j’avais régulièrement des orgasmes multiples ! Je pourrais mettre cela sur le compte de la phase de lune de miel du mariage, mais je pense que les hormones qui me donnaient l’impression d’être hors de contrôle sur le plan émotionnel me rendaient également hors de contrôle d’une bonne manière lorsqu’il s’agissait de sexe.
« Maintenant, j’ai un stérilet en cuivre et je me sens à nouveau moi-même. J’ai perdu les orgasmes multiples réguliers, cependant. J’ai remarqué une baisse de la libido, mais peut-être que le fait de ne pas avoir un O garanti à chaque fois me rend moins encline au sexe, même si je trouve mon mari toujours aussi sexy. »
-Jennifer, 31
« Je veux plus de sexe maintenant que je n’ai plus de contraception. »
« Après avoir arrêté les pilules à faible teneur en hormones, ma libido a considérablement augmenté. Nous sommes passés de faire l’amour une fois par semaine à trois ou quatre fois ! Je suis sûre qu’une partie de cela avait à voir avec le fait de ne pas s’inquiéter de tomber enceinte, car mon mari a subi une vasectomie, mais je n’avais pas réalisé à quel point les hormones affectaient ma capacité à avoir de l’humeur, non plus. »
Mandy, 35
« Mon stérilet a tué ma libido. »
« J’ai eu un stérilet pendant trois ans. C’était la première fois que je prenais une contraception. Alors que j’étais capable d’avoir des rapports sexuels sans souci, je n’avais aucune libido. Il me fallait du temps pour être d’humeur et je n’arrivais pas à avoir d’orgasme. Je n’avais jamais eu ce problème avant le DIU ! Je l’ai récemment fait enlever et je me sens à nouveau comme avant. C’était certainement un effet secondaire inattendu. »