Si estás buscando un nuevo monitor de ordenador tu elección estará entre las dos tecnologías líderes: LCD o LED. Ambas opciones se consideran una actualización seria de los voluminosos monitores CRT del pasado. Si estás tratando de decidir entre los monitores LED y LCD, puede ser una decisión difícil si eres alguien que pasa la mayor parte de su tiempo pegado detrás de un ordenador todo el día.
Muchos usuarios de ordenadores sostienen que el debate sobre qué tecnología es mejor para los ojos es más una cuestión de preferencia personal. Mientras que otros opinan que la tecnología de cátodo frío utilizada en los monitores LCD es una de las principales causas de la fatiga ocular en la oficina.
Entonces, ¿es mejor un monitor LCD o LED para sus ojos?
Uno de los principales consejos de seguridad en la oficina en cualquier lugar de trabajo que todo usuario de PC debería seguir es tomar descansos frecuentes del monitor del ordenador, normalmente diez minutos cada hora. La fatiga ocular y el cansancio de los ojos son algo habitual para quienes pasamos varias horas al día frente al ordenador y puede tener un gran impacto en tu productividad si no tomas precauciones y utilizas el tipo de monitor adecuado. En caso de que no tengas tiempo para terminar este artículo, nuestra mejor elección general termina siendo el HP Pavilion y en este post leerás algunas de las razones por las que seleccionamos este producto. El precio fue un factor importante, como debe ser. Pero si puedes permitirte un poco más, definitivamente creemos que deberías considerar el monitor Asus 27″ WQHD. Nuestra principal sugerencia es que sigas leyendo, ya que realmente hemos esbozado las cosas que debes considerar para hacer la mejor elección.
Pros y contras de los monitores LCD
Los monitores LCD suelen ser la opción más asequible. Este estilo de monitor utiliza la tecnología de cátodo frío y un panel fluorescente. También es un gran paso adelante respecto a los antiguos monitores de tubo de rayos catódicos que usaban tus padres en su día.
Los monitores de tubo de rayos catódicos utilizaban un tipo de tubo de vacío que emitía electrones sobre el panel fluorescente. Hoy en día, el monitor LCD utiliza sólo la mitad de energía que los monitores CRT, además de tener una baja interferencia electromagnética. También son mucho más delgados y ligeros que los monitores de ordenador del pasado. El cátodo frío de los monitores LCD funciona emitiendo electrones que crean un tipo de vapor de mercurio que se transforma en luz ultravioleta. Esto hace que el monitor se ilumine, gracias a un proceso conocido como retroiluminación CFL.
Estas pantallas están disponibles en una amplia gama de tamaños y ocupan muy poco espacio en su escritorio. La pantalla también se puede ver fácilmente en una variedad de ángulos y funcionan bien tanto en condiciones de luz brillante como de poca luz.
Sin embargo, algunos usuarios de ordenadores pueden ser sensibles al desenfoque, especialmente las personas que sufren de condiciones neurológicas. Por ello, una pantalla LCD de mayor hercios es una mejor opción. Esta característica recibe diferentes nombres. Por ejemplo, Sony la denomina tecnología Motion Flow. Una pantalla LCD con 120 hercios eliminará cualquier borrosidad.
Pros y contras de los monitores LED
El LED o diodo emisor de luz no utiliza el tipo de tecnología de cátodo frío fluorescente que utiliza una pantalla LCD. Las pantallas LED utilizan diodos de luz para iluminar la pantalla. Esto se hace de una de dos maneras, o puede implicar una combinación de ambos métodos. La iluminación de los bordes es una de las formas y consiste en luces LED blancas que se reúnen alrededor del borde del monitor, trabajando para difundir uniformemente la luz. El otro método utiliza luces LED situadas uniformemente detrás de la pantalla y cuenta con una opción de atenuación local que permite a los usuarios controlar el brillo o la atenuación del monitor. Sin embargo, algunos modelos antiguos no disponen de esta opción de atenuación. Si usted tiene un trabajo de escritorio que requiere el uso del ordenador durante más de unas pocas horas al día, le recomendamos encarecidamente que utilice un monitor LED con esta opción de atenuación.
Los monitores LED ofrecen una claridad y una calidad de color de primera línea y una capacidad de ahorro de energía superior a la media en comparación con los monitores LCD. Su opción de atenuación local permite al usuario ajustar la configuración de la pantalla, lo que significa que puede ajustar el brillo de la pantalla para evitar la fatiga ocular. Este es un gran punto de venta para cualquier trabajador de escritorio.
Los modelos anteriores de monitores LED tenían muchos problemas con los malos ángulos de visión, pero las nuevas pantallas LED están equipadas con una función antirreflejo que mejora los ángulos de visión.
LED Vs LCD
En comparación con las pantallas LCD, el LED gana en términos de ahorro de energía. Los monitores LED también ofrecen frecuencias de actualización más rápidas, mayor claridad y mejor calidad de color que los monitores LCD. También son más ligeros y delgados que las pantallas LCD, ya que los monitores LED tienen luces situadas alrededor del borde del panel. La mayor diferencia entre estos dos tipos de tecnologías es la tecnología de iluminación que utilizan. Básicamente, se trata de diodos de luz frente a la iluminación fluorescente de cátodo frío.
Ganador: La tecnología de iluminación de cátodo frío utilizada en las pantallas LCD puede ser dura para los ojos, por lo que recomendamos los monitores LED en lugar de los LCD. Sin embargo, ambos tipos de tecnologías pueden provocar fatiga visual si no se toma un breve descanso del ordenador cada hora. Por menos de 100 dólares, el HP Pavilion 21,5″ es uno de los monitores LED más populares y uno que podrías considerar. Tiene colores vivos y una pantalla brillante. El brillo es ajustable y no hubo problemas de deslumbramiento. Es de alta calidad pero a un precio muy atractivo. Comprueba el precio actual en Amazon.
Señales comunes de fatiga ocular
El síndrome de visión de ordenador afecta al noventa por ciento de los trabajadores de oficina. Si está mirando un monitor de ordenador todo el día en el trabajo y experimenta algunos de los siguientes síntomas, entonces el CVS es probablemente el culpable:
- Dolor en el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda.
- Aumento de la sensibilidad a la luz
- Ojos demasiado secos o llorosos
- Visión doble o visión borrosa
- Picazón en los ojos
- Aumento de la fatiga general
Cómo puedes combatir el CVS
Usa la mejor silla ergonómica, ponga en práctica los consejos de seguridad apropiados para la oficina, como alejarse de la pantalla del ordenador una vez por hora y utilizar un monitor LED. Una vez que comience a experimentar cualquiera de los síntomas anteriores, ajuste el monitor a una configuración de luz más baja para obtener un alivio instantáneo.
También puede utilizar gotas para los ojos de venta libre, una vez que comience a experimentar una visión borrosa, sensibilidad ocular mayor sensibilidad a la luz, o dolor y picazón en los ojos.
Mirar un monitor de ordenador puede provocar fatiga ocular en tan solo tres horas. Tanto si eliges un monitor de ordenador LED como uno LCD, seguirás teniendo este problema a lo largo del día. Pero los monitores LED pueden proporcionar un alivio muy necesario, gracias al interruptor de atenuación más indulgente que le permitirá ajustar el nivel de brillo si se encuentra luchando con la visión borrosa o la fatiga ocular durante su ajetreada jornada de trabajo.