A menos que tenga mucha suerte, probablemente se haya preguntado cómo prevenir el sudor de las axilas en algún momento de su vida como humano poseedor de axilas. Mientras que algunas personas tienen «fosas» que sólo se humedecen un poco cuando están estresadas o hace calor, muchas otras experimentan con frecuencia graves diluvios de sudor en las axilas. Si usted empapa regularmente sus camisas, podría tener una condición conocida como hiperhidrosis, también conocida como sudoración excesiva.
La hiperhidrosis afecta a alrededor del 3 por ciento de las personas en los Estados Unidos, según la Academia Americana de Dermatología (AAD). «Aunque veo más casos durante los meses más cálidos, incluso en el invierno veo varios casos por semana», dice a SELF el doctor Gary Goldenberg, profesor clínico adjunto de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai. Hay dos formas de hiperhidrosis: la primaria, que sólo afecta a unas pocas partes del cuerpo y no está causada por una enfermedad o medicación, y la secundaria, que provoca sudoración en todo el cuerpo y se debe a una medicación o a una enfermedad como la diabetes, la menopausia o los problemas de tiroides. Ambos tipos pueden provocar una sudoración excesiva en las axilas, también conocida como hiperhidrosis axilar.
«La historia es siempre la misma», dice a SELF la dermatóloga neoyorquina Doris Day, autora de Beyond Beautiful. «Los pacientes dicen: ‘No puedo usar color, el sudor atraviesa mi ropa, afecta mi calidad de vida y me da vergüenza ir a citas o a entrevistas de trabajo'»
Si tienes hiperhidrosis o simplemente vives en un lugar donde sudas mucho, las axilas húmedas no se sienten bien. Por suerte, hay algunas cosas que puedes hacer para prevenir, o al menos reducir, el sudor de las axilas.
En primer lugar, presta más atención al tipo de antitranspirante que estás comprando.
Si has estado cogiendo el mismo envase de antitranspirante durante años sin pensarlo dos veces, puede que quieras replantearte tu elección. En realidad, hay diferentes tipos de antitranspirantes: regulares, de fuerza clínica y de fuerza de prescripción (que a menudo no necesita una receta para comprar).
En general, los antitranspirantes funcionan bloqueando los conductos del sudor, dice a SELF la doctora Cynthia Bailey, dermatóloga y fundadora de DrBaileySkinCare.com. Los ingredientes activos son compuestos de sal de aluminio, que incluyen cloruro de aluminio, clorhidrato de aluminio y glicina de tetracloruro de aluminio, entre otros. «Las sales de aluminio no detienen la producción de sudor: el sudor se sigue produciendo desde la glándula, pero no puede salir por el conducto hacia la piel», explica el Dr. Bailey. «El bloqueo es temporal, por lo que hay que volver a aplicar los antitranspirantes a diario o semanalmente, según el tipo de producto.»
El mecanismo de cada uno de los antitranspirantes es el mismo, pero el nivel de aluminio en cada uno de ellos determina la fuerza, dice el Dr. Goldenberg. El de fuerza clínica tiene más aluminio que el de fuerza regular, y el de fuerza de prescripción tiene aún más. Aunque es un poco confuso, se pueden comprar algunos tipos de antitranspirantes con receta, como Certain Dri, sin receta. Sin embargo, hay antitranspirantes aún más fuertes que en realidad son de prescripción.
No importa el tipo de antitranspirante que utilice, no se preocupe de que aumente su riesgo de cáncer. Hasta ahora, no hay pruebas científicas concluyentes de que el aluminio de los antitranspirantes y desodorantes haga que las personas sean más propensas a contraer esta enfermedad.
Siguiente: Utiliza tu antitranspirante correctamente.
Puede que te pongas un poco de antitranspirante en las axilas cuando te prepares por la mañana, pero en realidad es mejor hacerlo antes de acostarte para que tenga tiempo suficiente de penetrar, dice el Dr. Day. Si el antitranspirante de concentración normal o clínica no te irrita la piel, puedes volver a aplicarlo por la mañana para obtener una protección adicional. En el caso de los antitranspirantes de prescripción, generalmente se recomienda aplicarlo todas las noches durante la primera semana, y después una o dos veces por semana, de nuevo sólo por la noche para evitar la irritación, dice la Dra. Bailey. Esto variará en función de las instrucciones del producto específico, así que asegúrate de leerlas en su totalidad.
Si los antitranspirantes fuertes no funcionan, hay opciones más intensas para evitar las axilas empapadas.
Una de ellas son las inyecciones de toxina botulínica (Botox). Este medicamento bloquea las señales que el sistema nervioso envía a las glándulas sudoríparas, explica la Dra. Bailey. Los resultados suelen durar entre cuatro y seis meses, según la AAD. «El Botox para la sudoración es uno de los tratamientos más gratificantes que hago», dice el Dr. Day. «Los pacientes suelen decir: ‘Me has devuelto la vida'».
Hay otros tratamientos para las axilas súper sudorosas, como los medicamentos orales recetados que impiden que las glándulas sudoríparas funcionen, un dispositivo aprobado por la FDA llamado miraDry que utiliza energía electromagnética para eliminar las glándulas sudoríparas en una o dos visitas al dermatólogo, y la eliminación permanente de las glándulas sudoríparas mediante cirugía.
Si está lidiando con el sudor de las axilas que le molesta, puede tratar de aumentar su nivel de antitranspirante y ver a dónde lo lleva. Pero si esto no parece ayudar o no puedes lidiar con otro día de anillos de sudor, llama a tu dermatólogo. Ellos deberían ser capaces de ayudarle a sopesar los pros y los contras de las diferentes formas de tratamiento, y luego decidir sobre el que es más probable que mantenga su sudor de las axilas a raya.
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