Aunque a todos nos gusten los helados y los batidos, una pregunta común que se hacen nuestros pacientes es: ¿cuándo podrán volver a comer más alimentos sólidos después de la extracción de las muelas del juicio? Hay varios factores en juego aquí, y la introducción de alimentos sólidos a menudo puede depender del nivel de comodidad del paciente y la rapidez de su proceso de curación está progresando. Para nuestros pacientes de Glendale, Pasadena y La Cañada, normalmente recomendamos esperar alrededor de una semana después de su cirugía dental antes de introducir alimentos sólidos en su dieta.
Qué comer después de la extracción de las muelas del juicio
Inmediatamente después de la extracción de las muelas del juicio, habrá algo de dolor e hinchazón. Es importante ser suave con su mandíbula y no interrumpir el coágulo de sangre durante esos primeros días. Este riesgo puede disminuirse comiendo alimentos blandos o líquidos sólo durante esos días iniciales.
Para la primera semana después de la cirugía, vea algunas buenas opciones de alimentos a continuación:
- Batidos
- Caldos o sopas
- Gelatina
- Yogur
- Salsa de manzana
- Puré de patatas
Debe seguir todos los procedimientos de cuidados posteriores tal y como le ha aconsejado su cirujano dental y ser muy cuidadoso tras la cirugía. Después de unos días, puede empezar a introducir lentamente otros alimentos, pero escuche a su cuerpo y vuelva a las comidas blandas o líquidas si empieza a sentir dolor o molestias. Cuando introduzca más alimentos sólidos, puede hacerlo con huevos revueltos o avena, en lugar de patatas fritas o filetes.
Qué evitar
Ciertos alimentos deben evitarse durante la recuperación, ya que pueden interrumpir el proceso de curación. Los alimentos crujientes o difíciles de masticar, como los frutos secos o la cecina, pueden reabrir los puntos de sutura o atascarse en el lugar de la extracción, causando dolor o infección. Además, los alimentos con alto contenido de acidez o especias pueden irritar la herida y causar molestias.
Los pitidos también son un gran no-no cuando se trata de la curación de un procedimiento de extracción de muelas del juicio. El movimiento de succión necesario para usar una pajita puede desalojar el coágulo de sangre y causar sangrado, dolor y una recuperación prolongada. Esto a menudo se llama alveolo seco, y puede ser bastante doloroso.
En última instancia, cada paciente puede tomar una cantidad diferente de tiempo para sanar completamente, y le animamos a introducir lentamente los alimentos en función de su nivel de comodidad. La mayoría de las cuencas tardan alrededor de 6 semanas en sanar completamente después de la cirugía dental, y usted debería volver a sus hábitos alimenticios normales dentro de 3-4 semanas después del procedimiento.
¿Está buscando extraer sus muelas del juicio? Llame a nuestras oficinas de Glendale, Pasadena o La Cañada para programar una consulta hoy mismo.