Para mí, ser «rico» no se trata de dinero. Se trata de vivir con menos miedo.
Ahora déjame explicarte. Todos tenemos miedo. Si no sintiéramos miedo, no estaríamos vivos. Pero hay una gran diferencia entre tener miedo y ser impulsado por tus miedos. La mayoría de las personas se dejan llevar por sus miedos, lo que les lleva a tomar (o evitar tomar) determinadas decisiones que les arrastran por un oscuro y pegajoso camino sin salida.
La mayor parte de mi vida, he ido de copiloto mientras mi miedo se sentaba al volante, dirigiéndome por la vida. Tenía miedo a la pobreza. Miedo a no ser aceptado. Miedo al rechazo. Miedo al fracaso. Miedo al abandono. La relación con mi miedo me hizo ser una versión beta de mí misma. Maniobraba con una frecuencia muy baja y, como resultado, aprendí que la gente no quiere estar cerca de eso. Mis pies no estaban plantados en una postura determinada. Así que fingí. Me revolví. Dejé que mi miedo inflara mi inseguridad y ansiedad.
Primera parte
Siempre tendrás miedos, pero cuando llegas a un lugar en el que ya no te impulsan, sucede algo mágico. Te vuelves rico. Estás en contacto con tu valor. Te sientes poderoso. Vivo. Digno.
La ansiedad disminuye y el potencial aumenta, lo que significa que las posibilidades de que también ganes tracción financiera aumentan, ya que las cosas se ponen en su lugar. Te vuelves muy potente.
¿Te dejas llevar por tus miedos? Te impiden hacer lo que quieres o ser quien quieres ser? El primer paso es ser dueño de tus miedos y luego identificarlos. Luego, por supuesto, la pregunta se convierte en: «¿Cómo me deshago de estos miedos?»
Bueno, para empezar, aquí hay tres consejos para dejar de ser impulsado por el miedo.
1. Fíjate en tus miedos.
Todo comienza con la toma de conciencia. Piensa en todos los miedos que te impiden ser feliz. Simplemente obsérvalos. Este proceso es realmente increíblemente liberador.
Una vez que lo hagas, reconoce que tus miedos, a pesar de parecer muy poderosos, no son muros de hormigón. Se pueden desmontar y son menos poderosos de lo que crees.
2. Admite que tienes miedo a cosas concretas.
Muchas personas saben a qué tienen miedo, pero no lo admiten, especialmente a sí mismas. Esta resistencia sólo le dará más poder al miedo. La negación significa que estás huyendo en lugar de enfrentarte. Sólo cuando admitas lo que temes podrás empezar a disolver tus miedos.
Lo básico
- ¿Qué es el miedo?
- Busca un terapeuta para combatir el miedo y la ansiedad
3. Decide que estás harto del miedo.
Muchos terapeutas intentarán animarte a explorar de dónde vienen tus miedos. Es cierto: empezaron en alguna parte, según tu historia. A menudo, te harán preguntas con la intención de ayudarte a seguir el miedo hasta sus raíces como una forma de procesarlo. De hecho, hay un proceso terapéutico para superar tus miedos que requiere este tipo de coaching.
Pero ¿sabes qué? En algún momento, tienes que tomar la decisión de no tener más miedo. En algún momento, tienes que decidir entrar en la arena. Sí, realmente puedes elegir tener menos miedo. No, esto no significa que tu miedo vaya a desaparecer. Pero moverá la pelota. Creará un cambio. Examina a dónde te llevan tus miedos en tu vida y toma la decisión, ahora, de no permitir que esos miedos sigan conduciendo tu vida.
Segunda parte
Sí, hoy todavía me preocupo y me estreso y tengo miedos. Pero puedo decir honestamente que ya no estoy impulsado por ellos. Y los resultados que veo en mi vida al evitar que el miedo impulse mis decisiones es la tracción que necesito para seguir creciendo más fuerte y sin miedo.
Tampoco le tengo miedo a nadie, y no lo digo de forma arrogante ni diciendo que soy mejor que nadie o más fuerte físicamente (porque seré la primera en decirte que no sé luchar). Me refiero a que no dependo de otras personas para ser feliz o sentirme valiosa. Hace años, realmente pensaba que los demás tenían el poder de mi felicidad, un sistema de creencias que nació del miedo.
Las Lecturas Esenciales del Miedo
Muchas veces, tenemos miedo de la gente porque queremos algo de ellos o esperamos de ellos que puede que no consigamos, especialmente cuando se trata de relaciones. Por eso desarrollé mi curso de vídeo Cómo atraer a tu alma gemela & Descubre el propósito de tu vida para compartir lo que he aprendido en mi experiencia como terapeuta sobre cómo soltar los miedos nos permite aprovechar nuestro poder, e irradiar fuerza interior y energía carismática al resto del mundo. Es esa energía la que atrae a los demás, y no la búsqueda temerosa de otra persona que te «complete».
Si no quieres nada de los demás que no sea una conexión auténtica y orgánica, realmente no hay nada que temer. Piensa en todas las personas de tu vida y en quiénes tienen poder sobre ti. Luego pregúntate por qué puede ser esto. Normalmente es porque te preocupa lo que piensan, o porque crees que tienen el poder de quitarte algo. Pero en realidad, nadie puede quitarte tu verdad (excepto tú).
Entonces, ¿cuál es la forma más rápida de reposicionar tu vida? No dejarte llevar por tus miedos. No tener miedo de la gente porque quieres algo de ellos.
Cuando ya no tienes miedo, eres completamente libre. Si quieres ser rico, deja de jugar a la lotería y empieza a trabajar para tener menos miedo.
Si estás listo para pasar a la acción, considera la posibilidad de convertirte en un coach de vida certificado y ayudar a otros a romper el miedo.