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Alrededor del 30% de las personas con lupus experimentan esta distintiva erupción en la cara. Sara Coughlin Actualizado el 15 de marzo de 2019 El lupus, una enfermedad autoinmune que se estima que afecta a 1.5 millones de estadounidenses, suele ser difícil de diagnosticar debido a la amplia gama de síntomas que puede causar. Las personas que padecen lupus pueden experimentar dolor articular y muscular, fatiga, fiebre, pérdida de cabello y anemia, por nombrar sólo algunos. Aunque ningún síntoma por sí solo es suficiente para confirmar que alguien tiene lupus (especialmente si se tiene en cuenta que los síntomas de un paciente de lupus pueden cambiar con el tiempo), hay un signo que se produce en el 30% de los pacientes: una erupción facial que florece en las mejillas y…

24 de octubre de 2017 Por Sally Nazari, PsyD, experta en temas de GoodTherapy.org Topic Expert Muchos de nosotros nos demoramos en las cosas que desearíamos hacer mejor, con más frecuencia, o en absoluto. A veces, nos sentimos "atascados" e incapaces de avanzar, o en cualquier dirección. Profundizar en lo que nos mantiene en este estado, paradójicamente, parece que sólo puede avivar las llamas. Cuando esto ocurre, podemos notar que estamos asustados, nerviosos, ansiosos o confundidos. La mayoría de las veces, este estado conlleva una sensación de agobio. Los sentimientos abrumadores hacen entonces que nos sintamos aún más paralizados y nos encontremos cada vez más arraigados en la sensación de incapacidad para tomar acción hacia las cosas que buscamos construir en nuestras vidas. Este proceso plantea la pregunta: ¿Cómo podemos…

¿Qué es un colector de escape? El colector de escape toma los gases quemados de los cilindros del motor y los expulsa para sacarlos del motor a través del tubo de escape. Formado por un conjunto de tubos o un conjunto de colectores de hierro fundido, una pieza llamada junta evita las fugas sellando la superficie del colector a la culata. Al tratarse de combustible muy caliente, necesita contraerse y expandirse mucho, lo que la hace susceptible al desgaste. Señales y síntomas comunes de que necesita reemplazar un colector de escape El motor emite olores nocivos o venenosos El motor rinde poco Se escuchan chirridos o chillidos en el motor La luz de Check Engine está encendida ¿Qué tan importante es este servicio? El colector es integral para evitar que…

BONUS: Descarga el PDF del Plan de Dieta de Hugh Jackman GRATIS La dieta de Hugh Jackman es una de las que hemos estudiado muy de cerca en SHJ. A día de hoy el ayuno intermitente es un pilar principal dentro de nuestro Sistema de Nutrición SHJ, y verás que también es una gran parte de cómo Hugh Jackman fue capaz de hacerse polvo para convertirse en Lobezno. En nuestro artículo original sobre la Rutina de Entrenamiento y Dieta de Hugh Jackman hablamos mucho sobre su nutrición, pero también lo hemos ampliado en otros múltiples artículos, ¡incluyendo nuestra Guía SHJ para el Ayuno Intermitente! Tenemos un artículo aún más antiguo que habla un poco más sobre Hugh Jackman y su ayuno intermitente, pero personalmente sugiero los dos que he enlazado…

Google Fotos es una de las mejores formas de sincronizar y almacenar las fotos que tomas en tu teléfono, pero sacarlas de tu biblioteca es otra historia, especialmente si quieres conservar tus metadatos (fecha, hora, pie de foto, etc.). Dado que Fotos ya no incluye una opción para sincronizar con Google Drive, mantener una copia de seguridad continua de tus fotos va a llevar algo de trabajo.Aquí tienes las opciones para crear una copia de seguridad que mantenga tus fotos y metadatos intactos:Google DriveAlmacenamientoAl igual que antes, Google almacenará fotos y vídeos de alta calidad en Fotos de forma gratuita, por lo que no afectarán al espacio de tu Google Drive. Sin embargo, si optas por la Calidad Original, Google Fotos utilizará parte del espacio de tu Google Drive para…

Es común ver a los niños pequeños tartamudear mientras desarrollan sus habilidades lingüísticas. Es poco común ver a los adultos desarrollar un tartamudeo de la nada, pero sucede. Conocida como tartamudez adquirida o de inicio tardío, puede desarrollarse por múltiples razones. Tartamudez neurogénica Esta es la forma más común de tartamudez encontrada en los adultos. Está causada por un acontecimiento traumático como un accidente cerebrovascular u otra lesión cerebral. Después de esta lesión, el trastorno del habla puede estar presente sólo durante unas horas o puede prolongarse durante un período más largo. Independientemente del tiempo que dure el trastorno, es importante acudir a un patólogo del habla (SLP). Esta terapia puede ayudarle a entender lo que está sucediendo y cómo trabajar para encontrar una solución. Tartamudez relacionada con medicamentos Un…

No queremos ser unos hipsters del fitness, pero francamente, el press de banca con mancuernas no es un ejercicio de pecho lo suficientemente efectivo como para justificar su enorme popularidad. Es un gran ejercicio, sin duda, pero su lugar como un elemento básico de entrenamiento se debe tal vez al hecho de que levantar un gran peso es tan bueno para el ego como lo es para tus músculos. Si estás listo para mirar más allá del press de banca, tenemos sugerencias para cinco ejercicios de pecho que debes hacer en su lugar - uno de los cuales es el press de banca con mancuernas. Así es, todo lo que necesitas hacer para mejorar en el press de banca es cambiar la barra por un par de mancuernas, especialmente si…

Números DOT intraestatales e interestatales ¿Cómo solicito un número DOT intraestatal o interestatal? Debe solicitar su número DOT en línea ¿Cómo actualizo mi número DOT intraestatal o interestatal? Debe ir a: https://www.fmcsa.dot.gov/registration/form-mcs-150-and-instructions-motor-carrier-identification-report Los números USDOT interestatales y los números USDOT intraestatales deben actualizarse cada 24 meses o inmediatamente si hay algún cambio. Por favor, consulte la siguiente información para obtener instrucciones detalladas: https://www.fmcsa.dot.gov/registration/updating-your-registration#biennial-updates ¿Cómo vuelvo a activar mi número DOT de CT Intrastate only? Por favor, llame al 860-263-5163. ¿Cómo vuelvo a activar mi número DOT Interstate existente? Debe actualizar su información en el sitio web federal: https://ask.fmcsa.dot.gov/app/answers/detail/a_id/108/kw/reactivate Si tiene alguna pregunta sobre la activación de su número interestatal llame al 1-800-832-5660.Por favor, espere de 7 a 10 días después de presentar los documentos anteriores para la reactivación de su…

Antes de Juego de Tronos, El Señor de los Anillos reinaba. Las películas, estrenadas a principios de la década de 2000, están basadas en los libros escritos por el autor J. R. R. Tolkien. Conoce todos los detalles de las películas de El Señor de los Anillos a continuación. ¿Cuál es el orden de las películas de 'El Señor de los Anillos'? A continuación, el orden de las películas de El Señor de los Anillos por fecha de estreno: El Señor de los Anillos: La Comunidad del Anillo (2001)El Señor de los Anillos: Las dos torres (2002)El Señor de los Anillos: El Retorno del Rey (2003) Acerca de 'El Señor de los Anillos: La Comunidad del Anillo' La primera entrega de la saga se estrenó en 2001 y fue protagonizada…

Los roles de género de la época victoriana han sido un tema muy discutido incluso en la literatura. Según Susan Kent, los hombres poseían la capacidad de la razón, la acción, la agresividad, la independencia y el interés propio. Las mujeres habitaban una esfera separada y privada, adecuada a las llamadas cualidades inherentes a la feminidad: emoción, pasividad, sumisión, dependencia y desinterés, todas ellas derivadas, se afirmaba con insistencia, de la organización sexual y reproductiva de las mujeres. Lee también La educación de las mujeres en la época victoriana La desigualdad en los roles de género La época victoriana no se caracterizó por la igualdad entre el hombre y la mujer, sino por la aparente diferencia entre ambos. Los últimos años del siglo XIX, entre 1837 y 1901, son famosos…