El agua de limón y pepino es deliciosa, refrescante, cargada de beneficios para la salud y muy fácil de hacer. Sólo necesitas 1 pepino, 2 limones y 5 minutos para prepararla. También es ideal para perder peso y desintoxicarse.
La primera vez que probé el agua con limón y pepino fue en una pequeña cafetería de Franklin, Tennessee. Me pareció raro y me sentí muy orgullosa. Pero, después de unos pocos sorbos, ¡me enganché! Era limpia, refrescante y mucho mejor que la soda o el agua simple.
Esta es la bebida perfecta para cualquier día caluroso de verano, picnic, barbacoa o comida al aire libre. Así que asegúrese de mantener esto en la nevera en todo momento. Es barato, fácil, saludable y delicioso.
¿Listo? Vamos a beber!
Cómo hacer agua de limón y pepino
El agua de limón y pepino es muy fácil de hacer. Y, es perfecta para el entretenimiento porque no toma tiempo para preparar y se ve todo elegante y eso.
Puedes beber esto de inmediato y sabe muy bien. Pero, es incluso mejor prepararlo de antemano si tienes tiempo para que pueda reposar en la nevera durante al menos un par de horas. Permite que los sabores se infusionen realmente.
Así es como se prepara el Agua de Pepino y Limón:
- Corta en rodajas finas 1 pepino y 2 limones y ponlos en una jarra grande.
- Llena la jarra con agua fría y métela en la nevera durante un par de horas.
- Es mejor que el agua del grifo normal y corriente
- Sin azúcares añadidos, sin colorantes artificiales, saborizantes o conservantes
- Te mantiene hidratado
- Un gran sustituto de los refrescos
- El mejor Pulled Pork vegano. Sandwich
- Frijoles asados a la barbacoa fáciles
- La mejor ensalada de patatas vegana
- Ensalada de macarrones vegana
- Yo prefiero usar agua filtrada o embotellada. Pero, siéntase libre de usar agua del grifo normal si lo desea.
- Utilice una jarra de vidrio y sirva en tarros o vasos de vidrio si es posible. Así el agua se mantendrá más fría una vez que la saques de la nevera. Además, reduce la necesidad de utilizar cubitos de hielo que pueden diluir el sabor.
- Adornar con hojas de menta fresca o bayas para añadir más sabor. Yo prefiero las fresas o las frambuesas. Pero, este paso es completamente opcional.
- Ajuste las cantidades de pepino, limón y agua según su gusto y el tamaño de la jarra. En definitiva, se trata de tu gusto y de lo que prefieras.
- 2 limones en rodajas finas
- 1 pepino en rodajas finas
- 64 onzas de agua (8 tazas)
- Agregar el limón y el pepino a una jarra grande y llenarla con agua fría.
- Coloca la jarra en el frigorífico y enfríala durante 1 o 2 horas para que el agua se impregne de sabor. Lo mejor es disfrutarlo el mismo día.
Beneficios del agua de limón y pepino
En primer lugar, no soy nutricionista ni médico. Pero, no hay que ser un genio para saber que añadir frutas y verduras a tu rutina diaria es algo bueno. Y, todos deberíamos beber agua.
Pero, te animo a que veas ESTE artículo sobre los beneficios del agua de pepino. Y, ESTE artículo sobre los beneficios del agua de limón.
Aquí tienes algunos de los beneficios más básicos y prácticos de beber agua de pepino con limón.
Sirve esta agua de pepino con limón con estas estupendas recetas veganas…
Cuánto dura el agua de pepino y limón
Esta agua infusionada es mejor si se consume en el día siguiente a su elaboración. Sin embargo, durará varios días en la nevera. Pero, el sabor tiende a volverse más amargo cuanto más tiempo se asiente.
Consejos profesionales
Aquí tienes algunas cosas que debes recordar cuando prepares agua de limón y pepino:
Si quieres probar más recetas de agua infusionada no dejes de ver esta colección de Culinary Hill!
¿Has hecho esta receta? Por favor, asegúrese de dejar un comentario y una calificación de estrellas a continuación y hágame saber sus pensamientos. Tus comentarios son útiles. Si quieres empezar una dieta basada en plantas o simplemente estás explorando, asegúrate de ver mi libro electrónico, ¡El inicio de 5 días a base de plantas!
Imprimir
El agua de limón y pepino es deliciosa, refrescante, cargada de beneficios para la salud y muy fácil de hacer. Sólo necesitas 1 pepino, 2 limones y 5 minutos. También es genial para perder peso y desintoxicarse.
Ingredientes
Adornar con hojas de menta fresca o deliciosas bayas. Las fresas y las frambuesas son estupendas.
Palabras clave: agua de pepino y limón, receta de desintoxicación, agua de pepino y limón, agua con infusión de frutas, desintoxicación de pepino y limón