Los narcisistas son maestros del disfraz y suelen pasar desapercibidos, al menos al principio. Las señales definitivas no surgen hasta después de que los conozcas de verdad, aunque es posible que veas algunas débiles señales de advertencia desde el principio.
Pero si estabas en el amor ciego, probablemente ignoraste cualquier motivo de preocupación. Continuaste viéndolos a través de gafas de color rosa hasta que simplemente no pudiste más.
Las señales se vuelven demasiado evidentes con el tiempo.
Los narcisistas vienen en todos los tonos y tamaños. Pueden ser difíciles de detectar, y han trabajado mucho para que así sea. Un narco puede ser cualquiera y parecer cualquiera. La mayoría son algo guapos porque están obsesionados con su apariencia, su proyección exterior al mundo. Quieren que nadie sepa lo dañados que están por dentro.
Los narcos pueden ser altos, bajos, delgados, aunque rara vez gordos (suelen hacer suficiente ejercicio para mantenerse). Pero algunos simplemente tienen un aspecto normal.
Mi ex marido narco tenía la cara de bebé más dulce, casi de confianza. Es impactante pensar que una cara tan bonita pueda ser tan cruel y temeraria.
Algunos son inteligentes y otros son tontos, aunque es a los inteligentes a los que debes temer más. La mayoría son divertidos (o creen serlo), extrovertidos y encantadores. A la mayoría le encanta ser el alma de la fiesta, pero algunos son callados, introvertidos y más encubiertos.
No digo que esta sea una lista completa, pero aquí hay algunas señales de que tu cónyuge podría ser un narcisista.
51 señales de que estás casado con un narcisista
Los narcisistas suelen ser bastante populares.
Pueden ser los primeros en comprar una ronda de chupitos en el bar. Suelen ser increíblemente encantadores con una maravillosa imagen pública que han estado puliendo y perfeccionando desde sabe Dios cuándo.
A menudo cuentan historias de lo heroicos que son; cómo han salvado vidas o rescatan gatos de los árboles a diario.
Ser un buen narco encubierto requiere práctica. Puede que accidentalmente se les escape la cara y muestren un atisbo de su yo más oscuro (más verdadero). Pero rara vez en público. Lo guardan para casa y para las personas cercanas.
Todos los que los conocen casualmente piensan que son la leche y que tú, su pareja, eres muy afortunado.
Cuando hacen algo bueno por ti, lo transmiten al mundo.
Todo el mundo debe saber lo maravilloso, desinteresado y considerado que es su pareja… (vómito).
Te tratarán como a una reina en público.
Te colmarán de elogios y cariño cuando tengan público. Le dicen a todo el mundo lo perfecta que eres, cómo tu matrimonio es ideal y debería ser envidiado por todos.
No siempre se privan de crear una escena en público.
Especialmente cuando hay alcohol de por medio. El alcohol puede hacer que un narco sea aún más despiadado, así que ten cuidado.
Pueden montar en cólera por nada. Mi ex ha hecho muchas escenas en muchos restaurantes.
Si te atreves a dejarlos, difundirán rumores viciosos y mentiras malvadas.
Difundirán rumores a tus vecinos, a otros padres del colegio de tu hijo, a cualquiera que pueda.
Es cruel y recibirás un montón de miradas de reojo y susurros a tus espaldas.
Nunca te has fijado en lo mucho que les gustaba contar a los demás lo maltratados y abusados que estaban por su malvado ex. Todos los ex que han tenido son horribles y están podridos.
Y si terminas siendo un ex, esto ahora se aplica a ti.
Necesitan parecer exitosos y adorados.
Sea cual sea su campo, necesitan que los demás piensen que son el dios de lo que hacen, y que nadie en el planeta puede ni siquiera alcanzar su nivel de genialidad.
Todos los demás son simplemente afortunados de poder adorar a los pies de la pura brillantez.
Les encanta menospreciar a los demás para demostrar su superioridad.
Necesitan ser «mejores que» y se asegurarán de señalar las razones por las que lo son.
Necesitan que su ego sea acariciado… constantemente… por ti… por todo el mundo.
Podría decirse que lo que realmente padece un narcisista es una deficiencia de autoestima. Y que dependen de cosas externas, materiales y de otras personas para alimentar su ego voraz.
Como un súcubo o un vampiro, en cierto modo, necesitan alimentarse deleitándose con el brillo de la aprobación y la admiración de los demás.
Te enseñarán descaradamente sus selfies y sus gloriosas fotos haciendo cosas increíbles, y luego te preguntarán qué piensas.
Mi ex estaba tan hambriento de aumentar su ego que viajaba por trabajo con la compañía de cuestionables damas de compañía, allí para acariciar sin cesar su ego y acariciar (eh-hem) otra cosa también.
Analizan la atención.
Al igual que yo anhelo el chocolate a las 3 de la tarde, los narcisistas fingen para llamar la atención. Dado que el NPD (Trastorno Narcisista de la Personalidad) es un trastorno de la autoestima, están incesantemente inseguros de su estatus.
Y aunque por fuera parecen geniales y seguros de sí mismos, por dentro siempre están a la caza de su próxima dosis de ego.
Debe ser agotador.
Necesitan ser la persona más inteligente/más genial de la habitación.
Nada inflama más a un narco que si no se siente como la persona más importante en cualquier evento social.
Si hay alguien obviamente más exitoso, más rico o más inteligente para eclipsarles, desestimarán el evento como algo penoso. Cuando se marchen, seguirán hablando de que todos los presentes eran terribles e inferiores.
Por supuesto, exigen que estés de acuerdo con sus apreciaciones sobre por qué los Jones no son tan geniales ni tan honorables como la gente cree.
Nada les arruina más el buen rato que el que alguien sea mejor que ellos. Y luego simplemente se aburren con las conversaciones que no tienen que ver con ellos.
No soportan las críticas… En absoluto… Nunca.
Explotan si escuchan algo poco halagador.
Son hipersensibles a cualquier cosa que pueda considerarse remotamente una crítica, incluso de carácter constructivo.
Se toman todo como algo personal.
El problema nunca son ellos, siempre son los demás.
No les cabe en la cabeza rendir cuentas o responsabilizarse de cualquier fallo o carencia.
Para ellos, el problema no es su mal comportamiento, el problema son otras personas que «provocaron» que se comportaran mal.
Consideran injusto que no hayan recibido lo que les corresponde en la vida porque son mejores que el 99,9 por ciento de las personas.
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Utilizan a las personas y luego las descartan.
Las personas son presas. Algo para ser utilizado.
Siempre están tomando, nunca dando (por razones sinceras de todos modos). Por lo general, sólo dan para obtener algo a cambio: reconocimiento, alabanza, acuerdo, dinero, sexo… cualquier cosa que deseen.
Creen que no se puede confiar en nadie.
Probablemente porque ellos mismos no son dignos de confianza, creen que todos los demás van a por ellos. Irónico, ¿no?
Son infieles
O te enterarás de sus indiscreciones, o no. Los narcos son muy buenos cubriendo sus huellas.
Puede que te enteres de una aventura aquí o allá, pero es dudoso que te enteres de todas. 3X es probablemente una estimación conservadora del número de aventuras que realmente han tenido frente al número de veces que han sido descubiertos.
Por supuesto, no importa cuánta evidencia sólida y en blanco y negro tengas, ellos simplemente negarán, negarán, negarán. Te mentirán a la cara mientras te juran por su vida materna.
Si les enfrentas con pruebas sólidas que no pueden negar (que lo harán), se volverán contra ti. Es entonces cuando te acusarán de tener una aventura.
O te convencerán (y se convencerán a sí mismos) de que TÚ les has provocado la infidelidad. Tú los llevaste a ello porque si lo hubieras hecho, o no hubieras hecho XYZ, entonces ellos no se habrían desviado (…y se desviaron…y se desviaron…).
Debido a que son unos mentirosos brillantes, y a que te tienen condicionado, y a que tu autoestima se ha erosionado por los años de matrimonio, es posible que realmente les creas.
Y es posible que realmente les creas cuando te juren que nunca más volverán a desviarse de ti. Esto, por supuesto, es una gigantesca carga de BS.
Más que necesitarte, necesitan que sus egos sean acariciados …. a través de sus pollas a veces.
Son hipócritas.
Está bien (incluso se espera) que ellos engañen, y hagan lo que quieran, cuando quieran, pero tú no, nunca. Debes seguir sus reglas.
Mienten. Y tienen mucho talento para ello.
Podrían mirarte a los ojos, jurar por dios y seguir mintiendo en tu cara.
A veces se creen realmente sus mentiras, y a veces simplemente les importa un bledo ‘adornar la verdad’
Mentirán sobre los asuntos más estúpidos, ordinarios y mundanos. Por ejemplo, ¿por qué uno mentiría sobre algo tan trivial como dónde almorzó? Por lo general, tienen un ángulo, pero a veces creo que simplemente les gusta mentir.
Son maestros manipuladores.
Un narco DEBE salirse con la suya, y se han convertido en expertos en manipular a la gente para que se la den.
Modifican su comportamiento, sus historias y sus mentiras para adaptar una situación a su favor.
Son como jugadores de ajedrez que utilizan a las personas como sus peones.
Las interacciones y las conversaciones son algo que hay que ganar, por cualquier medio.
Si las mentiras y la manipulación no funcionan, amenazarán.
Si alguien ve a través de sus mentiras y manipulación y se atreve a desafiarlos, se encontrarán con amenazas ya sea de violencia física o de esquemas siniestros.
Podrían amenazar con arruinar al ofensor financieramente, manchar su buen nombre, destruir su carrera, o amenazar con un litigio (la jugada de mi ex).
No se cansan fácilmente en el juego de la venganza.
Pueden ser como un perro con un hueso si quieren castigar a alguien que se atreve a ir contra ellos.
No olvidan fácilmente, ni perdonan. Siguen adelante con la venganza de la forma más connivente.
Y presta atención a mi advertencia, ya que puedes anhelar algo de venganza para ti también: Si juegas en su juego, a su nivel, TÚ serás la única víctima de tu (intento de) venganza. Porque en este juego, se juega para perder. Sencillamente, no valen la pena.
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Las reglas y la ética no se aplican a ellos.
Conducen borrachos, se saltan los semáforos en rojo, hacen trampas en los impuestos sobre la renta… adaptan su sistema de valores a su medida en una situación determinada.
Hacen lo que tienen que hacer para conseguir una ventaja.
Racionalizan su picaresca de forma inventada o creen realmente que están por encima de la ley y del código moral estándar. Aunque pretenderán ser los más éticos que el mundo haya visto.
Les cuesta trabajar a las órdenes de la gente.
No pueden sucumbir a que les digan lo que tienen que hacer, ni siquiera en una situación laboral. Detestan tener un jefe.
O bien les despedirán mucho, o bien tendrán su propia empresa.
Si son empleados, se quejarán sin cesar de su jefe. Si son el jefe, se quejarán de lo agotador que es ser el jefe.
De cualquier manera, se quejarán. Y descargarán sus frustraciones relacionadas con el trabajo en ti, de alguna manera, como lo hacen con cualquier otra decepción en la vida.
Tienen poco respeto por los límites.
Tuyos o de los demás… Pero sobre todo los tuyos.
Intentas definir tus límites, pero da igual. Les encanta cruzar las líneas.
A mi ex le gustaba el valor de choque. Intentaba ser como el antiguo Howard Stern (que resulta que me encanta, que conste). Le parecía apropiado contar chistes subidos de tono en presencia de abuelas o compañeros de trabajo. Hacer que la gente se sintiera incómoda era su emoción barata.
Los narcisistas empujan los límites de la gente como una forma de llamar la atención, todo el tiempo pensando que son hilarantes y Avant Garde.
Intentan condenarte al ostracismo de los amigos y la familia.
Darán las razones más estúpidas por las que el amigo A no es lo suficientemente bueno para ser tu amigo. Y cómo el vecino B es un perdedor total. Y cómo la tía C es molesta e intolerable.
La verdadera razón por la que no quieren que tengas relaciones estrechas con amigos y familiares es por el riesgo de exposición. Mantenerte alejado de tus seres queridos es su forma de hacer un reconocimiento. Su pequeño y sucio secreto se mantiene a salvo si no tienes a nadie a quien contárselo.
Su retorcido proceso de pensamiento es: elimina a las personas, elimina el problema.
Necesitan un poder total sobre ti y no pueden tener a nadie que interfiera, o peor aún, que te haga entrar en razón.
Quieren un control total sobre ti.
Te espiarán, leerán tus correos electrónicos y tus textos. Pueden hacer que te sigan si son especialmente paranoicos.
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Pueden controlarte si han conseguido cortar tus relaciones, aislarte socialmente y erosionar tu autoestima.
Por diseño, son lo único que te queda. Quieren que tu mundo sea un mundo de uno, y ese uno son ELLOS (no tú, obviamente).
Dirigen con puño de hierro y no te atreves a cuestionar su autoridad real.
Insisten en un estricto control financiero.
La mayoría no concede a sus cónyuges acceso a las cuentas bancarias u otra información financiera. Te mantendrán en la oscuridad financieramente. Y si ganas dinero, lo consideran suyo.
Puede que te den una escasa asignación, pero todos los gastos deben pasar por ellos primero. A veces necesitas su permiso para comprarte una camiseta nueva.
Sin embargo, pueden gastar a su antojo. Pueden gastar en lo que quieran, cuando quieran y en quien quieran.
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Querrán proyectar la imagen de una familia perfecta.
Todos, incluso los niños, deben seguir la línea.
El hogar debe mantener la imagen de perfección con su aspecto, sus calificaciones en la escuela, su estatus social y su reputación en la comunidad.
Nadie en la familia es libre de ser ellos mismos. Deben ser quien el rey/reina narco quiera que sean.
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Te hacen vestir como una puta, o como una monja.
Tendrán una forma muy particular de querer que te veas, sin importar cómo quieras verte tú mismo.
La mayoría exige que su pareja sea atractiva, se vista bien y se mantenga en forma. Su pareja necesita ser atractiva para ser la envidia de los demás.
En contra de mi mejor juicio sartorial, me ponía atuendos ridículos, inapropiados para la edad y reveladores para apaciguar el gusto de mi ex. Me sentía bastante absurda con esos crop-tops y minifaldas. Pero, ¿por qué le iban a importar mis sentimientos respecto a lo que hay en MI cuerpo?
Quería que la gente me admirara como la posesión que era (para él).
El propósito de tu presencia es hacer que el narco parezca guay y admirable.
O puede ser todo lo contrario. Puede que quieran rebajar tu estilo. Es posible que no quieran que justifiques ninguna admiración, ya que esto amenazaría su ego.
Puede que quieran que pases completamente desapercibido, vistiendo aburrido y monótono por fuera, muy parecido a cómo te sientes por dentro.
De cualquier manera que quieran mostrarte, o la falta de ella, te lo harán saber. Todo lo que esperen que lleves y seas, lo llevarás y serás… porque ya sabes lo que pasa si no lo haces.
También necesitan ser adorados en el dormitorio.
Deben escuchar cómo son el mejor amante del mundo, que son los mejores que has tenido, cómo nunca has conocido el hacer el amor hasta ellos.
Mi ex necesitaba que le aseguraran constantemente que era el más grande y el mejor. Para ser claros, sus habilidades en el dormitorio eran perfectamente promedio, en el mejor de los casos.
Los narcisistas tendrán sexo con cualquiera, pero afirman ser exigentes y selectivos. En sus mentes, sólo han conquistado a los amantes más bellos y talentosos.
Disfrutan empujando los límites sexuales, ya sea que su pareja se sienta cómoda con ello o no.
Puede que pienses que tu pareja es un adicto al sexo… Yo solía hacerlo. Pero ahora creo que simplemente utilizaba el sexo (mucho, de muchas mujeres diferentes, nunca de hombres, aunque no estoy segura) como una forma más de aumentar su ego.
Todos los narcisistas son adictos a aumentar su ego… lo que sea con tal de conseguirlo .
Pueden llevar gafas de sol por dentro (… y otras opciones de moda que llaman la atención).
Mi ex quería parecer una celebridad, así que llevaba literalmente gafas de sol por dentro. Sí, ¡era ese tipo! Los narcos tienen la conciencia de sí mismos deformada, así que no era consciente de ser ese tipo. Pensaba que parecía el tío más guay de la historia.
Parecía un cani total… pero intenta decirle eso a un narco.
Tienen relaciones raras y retorcidas con sus padres y hermanos.
Por lo general, tienen algún tipo de relación de amor/odio con su madre o su padre.
Mi ex siempre se esforzaba por obtener la aprobación de mamá mientras competía con sus hermanos para ganar (para ganar qué no estoy seguro). Su dinámica familiar era como un circo de tres pistas.
Por delante de él, es probable que haya muchos narcisistas que se extiendan por la línea familiar, quizá hasta Zebubkus. Un narco engendra un narco, engendra un narco, y así sucesivamente.
Tienen reacciones imprevisibles y arrebatos violentos, aparentemente de la nada.
Estallan por la más mínima razón.
Algo por lo que cualquier otra persona puede suspirar y no pensar dos segundos después puede devastar a un NPD durante horas.
Un conductor que les corta el paso, o incluso un ligero atasco, podría ponerlos en modo de rabia total.
No tienen una visión realista de sí mismos o de los demás.
Ven lo bueno o lo malo pero les cuesta ver lo gris. Por lo tanto, te aman o te odian, y cambia a lo largo del día, dependiendo de las circunstancias.
No pueden sostener el concepto de que las personas son dinámicas y pueden ser tanto buenas como malas, y en algún punto intermedio, en todos los momentos diferentes y en conjunto también.
Los psicólogos creen que este patrón de pensamiento se desarrolló durante la infancia del NPD. La teoría es que, cuando eran niños, no fueron vistos de manera realista o amados por su verdadero ser, con imperfecciones y todo. Recuerde, un narcisista es a menudo un subproducto de un narcisista preexistente.
Sus estados de ánimo cambian a capricho, sin mucha rima o razón.
Pueden actuar alegremente un minuto, y luego enojado con el mundo al siguiente, sin ninguna razón obvia.
Por ejemplo, si están de buen humor, les encanta la comida, el servicio y el ambiente en su café local favorito. Pero si están de mal humor, odian todo lo relacionado con el lugar. El café en este ejemplo es la constante, nada ha cambiado – la misma comida, el mismo servidor, el mismo ambiente – es su estado de ánimo que ha cambiado y por lo tanto cambió su experiencia de la misma.
Debes estar de acuerdo con ellos TODO el tiempo o habrá HTP (Hell to Pay).
Para hacerse sentir «mejor que», hablarán mal de la gente que te importa e insistirán en que estés de acuerdo con sus duros insultos.
Se hace más fácil decirles que estás de acuerdo con su valoración de que «los Blum son estúpidos y feos». Sería inútil discrepar u ofrecer una opinión alternativa respecto a la pobre familia Blum.
Deben salirse con la suya.
Es su mundo y tú sólo vives en él.
Incluso si te preguntan qué quieres, esperan que les respondas con lo que ellos quieren. Realmente les da igual lo que quieras.
Mi ex a veces me preguntaba ¿¡a dónde quería ir a cenar!? Y yo le daba mi respuesta, sabiendo perfectamente que no importaba un ápice el restaurante que eligiera. Su respuesta siempre era algo así: «ese sitio es asqueroso, vayamos aquí (es decir, el restaurante al que quiero ir).
El hecho de que me preguntara era simplemente una escena para representar; nunca íbamos realmente a ningún sitio que yo sugiriera. Me di cuenta de que en realidad no me estaba preguntando; yo sólo era su caja de resonancia.
Ahora aplica esta revelación a cada vez que te han preguntado por tu preferencia en un asunto. Tus respuestas, tus preferencias y tus opiniones no les importan.
Nunca les importó tu opinión; les importó cero. La suya es la única opinión que importa o que es correcta.
Todo es culpa tuya.
Cada pelea, cada mala acción fue porque tú la provocaste. Tú los provocaste. Las cosas van mal en su vida por tu culpa.
Cuando se sienten mal, como la persona más cercana, se apresuran a menospreciarte más. Hacerte sentir peor les hace sentir mejor.
Tú debes aceptar toda la culpa, dejándoles a ellos sin ninguna.
Deben asignar la culpa.
Incluso las cosas y los eventos que no justifican ninguna asignación de culpa, deben encontrar a alguien o algo a quien culpar. Entonces se fijarán en ello.
No entienden que a veces, como dice el viejo refrán: la mierda pasa; a veces no hay nadie a quien culpar.
Son verbalmente abusivos.
Sus palabras pueden cortarte como un cuchillo en el corazón. Lanzan los más viles insultos y acusaciones.
Mi ex solía echar literalmente espuma por la boca, y no literalmente escupir fuego de sus labios. Nada era sagrado ni estaba a salvo de sus aniquilaciones verbales. Ningún tema estaba prohibido: ni mis padres, ni mis hermanos, ni mis amigos. Me atacaba con todo y con todos. Normalmente por algo trivial que no tenía nada que ver con mis padres, ni con mis hermanos, ni con mis amigos.
Su abuso verbal puede escalar rápidamente. Las diatribas a gritos pueden convertirse rápidamente en algo físico.
A estas alturas, probablemente estés familiarizado con las paredes golpeadas, la vajilla rota, los platos que vuelan, las llaves que se arremolinan en el aire, los zapatos u otros objetos de tamaño pequeño o mediano.
A algunos narcisistas les gusta usar sus puños. Esto es algo que sólo debería ocurrir una vez, porque con suerte te habrás ido y salido antes de que tengan la oportunidad de volver a ponerte la mano encima.
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Después de vomitar sus vilezas, se limitan a hacer como si nunca hubiera pasado.
Te quedarás temblando entre lágrimas, dolida hasta la médula (nunca nadie ha dicho cosas tan desagradables de tu abuela). Mientras tanto, ellos seguirán con su día, todo la-dee-dah, como si nada hubiera pasado.
Ellos consiguen terminar la pelea cuando quieren que termine, y sólo cuando quieren que termine. Puede que tú quisieras que terminara hace horas, o que nunca quisieras que empezara, pero son ellos los que eligen, no tú. Sólo se acaba cuando ellos lo dicen.
Nunca se disculparán, NUNCA.
Sentirse no es una palabra en su vocabulario. No se atreven a decirla.
Es como si al decir esa misma palabra hicieran un cortocircuito y estallaran en llamas.
Te harán sentir como un loco por iluminar la verdad entre sus mentiras.
Podrías presentarles mil razones por las que podrían estar equivocados en algo, pero simplemente redoblarán la apuesta.
Si dicen que el cielo es verde, es más fácil asentir y darles la razón que explicarles que el cielo es en realidad azul.
Pueden tener adicciones.
Drogas, licor, porno, masturbación, juego, peleas de bar, mundos de fantasía online… Pero TODOS son adictos a la atención.
Mi ex tenía un ‘hobby’ interesante (le encanta ser único). Te imaginas a alguien haciéndose pasar por fotógrafo profesional en internet para contratar modelos para sesiones fotográficas salaces!!
Nunca podrás hacerles ver que tienen un problema de personalidad, ni les convencerás de que hagan terapia.
Si por algún milagro consigues que acudan a un terapeuta, despedirán a dicho terapeuta en cuanto éste les desafíe o les revele una verdad que no quieren reconocer. Lo más probable es que la sesión termine con el narco llamando al terapeuta charlatán, exigiendo un reembolso y saliendo furioso. Habrá gritos, maldiciones y probablemente portazos (ya sabes, lo habitual).
Pero imaginemos que los cerdos vuelan, y consigues que tu narco vuelva a la terapia para unas cuantas sesiones más, normalmente no cambian.
Si se quedan el tiempo suficiente (de nuevo, muy poco probable) para descubrir que en realidad están afligidos por el Trastorno Narcisista de la Personalidad, ha sido tan profundamente integrado en las profundidades de su personalidad, comenzando en la infancia.
Tendrían que comprometerse seriamente a hacer el trabajo con un terapeuta altamente capacitado y especializado para hacer cualquier apariencia de progreso.
Otro problema es que hay pocos especialistas de este tipo y pocos o ningún grupo de apoyo.
Aunque, ¿te imaginas? Un montón de narcos sentados en un círculo admitiendo a otros narcos que son menos que perfectos. Es cómico porque parece imposible. Hay que reírse a veces!
Estás en la fase de descarte, y te tratan como si fuera basura de ayer.
Alerta: te han estafado.
Te subieron a un pedestal, te bombardearon de amor, te dieron el tratamiento real y te conquistaron. Te tienen en sus garras, justo donde te querían.
Después vino la devaluación, el control obsesivo y el descarte. No ven mucho valor en ti ahora que no cumpliste con su fantasía (es decir, un robot que tiene cero vida interior u opiniones personales).
Al principio de tu noviazgo eran la pareja perfecta.
Eran dulces como un pastel, halagadores y atentos.
Puede que hayas visto algunas banderas rojas pero estabas demasiado enamorado para prestarles mucha atención, así que las barriste bajo la alfombra.
Pero entonces, lenta y sutilmente, el narco dejó caer su fachada y el príncipe azul se convirtió en un sapo grande, gordo, verbalmente abusivo, controlador, cruel, egoísta e imprevisible.
Dependiendo de lo tintadas que estuvieran tus gafas de color rosa, puede que te haya llevado algún tiempo darte cuenta de su transformación – o «desvelamiento» es una mejor descripción. Siempre fueron el mismo cerdo, pero con lápiz de labios.
Te diste cuenta, poco a poco, de que es más fácil frenar tu personalidad natural y satisfacer sus caprichos sólo para mantener la paz.
Debes evitar que el niño pequeño (es decir, el narco) tenga una rabieta.
Todas esas pequeñas banderas rojas que dejaste de lado son ahora fluorescentes y te gritan en la cara: «mira, deberías haberte fijado en nosotros antes, porque ahora somos más grandes, y más fuertes, y estás atascado»
Te preguntas cómo te han engañado tanto, y por qué?
La respuesta es complicada: algunas cosas de la autoestima, mezcladas con la credulidad, la estupidez, probablemente un mal momento (no haber pasado suficiente tiempo saliendo con alguien), con una pizca de mala suerte o tal vez karma.
Esta pregunta merece una inmersión profunda en ti mismo, ya que no quieres que la historia se repita.
Una vez que lo descubras, págalo y educa a tus seres queridos en los peligrosos caminos del narcisista.
Simplemente no era consciente de que estas personas existían y no tenía ninguna razón para no creer en las mentiras. Fui una presa fácil. Caí en las trampas que me tendió como un conejito ciego y saltarín (estúpido).
Todo es una gran estafa de cebo y cambio.
La señal principal es que ya no eres tú.
Has reprimido tus verdaderos sentimientos, emociones y opiniones demasiado y durante demasiado tiempo. Eres un siervo, que existe para atender a su absurdo.
Un día, echas un vistazo duro y largo a quien te has convertido. Lo comparas con lo que eras, y con lo que sigues siendo por debajo del dolor y la devaluación, y no te gusta lo que ves.
La vida con un narco está dañando tu espíritu, tu psique, tu autoestima y tu alma.
Ya no estás viviendo a la altura de tu potencial.
La oscuridad, el control y el abuso corroerán tu exuberancia por la vida, la esencia de quien eres.
Cuando finalmente me divorcié, mi prima favorita me dijo lo mucho que había echado de menos a mi verdadero yo, el alegre y de corazón abierto. Me había vuelto muy seria con cosas poco serias. Siempre andaba sobre cáscaras de huevo, elaborando tediosamente mis palabras y adaptando mis acciones y reacciones para mantenerlo tranquilo. Me convertí en una cáscara de mi antiguo yo.
Si descubres que te has convertido en una cáscara, eso es suficientemente revelador.
Cuando estás en una relación con un narcisista – LO SABRÁS.
No al principio, pero cuando su encantadora fachada se derrite lentamente, lo sabrás. Verás las feas señales de forma clara y contundente. Reconocerás a la bestia de la que hablo. Lo sabrás.
Pero lo sabrás demasiado tarde… y desearás no saberlo.
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- Cómo crear palanca para motivar e incentivar al narcisista para resolver tus problemas
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