El pelo mojado es lo peor, ¿verdad? Odio que haga que mi ropa se moje mientras se seca. Odio cómo se siente. Y odio la cantidad de tiempo que me lleva volver a peinarme. A menudo hago todo lo posible para no lavarme el pelo durante uno o dos días más.
No es de extrañar que sea una fan de la creciente tendencia a lavar el pelo con menos frecuencia y que me adhiera a muchas de las razones que se esgrimen para apoyar un menor número de lavados. No estoy a favor de la «no caca»; 5-6 días es mi límite antes de empezar a experimentar los efectos secundarios de no lavarse como el picor del cuero cabelludo o la grasa. Además, ¿sientes que las raíces de tu cabello empiezan a doler un poco después de demasiados días sin lavarse? Tal vez sea sólo yo…
Espera, ¿qué quieres decir con no lavarse?
Dependiendo de lo sucio que esté tu pelo, no lavarse puede ser tan simple como atar tu pelo en una toalla o gorro de ducha mientras te duchas, manteniéndolo seco durante la ducha. Si sientes que realmente necesita un aclarado, puedes mojarlo pero no usar ningún champú o acondicionador.
Si estás comprometida con el lavado diario del cabello, puedes pensar que lavarlo sólo una o dos veces a la semana es asqueroso y nunca podría funcionar para ti. Sin embargo, el lavado diario es un ciclo que se refuerza a sí mismo, ya que el exceso de lavados elimina los aceites naturales de su cabeza, lo que fomenta la generación de más aceites. Ralentizar el ciclo puede llevar a unos cuantos días con el pelo sucio, pero en sólo una o dos semanas, sospecho que puedes «reentrenar» a tu pelo para que no necesite un lavado tan frecuente. Sin más preámbulos, vamos a discutir cinco razones por las que no necesitas lavar tu cabello tan a menudo como podrías pensar.
5 razones para omitir tu próximo lavado de cabello
Tu cabello no está tan sucio ~ A menos que hagas ejercicio a diario o vivas en un clima muy húmedo y sudes mucho, tu cabello no se ensucia tanto en un día. Al lavarlo con demasiada frecuencia, eliminas los aceites naturales de tu cuero cabelludo (que éste utiliza para la hidratación y la protección de la piel), y animas a tu cuero cabelludo a crear más aceites naturales. Si tu cabello se siente un poco sucio o necesita un refresco rápido, siempre puedes enjuagarlo sin usar ningún producto. Esto puede suponer uno o dos días más sin lavarse. Con el tiempo, ni siquiera necesitará el enjuague.
Como mencioné anteriormente, el lavado diario puede resultar en un cabello más graso, ya que el cuero cabelludo produce más aceite en un esfuerzo por reemplazar lo que es despojado de su cabeza por el champú. Por lo tanto, es posible que tenga que soportar una semana o dos de cabello sucio mientras su cuero cabelludo se recalibra a un lavado menos frecuente, pero habiendo pasado por ese camino, vale totalmente la pena el desafío a corto plazo.
El champú seco maneja mejor los aceites naturales ~ A diferencia del champú regular que elimina los aceites naturales del cabello y su cuero cabelludo, el champú seco absorbe los aceites del cabello sin secar su cuero cabelludo. Por lo tanto, el champú seco gestiona mejor la grasa durante los primeros días después del lavado, ya que proporciona los beneficios de la absorción de la grasa sin los efectos de eliminación del champú. Además, generalmente huele bien y le da al cabello un volumen y textura adicionales… ¡BONUS!
Si eres nueva en el uso del champú en seco, compartí una Guía completa para principiantes sobre el champú en seco que incluye cómo usarlo, qué marcas funcionan mejor y alrededor de una docena de trucos de champú en seco para añadir a tu rutina de belleza.
Ahorra tiempo ~ Lavar y acondicionar el cabello lleva tiempo (gracias Capitán Obvio). Es obvio que un menor número de lavados te ahorra tiempo durante la ducha cuando te saltas la limpieza. Esto es especialmente útil para aquellas duchas que se producen en periodos de mucho trabajo, como las mañanas antes del trabajo. Saltarse el lavado reduce el tiempo que se dedica a secar el pelo, a peinarlo (porque el estilo de ayer sigue luciendo muy bien) y a utilizar productos que reacondicionan el pelo demasiado lavado y secado.
Conservar el agua ~ Simple y llanamente, las duchas que incluyen el lavado y el acondicionamiento del pelo llevan más tiempo y, por lo tanto, utilizan más agua que las que no lo hacen. Sea ecológico y salve a los peces. Más importante aún, necesitamos conservar el agua potable para nosotros mismos, ya que gran parte de ella en todo el mundo sigue siendo contaminada.
En promedio, una ducha utiliza 2,1 galones de agua por minuto y tomamos duchas de 8-10 minutos. Las matemáticas rápidas y sucias hacen que una ducha media consuma entre 17 y 20 galones de agua más o menos. ¿Recuerdas cuando mencioné que necesitamos unos 182 galones de agua potable por persona al año? Recorta una ducha a la semana y habrás ahorrado un año de agua potable para ti en tan sólo unas diez semanas.
¿No es interesante cómo valoramos el volumen de uso del agua cuando cambiamos la perspectiva y pensamos en lavar nuestra agua potable por el desagüe? (O tal vez sólo sea yo la que se pone nerviosa)
El gorro de ducha se ha reinventado amigos, y ahora tenemos un gorro de ducha moderno que aprovecha la tecnología actual en la ciencia de los materiales para hacer un gorro de ducha más bonito, más funcional, más duradero, con mejor olor y sin plástico. Antes de utilizar este gorro de ducha, solía envolverme el pelo con una toalla mientras me duchaba (en los días en los que pensaba saltarme el lavado y el aclarado). Sin embargo, cuando la toalla se moja, sigue transfiriendo parte de la humedad a mi pelo, así que no era una gran alternativa. El gorro de ducha Shhhower Cap (yo tengo este) tiene un precio algo elevado tras la investigación inicial. Pero si protege nuestro cabello peinado y nos permite lavarlo con menos frecuencia, ahorrando dinero en productos y recursos, probablemente recuperaremos nuestra inversión con el tiempo.
Ahorro de dinero ~ Hablando de ahorrar dinero, los productos para el cabello pueden ser caros, especialmente los buenos champús y acondicionadores. Menos lavados significan que tus productos duran mucho más. El coste del champú en seco compensará algunos de los ahorros por el uso menos frecuente de champú, acondicionador y otros productos de peinado, pero probablemente será una ganancia neta en general para la mayoría de la gente.
¿Cuánto dinero puede ahorrar realmente lavando el pelo con menos frecuencia?
Incluso si reduce sus lavados de 3 a 2 por semana, eso es una reducción en el uso de productos en un 33%. Si, por ejemplo, suele utilizar seis botes de champú y acondicionador al año, ahora sólo utilizará cuatro de cada uno. Si cada bote de champú y acondicionador cuesta 10 dólares, ahorrarás 40 dólares al año (y quizá más si también utilizas otros productos de peinado y acondicionamiento). Podrías recuperar fácilmente el coste del gorro de ducha y del champú en seco, a la vez que ahorras agua, ahorras tiempo y reduces el uso de energía para calentar menos agua en duchas más cortas.
Si no has probado el champú en seco y el lavado menos frecuente, te lo recomiendo encarecidamente. Me encanta salir de la ducha con el pelo seco, sabiendo que no tengo que pensar en volver a peinarlo o secarlo. Mi cabello se ha acostumbrado a lavarse con menos frecuencia y no se siente ni se ve sucio durante al menos unos días. Una dosis de champú en seco me permite ganar uno o dos días más y llevar el pelo recogido (o al menos en un medio moño y con sprays diarios de champú en seco) me permite ganar uno o dos días más después.
En serio, no puedo dejar de hablar de la belleza del champú en seco y de lavar menos el pelo. Tienes que darle una oportunidad.
Si todo esto parece un poco intimidante, intenta dar pequeños pasos primero. Tal vez sólo use el champú en seco para obtener un día más de su cabello. Ponte un sombrero, si es tu estilo, o hazte una cola de caballo para conseguir un día más de uso antes de lavarlo.
Todos nuestros pequeños cambios suman. Pruébalo y dime qué te parece? ¿Eres fan del champú en seco? ¿Con qué frecuencia te lavas el pelo y cuáles son tus trucos para que tu melena dure uno o dos días más?
