¿Siente su piel más escamosa y sensible que de costumbre? ¿Se ha perdido la luminosidad natural de su cutis? Si este es el estado de su piel, puede estar deshidratada. Aquí están los signos clave de la piel deshidratada y nuestras recomendaciones para solucionarlo.
¿Cuál es la diferencia entre la piel seca & y la piel deshidratada?
La piel seca y la deshidratada comparten muchos de los mismos signos y síntomas, pero en realidad son bastante distintos. A continuación, un rápido desglose de cómo se diferencian estos dos problemas de cuidado de la piel:
Piel seca
La piel seca se clasifica como un tipo de piel y se hereda a través de su genética. Skin Inc define un tipo de piel seca como aquella que está predispuesta a una producción inadecuada de los aceites naturales de la piel. Además, la piel seca puede estar relacionada con desequilibrios hormonales o una tiroides poco activa. Esto puede inhibir la producción de sebo de la piel, lo que contribuye a que el cutis tenga un aspecto seco y sin brillo. Aunque no se puede cambiar el tipo de piel seca, se puede mejorar su aspecto añadiendo productos con aceites a la rutina de cuidado de la piel.
Piel deshidratada
La piel deshidratada, por otro lado, es una condición de la piel. Está causada por elementos externos (clima y cambios estacionales), una dieta poco saludable (falta de productos frescos) y elecciones de estilo de vida (consumo de alcohol o cafeína). Todos estos factores reducen el contenido de agua de la piel, lo que da lugar a un aspecto menos flexible. La clave es que la deshidratación se caracteriza por la falta de agua, no de grasa; incluso las pieles grasas pueden deshidratarse. Por suerte, la piel deshidratada es temporal y puede aliviarse con una combinación de tratamientos tópicos y cambios en el estilo de vida.
4 signos de piel deshidratada
¿No estás segura de si estás luchando contra la sequedad o la deshidratación? Aquí hay cuatro signos reveladores de que tienes la piel deshidratada:
Piel con picor
¿Alguna vez has vuelto de unas vacaciones de esquí o de un día de playa y has sentido una necesidad incesante de rascarte? Los elementos externos, como el viento y los cambios de temperatura extremos, pueden eliminar la humedad de la capa externa de la piel, provocando una sensación de tirantez y picor. Esto suele ir acompañado de descamación, independientemente de la cantidad de grasa en la superficie de tu piel.
Aumento de la sensibilidad
Una de las mayores consecuencias de la piel deshidratada es el aumento de la sensibilidad. Según el Instituto Dérmico Internacional, «la sequedad y la deshidratación son precursoras de una piel sensibilizada.» Cuando la barrera de hidratación de la piel se interrumpe, no puede protegerse adecuadamente de los factores de estrés externos. Como resultado, irritantes como las bacterias y la contaminación pueden penetrar en su capa más externa, empeorando síntomas como el enrojecimiento, el picor y la irritación.
Piel apagada
¿Tiene tu piel un aspecto general apagado y cansado? La deshidratación afecta a la capacidad de tu piel para realizar funciones esenciales como la renovación celular. Sin una hidratación adecuada, tu piel no se desprende de su capa externa con la frecuencia suficiente, y las células muertas se acumulan en su superficie. Esto contribuye a la obstrucción de los poros, a la congestión y a una tez sin brillo.
Líneas de expresión & Arrugas
«Pellizca suavemente la piel de la mejilla. Si parece que tiene líneas de expresión, está deshidratada», aconseja la experta en cuidado de la piel Joanna Vargas. La piel deshidratada suele mostrar signos acelerados de envejecimiento; sin embargo, a diferencia de las líneas de expresión o las patas de gallo, estas arrugas aparecen como una red de líneas finas diminutas y triangulares.
Cómo arreglar la piel deshidratada
Para arreglar la piel deshidratada, necesitas abordar tu rutina de cuidado de la piel y tu salud en general. Esto significa hidratar desde dentro hacia fuera, así como tratar la deshidratación de forma tópica.
Limpiar con un limpiador suave & Agua tibia
La mejor manera de limpiar la piel deshidratada es con un limpiador suave y agua tibia. Elige limpiadores que no contengan aditivos químicos agresivos ni fragancias artificiales que puedan despojar a la piel de la humedad beneficiosa y agravar las sensibilidades. En Eminence Organics, elegimos sólo los mejores ingredientes orgánicos y mantenemos nuestro cuidado de la piel libre de productos químicos nocivos como parabenos añadidos, petrolato, aceites minerales, propilenglicol y lauril sulfato de sodio. Para limpiar la piel deshidratada, recomendamos utilizar un producto como el Bálsamo Limpiador de Flores Silvestres o el Aceite Limpiador de Cultivos de Piedra, que funden suavemente las impurezas, hidratan la piel y no dejan residuos.
Selecciones de productos
Bálsamo limpiador Wildflower
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Aceite Limpiador de Cultivo de Piedra
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Aplica una Esencia
Un cuidado de la piel que no querrás saltarte – especialmente si tienes la piel deshidratada – es una esencia. Este producto básico de K-beauty maximiza la hidratación, repone la humedad y protege la piel contra los efectos de sequedad de los factores de estrés ambiental. Las esencias faciales están repletas de ingredientes profundamente hidratantes y ricos en antioxidantes que hacen maravillas con la piel deshidratada. Tomemos como ejemplo nuestra Esencia Purificante de Agua de Abedul. Esta esencia ligera contiene hongo de nieve y hongo reishi para hidratar y humedecer la piel y neutralizar los efectos de sequedad y envejecimiento de los radicales libres.
Aquí puedes ver más de cerca las increíbles cualidades hidratantes del hongo de la nieve:
Precios de productos
Purificante de agua de abedul. Essence
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Utiliza un sérum de ácido hialurónico
El ácido hialurónico es extremadamente eficaz para reponer la piel deshidratada. Como humectante, este ingrediente milagroso ayuda a unir y retener la humedad, manteniendo la piel suave y acolchada. Según ELLE, el ácido hialurónico tiene la capacidad de retener hasta seis litros de agua y «funciona como un imán para la humedad, ayudando a las células a retener la mayor cantidad posible para que la piel se sienta y parezca hidratada, regordeta y saludable». En Eminence Organics, obtenemos el ácido hialurónico botánico del extracto de la planta de malvavisco y lo infundimos en sérums profundamente hidratantes como nuestro Sérum Hialurónico de Fresa y Ruibarbo y el Sérum Potenciador de Acai Piel Firme.
Selecciones de productos
Suero Hialurónico de Fresa y Ruibarbo
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Suero Booster-Acai Piel Firme-Serum
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Evita la cafeína & Alcohol
La cafeína y el alcohol son dos de los peores enemigos de la piel deshidratada. Ambas sustancias son diuréticas que comprometen la salud de tu piel al agotar su contenido de agua. Además, el alcohol se duplica al dificultar la producción de la hormona vasopresina, esencial para la rehidratación. Si no te imaginas pasar el día sin tu café con leche matutino, no temas: El consenso general es que una o dos tazas de café al día y una copa de alcohol por la noche están bien.
Olvida los exfoliantes faciales fuertes
La exfoliación es una forma infalible de iluminar un cutis apagado y deshidratado. La piel sana tarda 25 días en renovarse de forma natural, y la piel deshidratada tarda aún más. Una exfoliación adecuada acelera la renovación celular de la piel al eliminar las células muertas de la superficie para dejar al descubierto las células nuevas y sanas que hay debajo. En el caso de las pieles deshidratadas, se recomienda evitar los exfoliantes arenosos que puedan irritar la piel. En su lugar, opta por un exfoliante suave como nuestro Dermafoliante de Fresa y Ruibarbo, que utiliza harina de arroz y garbanzos para eliminar suavemente las escamas y la piel muerta.
Propiedades
Dermafoliante de fresa y ruibarbo
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Protege la capa externa de tu piel
El jurado no sabe si beber ocho vasos de agua al día mejorará drásticamente la hidratación de tu piel. El dermatólogo Joel Schlessinger dice a Reader’s Digest: «Beber sorbos de agua a lo largo del día es estupendo para tu cuerpo, pero esta hidratación no llega realmente a tu piel a menos que estés extremadamente deshidratado». La clave es evitar que el agua salga de la piel manteniendo intacta su barrera de hidratación. Una de las mejores formas de conseguirlo es con un tratamiento tópico como el Tratamiento nocturno desintoxicante de loto de Eminence Organics, que utiliza aceite de jojoba para retener la humedad y evitar la pérdida de agua transepidérmica.
Preferencias de productos
Tratamiento nocturno desintoxicante de loto
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