La semana pasada tuve uno de esos días «aburridos».
Me sentía perezosa, estaba oscuro y gris afuera (no es un clima motivador para mi carrera normal), y simplemente no quería levantarme y moverme.
Por suerte, la vida es muy oportuna… Mi amiga Maureen me envió esta imagen motivadora:
Gracias Maureen – ¡lo necesitaba!
Parece una tontería pero leer esa pequeña cita fue suficiente para levantar el culo y salir por la puerta. Y, como siempre, volví de mi carrera y me sentí con energía y mucho más satisfecha con mi día.
Todos tenemos días en los que nos sentimos realmente desmotivados para hacer ejercicio, O nos sentimos MUY motivados para comer alguna chatarra que realmente no queremos comer. Aquí hay 37 grandes citas de motivación de fitness para ayudarte a luchar contra esos sentimientos.
Encuentra una de estas citas inspiradoras para hacer ejercicio con la que te sientas especialmente identificado y guárdala/imprímela/pégala en algún sitio para que te ayude a motivarte la próxima vez que necesites un pequeño empujón para seguir adelante.
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Este me motiva a correr más rápido en la cinta…no quiero perder con la persona que tengo al lado!
Otra ecuación matemática que es ciertamente cierta!