Mes: marzo 2021

Las patatas son a menudo maltratadas por hacer descarrilar la pérdida de peso debido a su naturaleza almidonada, centrada en los carbohidratos y densa en calorías. Sin embargo, cuando se preparan adecuadamente y se consumen con otros alimentos nutritivos, tanto las patatas normales como las dulces pueden formar parte de una dieta saludable. Aquí, un vistazo a su perfil nutricional y a por qué no hay que temer su contenido en carbohidratos o su clasificación en el índice glucémico. LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL Aunque las patatas blancas y las batatas son similares desde el punto de vista nutricional, hay algunas variaciones en los nutrientes cuando se comparan unas con otras. Así es como se comparan por cada 100 gramos: Las patatas dulces contienen más vitamina A, calcio y folato y son…

Cuando te preparas para un buen descanso nocturno, el té de manzanilla es una forma segura de infundir una sensación de calma antes de dormir. De hecho, el té de manzanilla también fue utilizado históricamente por los egipcios, griegos y romanos para tratar las heridas y promover la curación. Al igual que la manzanilla ayuda a calmar la mente y el cuerpo, tiene efectos similares en la piel. A continuación, la Dra. Dendy Engelman, FACMS, FAAD, dermatóloga y cirujana dermatológica certificada, el Dr. Joshua Zeichner, FAAD, dermatólogo certificado de la ciudad de Nueva York, y la química cosmética Ginger King explican los numerosos beneficios de este ingrediente. Manzanilla Tipo de ingrediente: Antioxidante, hidratante, calmante. Beneficio principal: Calma la piel. Quién debe usarlo: Todos los tipos de piel pueden utilizarlo, pero…

El otro día, vi aparecer en mi smartphone una notificación de Facebook Messenger de mi jefe, pero no era un simple mensaje de texto. ¡Era una llamada desde Canadá! Sabía que las llamadas internacionales eran caras, así que me sorprendió que llamara mientras estaba de viaje en el extranjero. Le pregunté al respecto, y resulta que puedes hacer llamadas telefónicas internacionales gratis a través de Wi-Fi mediante Facebook Messenger. Aquí tienes cómo puedes hacerlo tú también: 1) Descarga Facebook Messenger Si aún no lo has hecho, descarga Facebook Messenger gratis a través de la App Store (iPhone) o Google Play (Android). 2) Elige a quién quieres llamar Toca en "Personas" y recorre tu lista de contactos para ver quién está disponible. Para que la llamada sea gratuita, la otra parte…

¡Veamos algunos ejemplos de efectos positivos de la tecnología! Hemos investigado y reunido unas cuantas innovaciones sorprendentes que demuestran el impacto positivo de la tecnología en la sociedad.#PositiveTech siempre ha estado en la vanguardia de nuestra misión, así que sumérgete e inspírate con nosotros en Winterlight Labs (monitorización de la salud cognitiva con tecnología basada en tabletas), M-Connected (digitalización de los envases de medicamentos), RapidAir (lucha contra la contaminación con datos), Wayve (cambiando la forma en que pensamos en los coches inteligentes) ¡y mucho más! TECNOLOGÍA EN LA SANIDADPrimero, las innovaciones tecnológicas en la sanidad. En un mundo en el que producimos y desperdiciamos enormes cantidades de medicamentos, la salud mental sigue siendo un tabú en algunas culturas y apenas estamos empezando a entender un poco más sobre esas enfermedades…

Aprendiendo a vivir con el río ColoradoEditar La fortuna de Austin ha estado ligada al río Colorado durante gran parte de su historia, no más que en la década de 1890. A instancias del líder cívico local Alexander P. Wooldridge, los ciudadanos de Austin votaron mayoritariamente a favor de endeudarse profundamente para construir una presa a lo largo del río con el fin de atraer la industria. La esperanza era que la energía hidroeléctrica barata atrajera a los industriales, que llenarían las orillas del río con fábricas de algodón. Austin se convertiría en "la Lowell del Sur", y el somnoliento centro de gobierno y educación se transformaría en una bulliciosa ciudad industrial. La ciudad había alcanzado sus límites como sede de la política y la educación, sostenía Wooldridge, pero su…

Dentro de cada persona hay típicamente un sentido del yo y una estructura de moralidad que lo acompaña. Estas afirmaciones que forman nuestra moral, como "matar está mal", tienen inevitablemente una antítesis, como "matar es bueno". Carl Jung adopta una perspectiva similar de la psique humana en su teoría del arquetipo de la sombra. La teoría básica del arquetipo de la sombra es que la percepción que cada uno tiene de sí mismo y que forma su identidad da lugar inevitablemente a cualidades opuestas dentro de sí mismo que debe reprimir. Por ejemplo, alguien que se enorgullece de ser estoico y profesional debe suprimir activamente su lado salvaje más emocional al servicio de su identidadBásicamente esto es la lucha junguiana. Credits-to-bakoahmed-and-watermelonhero_fb_4373367Dentro de la literatura esto se manifiesta en la técnica…

SEMILLAS: Cultivar tus propias plantas a partir de semillas es la forma más económica de añadir plantas autóctonas a tu hogar. Antes de empezar, una de las cosas más importantes que hay que saber sobre las semillas de las plantas silvestres es que muchas tienen incorporados mecanismos de latencia que impiden que la semilla germine. En la naturaleza, esto impide que una población de plantas germine de golpe, antes de las heladas mortales o en épocas de sequía. Para propagar las plantas nativas, el jardinero debe romper esta latencia antes de que la semilla crezca. Cada especie es diferente, así que asegúrese de comprobar el CÓDIGO DE GERMINACIÓN que aparece en el sitio web, en el catálogo o en su paquete de semillas. A continuación, siga las INSTRUCCIONES DE GERMINACIÓN…

Para conocer un poco más, nos sentamos con el actual Director Senior de Producto de Calzado de Timberland, Donald Desalvio, para que nos contara algunos secretos más de The Original Yellow Boot™. ¿Puedes contarnos algo sobre The Original Yellow Boot™ que quizás no sepamos ya? ¿Sabes que la primera venta internacional fue a un señor italiano? Vino directamente a Sidney Swartz y le pidió que le comprara 600 pares. Sorprendido pero contento, Sidney se los vendió y pensó que no lo volvería a ver. Pero dos meses más tarde, el italiano volvió: había vendido los 600 pares y quería más. Así es como la Original Yellow Boot™ se afianzó en Europa antes de pasar a convertirse en el icono de la moda que es hoy. La Timberland Original Yellow Boot™…

El cuadrado de la abuela es el motivo más común del ganchillo. ¡Casi todo el mundo reconoce un cuadrado de la abuela! Incluso quienes se inician en el ganchillo pueden aprender a tejer un cuadrado de la abuela.Los cuadrados de la abuela son útiles y versátiles. Se pueden tejer con cualquier hilo. Se pueden vestir de forma elegante o informal, y se pueden combinar de muchas maneras diferentes. Los cuadrados de ganchillo son relajantes porque el concepto es muy fácil. El gancho va a los espacios, no a los puntos, así que una vez que le coges el tranquillo, casi puedes hacer ganchillo sin mirar. Sigue estos pasos, y mira el video tutorial para tejer un cuadrado de la abuela clásico. En este post estoy utilizando la terminología del ganchillo…

Cuando piensa en la palabra "híbrido", ¿qué tipo de imagen le viene a la cabeza? ¿Es un coche pequeño y elegante que se mueve silenciosamente por la carretera, el tipo de vehículo diminuto o de tamaño medio que la mayoría de los fabricantes de automóviles diseñan mínimamente, en parte por las tendencias y en parte por el ahorro de combustible? Si lees sobre la tecnología híbrida o has visto un vehículo híbrido circulando por la carretera, entonces sabes que este tipo de coches -los que tienen un motor eléctrico y un motor de gasolina en su interior- son ligeramente más pequeños que la mayoría de los demás coches que ves a diario. Esto se debe al hecho de que la mayoría de los fabricantes de vehículos híbridos realmente quieren empujar…