Mes: agosto 2020

Escrito por Lisa Miller - Directora de Comunicaciones, US October 22, 2018 Los fosfolípidos son partes naturales e integrales de las células. Son componentes estructurales de las membranas de la superficie celular y de las membranas del interior de las células, porque ayudan a mantener su resistencia, flexibilidad e integridad. Algunos se refieren a los fosfolípidos como la "molécula de la vida", ya que sin ellos sufriríamos una disfunción celular crítica y, con ello, enormes consecuencias para la salud. Además de ser componentes estructurales de tus células, los fosfolípidos también tienen la responsabilidad de transportar los omega-3 de cadena larga, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA) a tus membranas celulares. Estos son los ingredientes que proporcionan flexibilidad a la célula y viajan por todo tu cuerpo para…

Kurt Cobain, cuyo nombre completo es Kurt Donald Cobain, (nacido el 20 de febrero de 1967 en Aberdeen, Washington, Estados Unidos -muerto el 5 de abril de 1994 en Seattle, Washington-).-fallecido el 5 de abril de 1994 en Seattle, Washington), músico de rock estadounidense que alcanzó la fama como vocalista, guitarrista y principal compositor de la seminal banda de grunge Nirvana. Cobain tuvo una infancia generalmente feliz hasta que sus padres se divorciaron cuando él tenía nueve años. Después de ese acontecimiento, se sentía frecuentemente perturbado y enfadado, y su dolor emocional se convirtió en el tema y el catalizador de gran parte de su música posterior. En su adolescencia, se movía entre las casas de varios parientes, se quedaba con los padres de sus amigos y ocasionalmente dormía bajo…

Charles Manson, el psicópata criminal de carrera que inspiró un culto asesino y puso un espantoso fin a los sueños utópicos de la década de 1960, ha pasado los últimos 47 años encerrado en California. Manson, nacido Charles Milles Maddox en 1934, hijo de una madre de 16 años, ya había pasado la mitad de su vida en la cárcel cuando orquestó uno de los crímenes más infames del siglo XX. Según el biógrafo Jeff Guinn, Manson había sido un manipulador de talento desde la escuela primaria, convenciendo a sus compañeros de clase -en su mayoría chicas- para que atacaran a personas que no le gustaban. Se las arreglaba para escapar de la culpa por sus acciones, y aunque a veces él mismo se volvía violento, fue un robo de…

La compañía que vende Juice Plus+ afirma que puede proporcionar serios beneficios para la salud - aunque la evidencia científica no siempre apoya sus afirmaciones.Estado nutricional mejoradoSe afirma que Juice Plus+ ayuda a aumentar la ingesta de nutrientes. Esta afirmación está respaldada por varios estudios que demuestran que Juice Plus+ puede aumentar los niveles en sangre de varios nutrientes importantes.Un estudio determinó que Juice Plus+ aumentó los niveles en sangre de las personas de lo siguiente (1): Betacaroteno: 528% Licopeno: 80% Vitamina E: 30% Folato: 174% Estos resultados están parcialmente respaldados por otros estudios que demuestran que Juice Plus+ puede aumentar los niveles en sangre de betacaroteno, folato, coenzima-10, vitamina E y vitamina C (2, 3, 4, 5).Aunque todos estos nutrientes se encuentran en las frutas, Juice Plus+ también está…

Por: Sarah CocchimiglioActualizado el 28 de julio de 2020Revisado médicamente por: Rashonda Douthit , LCSWTodas las familias pelean. Tal vez la tuya pelee mucho. De hecho, puede que te preguntes si eres el único cuya familia se pelea a menudo, pero ten por seguro que no lo eres. Ahora mismo, en algún lugar, otra familia está peleando por cosas como el dinero, la crianza de los hijos, las responsabilidades del hogar o incluso el tiempo libre. La verdad es que la gente se pelea. Simplemente está en nuestra naturaleza tener conflictos con la gente. Y, no importa lo mucho que quieras a un miembro de la familia, seguro que en algún momento tendrás conflictos con él. De hecho, es increíblemente normal que las familias se peleen de vez en cuando.En…

¿Sueles ser puntual o llegar tarde? Terminas las cosas en el tiempo estipulado? Entregas tus informes/trabajos a tiempo? Eres capaz de cumplir con lo que quieres hacer antes de las fechas límite? Eres un buen gestor del tiempo? Si tu respuesta es "no" a alguna de las preguntas anteriores, significa que no estás gestionando tu tiempo tan bien como quisieras. Aquí tienes 20 consejos de gestión del tiempo que te ayudarán a gestionarlo mejor: Crea un plan diario Planifica tu día antes de que se desarrolle. Hazlo por la mañana o incluso mejor, la noche antes de dormir. El plan te da una buena visión general de cómo se desarrollará el día. Así, no te pillará desprevenido. Tu trabajo para el día es ceñirte al plan lo mejor posible. Aquí…

La excepción de las 16 horas de transporte de corta distancia permite a algunos conductores de vehículos comerciales extender su ventana de 14 horas por 2 horas cada semana, siempre que se cumplan ciertas condiciones. En este artículo informativo, discutimos los detalles de la regla de exclusión de las 16 horas de arrastre corto, las condiciones que deben cumplirse, y cómo los conductores pueden utilizar el programa de libro de registro electrónico KeepTruckin para aprovechar la excepción de 16 horas. Examinemos primero los principios de las horas de servicio y la forma en que encaja la excepción de 16 horas de arrastre corto. Una breve recapitulación de las reglas de las horas de servicio. De acuerdo con los principios de horas de servicio del DOT, los conductores de CMV que…

En el lapso de 3 cortos meses, el 81% de los pacientes a los que se les hizo un seguimiento dijeron que se habían curado completamente o que habían reducido significativamente sus problemas de dolor de cabeza y migraña. De ese 81%, había muchos que tomaban medicación para sus síntomas. Después de los masajes, el 19% dijo que había dejado de tomar la medicación para controlar el dolor. También puedes probar estos puntos de presión para aliviar el dolor de cabeza. Reducción de la hinchazón de las piernas La hinchazón de las piernas suele deberse a la retención de líquidos corporales. Esto hará que las piernas y los pies se hinchen considerablemente, especialmente cuando la persona está sentada o de pie durante mucho tiempo. El embarazo también puede causar retención…

Los perros y los gatos no son sólo mascotas. Se les trata como miembros de la familia. Y como cualquier miembro de tu familia, es importante mantener a tu animal de compañía sano y libre de parásitos.Es bastante común que un perro o gato se infecte con un parásito interno o externo en algún momento de su vida. Los parásitos pueden afectar a su mascota de diversas maneras, desde una simple irritación hasta causar afecciones potencialmente mortales si no se tratan. Algunos parásitos pueden incluso infectar y transmitir enfermedades a usted y a su familia.Su veterinario puede ayudar a prevenir, diagnosticar con precisión y tratar con seguridad los parásitos y otros problemas de salud que no sólo afectan a su perro o gato, sino también a la seguridad de usted…

Como una de las mayores áreas metropolitanas del país, Chicago es un lugar muy deseable para vivir. Esta ciudad del medio oeste ofrece unas artes increíbles, equipos deportivos de primer nivel, una enorme variedad de opciones gastronómicas, playas extensas, patinetes eléctricos y MUCHO más.Pero, ¿qué pasa si anhelas todas estas atracciones, sin el ajetreo de la vida urbana? Bueno, la respuesta es fácil: haz las maletas y múdate a los "suburbios" para disfrutar de todo lo que la ciudad tiene que ofrecer, en un entorno más tranquilo, más espacioso y orientado a la familia. No faltan opciones suburbanas, y cada zona ofrece un estilo de vida único.Como orgulloso nativo de Park Ridge, hay un lugar especial en mi corazón para la región noroeste del área del Gran Chicago. Súbase al…